obisnuiam sa ură băi. Ca, disprețuiește-i cu adevărat. Când eram copil, mama mea încerca să mă forțeze la baie câteva minute pentru a-mi liniști sinele super-hiper, neregulat. M-aș teme de zgomotul apei care curge pentru că știam ce urmează: eu, plictisit din minte, limitat la un bazin al propriei murdări, fără să fac absolut nimic.
Toate acestea s-au schimbat pe măsură ce am îmbătrânit și am descoperit experiența liniștitoare, de-stresantă, care vine dintr-o scufundare rapidă. Îndepărtând orele cu o îmbibare bună a devenit o oază terapeutică și, cu produsele potrivite, mi-am dat seama că ar putea fi transformată dintr-o curățare de bază într-o sesiune spa completă. Nu vorbim despre acele băi ieftine cu bule pe care ți le amintești în copilărie; acest repertoriu de baie este îmbunătățit cu uleiuri ridicate, săruri, elixiruri și parfumuri care vă vor duce într-un paradis de îngrijire personală. Într-o perioadă în care toată lumea poate folosi un pic de evadare, aceștia sunt pașii de care aveți nevoie pentru a vă transforma baia obișnuită într-o înmuiere demnă de spa. Stai pe loc, pornește canalul tău de radio spa preferat (da, asta e un lucru) și scaldă-ți grija.
LEGATE DE : 6 produse de înfrumusețare care vă vor ameliora stresul în câteva minute
Articole corelate
difuzor de ulei esențial guru-nanda 1 Difuzor Guru Nanda Tower
Simțul mirosului este ceea ce diferențiază o baie mediocru de una grozavă, așa că vrei să te asiguri că nasul tău este pe deplin mulțumit. Dispozitivul meu de acces este Guru Nanda Tower Diffuser, care este un umidificator open-top / difuzor de aromoterapie cu ulei esențial care îmi umple întreaga baie cu parfumurile mele preferate. Îl operați așa cum ați face un umidificator normal, dar adaug în jur de 10 picături de uleiuri esențiale preferate înainte de a difuza amestecul meu aromatic în aer. De asemenea, vine cu o opțiune de telecomandă, astfel încât să puteți controla funcțiile din cadă fără a fi nevoie să scoateți corpul care picura din apă.
A cumpara : 80 USD; gurunanda.com .
diptic-lumânare Două Lumanare Diptyque
Cel mai important element necesar pentru optimizarea experienței de baie, altul decât apa, este iluminatul. Nu este nimic (repet, nimic) mai rău decât să faci o baie în lumină albă. Doriți ca iluminarea să fie suficient de întunecată pentru a seta atmosfera, dar suficient de strălucitoare, astfel încât să vă puteți vedea împrejurimile liniștitoare (gândiți-vă la calmarea igiei) Nu toate luminile vin cu un comutator de reglare, așa că prefer să opresc complet luminile și să aprind câteva lumânări. Orice lumânare de ceară va face trucul, dar ador lumânarea Baies a lui Diptyque dacă vreau să mă simt extravagant.
A cumpara : 36 dolari; nordstrom.com
covor de duș 3 Pernă de baie spa de lux
Cu excepția cazului în care cada dvs. este personalizată ergonomic pentru a vă perfecționa perfect corpul corpului, așezarea în ea timp de peste 10 minute va simți un pic inconfortabil. Soluție: așezați o pernă de baie care vă va face să zăboviți în cadă chiar mai mult decât faceți de obicei. Preferatul meu de la Bed Bath & Beyond este conceput pentru a vă amortiza spatele, umerii, gâtul și coada, astfel încât să vă puteți scălda în confort maxim.
A cumpara : 20 USD; bedbathandbeyond.com .
cât să bacșiș lunar la transportatorul de ziare
bombă de baie luxuriantă-sex-bombă 4 Lush Sex Bomb Bombă de baie
Probabil că sunteți familiarizat cu exagerarea bombei de baie Lush și vă pot confirma că este bine meritată. Fiecare fără plastic baia cu bule se prezintă sub forma unei bile solide care se dizolvă în apă pentru a crea arta de baie. Preferata mea este Sex Bomb, care are un parfum seducător de iasomie (un puternic afrodiziac!) Și îmi transformă cada într-o țară minunată roz.
A cumpara : 8 dolari; lush.com .
dr-teals-epsom-săruri 5 Soluția de înmuiere cu sare Epsom pură a soarelui Dr Teal & Sleep Lavender
Această soluție de sare de farmacie servește o calitate la nivel de lux. Gâtul meu rigid și durerile de spate nu au nicio șansă împotriva acestor săruri Epsom și, la cinci dolari pe geantă, chiar nu poți bate prețul. Parfumul de lavandă este subtil, dar calmant.
