Derulând prin TikTok, maratonând emisiuni TV, verificând un ultim e-mail - există nenumărate distrageri care vă pot ține treaz cu mult peste ora de culcare. Și chiar și cu ecranele închise într-un dormitor întuneric, s-ar putea să te trezești că te străduiești să adormi, indiferent cât de confortabil patul tău . Deci, dacă aveți nevoie de ajutor pentru a amâna, mii de cumpărători Amazon recomandă acest gadget la îndemână care îi adormă.

The Aparat de zgomot alb HoMedics prezintă cinci sunete găsite și inspirate de natură, inclusiv ocean, tunete, ploaie, pârâu și noapte de vară. Desigur, are și un sunet de zgomot alb, pe care marca îl recomandă pentru relaxare. Toate sunetele au propriul buton pe aparat pentru a vă selecta cu ușurință preferatele. În plus, dispozitivul are un buton de volum și un temporizator de oprire automată pentru 15, 30 și 60 de minute.

Și mai bine, aparatul de zgomot alb este ușor și portabil. Asa ca il poti folosi in toata casa ta, fie ca te relaxezi cu zgomotul alb din camera de zi sau adormi la sunetul ploii din dormitorul tau. Iar dacă adormi și mai greu când ești departe de casă, îl poți lua cu tine atunci când călătorești.

A cumpara: 20 USD; amazon.com

Gadgetul a acumulat aproape 28.000 de evaluări de cinci stele pe Amazon, cu spun cumpărătorii că i-a ajutat să adoarmă „aproape imediat”. Ei spun, de asemenea, că aparatul nu numai că i-a ajutat să adoarmă mai repede, dar i-a și ajutat stau adormit.

„Sufăr de insomnie și acest lucru a făcut o diferență incredibilă în timpul necesar pentru a adorm (a fost aproximativ o oră, iar după o săptămână de utilizare, am ajuns la aproximativ 20 de minute)” a scris un client . „De asemenea, nu mă trezesc de atâtea ori în timpul nopții. Îmi place cum volumul este reglabil și cum aparatul oferă mai mult decât zgomot alb.'

Alții se bucură că i-a ajutat pe copiii lor să adoarmă. „Acesta este un dispozitiv grozav!” a scris unul . „L-am cumpărat pe primul pentru dormitorul copiilor mei și a funcționat ca prin magie. Au început să doarmă mult mai bine și mai repede. Apoi, când ne-am mutat cel mai în vârstă în camera ei, am cumpărat o a doua pentru că îi iubește sunetele.

Dacă numărarea oilor nu înseamnă tăierea, mergeți la Amazon și cumpărați HoMedics White Noise Machine pentru 20 USD.