Î. Pot să fac eu baie cu bule?
Frances Wilemon
Aberdeen, Mississippi

A. Da, puteți să vă biciuiți cu ușurință cu câteva ingrediente de uz casnic, începând cu săpun lichid. Unul dintre avantajele de a te face singur este că poți amesteca o baie cu bule unică pe baza a ceea ce are nevoie corpul tău, spune Janice Cox, autorul Frumusețea naturală acasă (22 USD, amazon.com ). Durerile musculare? Adăugați un pic de sare de mare sau săruri Epsom. Piele uscata? Adăugați ulei natural. Stresat? Încercați un parfum calmant, cum ar fi vanilie sau lavandă.

cum să te faci să plângi pe bune

Iată două dintre rețetele preferate ale lui Cox.

Baie cu bule de modă veche
Într-un recipient curat, amestecați ½ cană săpun lichid ușor pentru mâini sau corp, 1 lingură zahăr sau miere și 1 albus de ou. Turnați întregul amestec sub apa curentă în timp ce vă trageți baia. Mierea este un umectant natural, care va atrage și va reține umezeala în piele. Albușul de ou ajută la crearea de bule mai puternice, de lungă durată, pentru o baie frumoasă și pufoasă. Pentru pielea extra-uscată, luați în considerare adăugarea unei linguri de ulei ușor, cum ar fi migdale sau susan ușor.

cum să pui lumini pe bradul de Crăciun ca un profesionist

Baie de spumă cu miere de vanilie
Într-un recipient curat, amestecați 1 cană de ulei ușor (migdale, floarea-soarelui sau canola), ½ cană de miere, ½ cană de săpun lichid ușor pentru mâini sau corp și 1 lingură de extract de vanilie. Pentru utilizare, agitați ușor pentru a remixa și turnați ¼ cană sub apa curentă în timp ce umpleți cada. Această rețetă produce aproximativ 16 uncii, sau suficient pentru 8 băi. ―Nykia Spradley