A cumpara : 5 USD; target.com .
bule-de-baie-kai 6 Bule de baie Kai
Există doar ceva atât de liniștitor în senzația de bule minuscule care plutesc în jurul tău. Această formulă de gardenie preferată de cult are o nuanță cremoasă și o textură spumoasă care se traduce bine în apă și, cel mai important, bulele sunt extrem de satisfăcătoare.
A cumpara : 34 USD; dermstore.com .
ierbivore-calm-săruri de baie 7 Herbivore Botanicals Săruri de baie calmante
Culoarea roz pal a acestor săruri de baie din Himalaya singură este liniștitoare, dar combinația calmantă de ylang ylang (aceasta menține echilibrul uleios al pielii tale) și uleiul de vanilie ajută cu siguranță.
A cumpara : 18 USD; nordstrom.com .
dr-teals-green-tea-bath-tea 8 Ceaiul calmant al ceaiului verde al doctorului Teal
Ați dorit vreodată să vă scăldați în ceașca zilnică de ceai? Ai nevoie doar de o pliculeță de ceai de la Dr. Teal. Acest amestec calmant de ceai verde este amestecat cu ierburi și flori uscate, fulgi de ovăz liniștitoare, săruri de epsom și uleiuri esențiale pentru a vă face baie într-o ceașcă mare de ceai verde.
A cumpara : 8 dolari; target.com .
blana-baie-picaturi 9 Picături de baie din blană
Aceste bile strălucitoare dețin uleiul de blană semnat de marcă, împreună cu un amestec de uleiuri botanice și ceruri de înmuiere (cum ar fi alge marine roșii, salvie și ulei de jojoba) care învelesc pielea într-un strat mătăsos și calmant de hidratare. Când este aruncat în cadă, acesta dizolvă ușor toate acele ingrediente nutritive în apa de baie.
A cumpara : 34 USD; dermstore.com .
oaui-chill-pastile 10 Yeh Chill Pills
Uneori, trebuie doar să iei o pastilă rece. Ouai a făcut-o literală (și cumpărabilă) cu aceste bombe de baie care se sfărâmă în apa curentă. Introduceți câteva dintre acestea în baie pentru a vă relaxa. Uleiurile de jojoba, șofran și semințe de cânepă vor calma pielea inflamată, în timp ce mirosurile florale de iasomie și trandafir calmează mintea.
ce să faci înainte de a te căsători
A cumpara : 30 USD; sephora.com .
aromoterapie-asociați-ulei-de-baie unsprezece Aromaterapie Associates Ulei de baie și duș pentru terapie forestieră
Shirin-yoku este o practică japoneză care implică petrecerea timpului în natură pentru a vă îmbunătăți bunăstarea generală. Există ceva la asta - de obicei mă simt mult mai bine după ce am petrecut timp înconjurat de verdeață. Inspirat de arta japoneză de scăldat în pădure, acest amestec de ardei veșnic roz, chiparos și boabe de ienupăr te duce acolo fără să trebuiască să ieși afară din ușă.
A cumpara : 73 USD; thedetoxmarket.com .
wayfair-bath-caddy 12 Cărucior de baie Gardner din bambus
S-au dus vremurile în care nu aveam nimic de făcut în baie. Acest cadiu de baie din bambus ecologic, rezistent la bacterii, vine cu laturi reglabile și caneluri decupate pentru a se potrivi peste părțile laterale ale căzii. Dispune de un suport pentru pahare cu fantă pentru a ține un pahar de vin, un raft lateral pentru a ține totul, de la lumânări la telefonul mobil, și un suport pentru cărți înfășurat în acoperire rezistentă la apă pentru a vă susține citirea la alegere.
A cumpara : 28 USD; wayfair.com .
pudră-exfoliantă olay 13 Pulbere Exfoliantă de Corp Olay cu Pitaya și Afine
Dezbaterea veche: ar trebui să vă faceți duș înainte sau după baie? Sunt în echipa post-baie până la capăt - un duș după baie te va ajuta să clătești orice uleiuri și gunk care pot persista pe corpul tău. Pulberea exfoliantă Olay îndepărtează ușor celulele moarte ale pielii pentru a obține o strălucire naturală și sănătoasă și îți perfuzează pielea cu extracte de pitaya și afine pentru a te lăsa din cadă senzație de hidratare, nu dezbrăcare.
A cumpara : 8 dolari; target.com .
