Să clarificăm un lucru: nu ar trebui să-ți spargi cosurile. Apariția coșurilor poate duce la potențiale infecții, cicatrici și hiperpigmentare post-inflamatoare (acele pete întunecate de melanină rămase în urmă ca urmare a traumei pielii). Dar suntem cu toții oameni și a-i spune cuiva să nu dea un coș este același lucru cu a-i spune cuiva să nu apese un buton roșu uriaș care spune „împinge-mă”. Deși știi că nu ar trebui să o faci, probabil că o vei face oricum. Așa că data viitoare când îți vei descoperi că mâinile se îndreaptă în mod subconștient către acel zid, ai putea la fel de bine să fii conștient de cea mai sigură cale de acțiune.

Poate că persoana care cunoaște cel mai bine acest ritual este Sandra Lee, MD, dermatolog certificat de consiliu, fondatoarea SLMD Skincare și extraordinară pentru pimple popper. S-ar putea să fi auzit de porecla ei mai populară: Dr. Pimple Popper - da, aceeași care pune coșurile imense ale oamenilor. Youtube , și are chiar și o emisiune de televiziune dedicată acestuia.

Pentru cineva care și-a construit întregul brand pe popping, ea este ferm împotriva ideii de extracție la domiciliu (o apăsare greșită vă poate deteriora pielea), dar ea crede că există un moment ideal pentru a deschide unul, o fereastră în care aveți cel mai mic risc de infecție și cicatrici. „Aceasta este atunci când coșul tău a devenit un cap alb/galben, numit „pustulă”, spune ea. „Dacă coșul are cap, este cel mai ușor de extras complet, cu cel mai mic risc de cicatrizare, deoarece umflătura este foarte superficială la suprafața pielii”.

O modalitate bună de a aborda punctele negre este cu un extractor de comedon (20 USD; slmdskincare.com ). Dr. Lee îi place pentru că bucla extrage coșul cu o presiune uniformă. — Amintiți-vă totuși – ar trebui folosit cu blândețe (cu o mare putere vine și responsabilitatea). Dacă nu folosiți un instrument, asigurați-vă că mâinile sunt curate și înfășurați-vă degetele cu hârtie absorbantă pentru a oferi o anumită tracțiune.

În sfârșit, dar cel mai important, există momente în care nu ar trebui niciodată, vreodată sparge-ți cosul. „Cu cât un coș (sau orice inflamație în general) este mai adânc sub suprafața pielii, cu atât este mai mare riscul de rupere și cicatrici permanente”, spune dr. Lee. „Dacă aveți de-a face cu acnee severă – profunde, sub piele, coșuri și noduli chistici – atunci aș sfătui insistent să vă consultați cu dermatologul. Probabil că aveți nevoie de tratamente la nivel de prescripție pentru a vă îmbunătăți acneea și pentru a preveni cicatricile permanente.

Acum că am îndepărtat declinările de răspundere, l-am întrebat pe Dr. Lee cum să execute cu succes fapta murdară acasă (pentru acele momente în care pur și simplu avea la). Procedați pe propriul risc și rețineți: vă sfătuim să faceți pofta noaptea pentru a da timp pielii să se refacă (în cazul în care există vreo inflamație) și după ce ați făcut un duș - căldura va ajuta la slăbirea porilor și la catifelarea pielii.

Pasul 1: Igienizați.

Și ne referim Tot — fața, mâinile, murdăria de sub unghii, prosopul cu care curățați și chiuveta pe care așezați toate aceste lucruri. Dacă va intra în contact cu pielea ruptă, trebuie să fie complet lipsită de bacterii. Mai întâi, spălați-vă mâinile și zona afectată cu apă caldă și o spălare delicată a feței. Apoi, continuă cu un tampon de bumbac înmuiat în alcool pentru a dezinfecta ceea ce folosești pentru a extrage coșul, cum ar fi extractorul de comedon.

Pasul 2: Înmoaie pielea din jur.

Gândește-te la porii tăi ca la o cale mică și prețioasă între glandele sebacee și tenul exterior. O cale mai mare va permite un proces de extracție mai ușor. Apăsați ușor o cârpă caldă pe coș timp de câteva minute pentru a înmuia conținutul din interiorul porilor. De asemenea, vă puteți aburi pielea pentru a slăbi resturile și pentru a dilata ușor porii.

Pasul 3: încet (repetăm, încet ) extrage cosul.

Acest pas trebuie făcut cu timp, grijă și multă răbdare. Puneți orice folosiți peste coș - degetele, două aplicatoare cu vârf de bumbac sau bucla extractor - aplicați o presiune lentă, în jos, uniformă pentru a împinge cosul afară. Presiunea trebuie aplicată în jurul și de fiecare parte a coșului, dar nu deasupra vârfului alb al coșului.

Amintiți-vă: dacă cosul se întâlnește cu rezistență după ce ați apăsat timp de una sau două secunde, nu îl forțați! Un coș care se poate sparge își va permite să fie împins dintr-un por înfundat, cu o oarecare înduioșare. Strângerea continuă nu va face decât să mărească șansa de traume cutanate, așa că cel mai bine este să așteptați puțin înainte de a încerca din nou.

Pasul 4: Întindeți zona afectată.

Îngrijirea ulterioară este extrem de importantă pentru a vă asigura că nu mai provocați iritații pielii. Odată ce un coș a fost spart, păstrați zona curată și lăsați-o să se vindece corespunzător pentru a evita cicatricile. Aplicați o cârpă rece și curată pe zonă și un tratament la fața locului cu acid salicilic, cum ar fi Tratamentul pentru pete cu acid salicilic SLMD Skincare (25 USD; slmdskincare.com ). De asemenea, puteți pune un plasture cu coșuri pentru a menține zona ferită de bacterii și pentru a accelera procesul de vindecare.