Când este la jumătatea lunii august și este aproape prea cald pentru a funcționa în aer liber, gravitez spre haine albe. De ce? Pentru început, consider că blaturile și rochiile albe fac o treabă mai ascunsă de a ascunde transpirația (acolo, am spus-o). În al doilea rând, cele mai multe dintre hainele mele albe se întâmplă să fie pe partea bolborosită - pentru că o ținută etanșă la piele este ultimul lucru de care am nevoie în astfel de vremuri dificile. În cele din urmă, rămân la alb pentru că am acceptat întotdeauna orbește cunoștințele generale că îmbrăcămintea albă reflectă razele soarelui - sau poate că este căldura. Sau este lumina?

Orice zvon științific - sau poate pseudo-științific - a circulat, știu că nu sunt singurul care a auzit-o. Dar este adevărat sau doar o idee frumoasă? Și dacă este un mit, mai este ceva ce ar trebui să purtăm cu toții pentru a preveni topirea pe marginea drumului?

Pentru a afla dacă îmbrăcămintea albă este cu adevărat răspunsul la evitarea căldurii, am făcut singurul lucru rezonabil la care mă puteam gândi: întrebați un fizician. Aici, Rhett Allain, dr., Profesor de fizică la Southeastern Louisiana University și autorul Cu fir revistei Fizica punctelor , ajută la explicarea de unde vine teoria „îmbrăcămintei albe” pentru a vă menține mai rece - și de ce există și alți câțiva factori de luat în considerare.

LEGATE DE: Cum să eliminați chiar și cele mai galbene pete de sudoare de pe hainele albe

În cea mai mare parte, aș spune că albul pare să fie mai rece, spune Allain. Iată un experiment simplu de încercat: luați o bucată de hârtie albă și una neagră și așezați-le în lumina soarelui. Așteptați poate cinci minute, apoi ridicați hârtiile și țineți-le de obraji (obrajii sunt mai sensibili la temperatură decât mâinile). Aș presupune că hârtia neagră s-ar simți mai fierbinte.

Lumina albă, explică Allain, este o combinație a tuturor culorilor, în timp ce lumina neagră nu are culoare. Asta înseamnă că hârtia albă reflectă toată lumina, iar hârtia neagră o absoarbe și se încălzește.

Destul de ușor, nu? Dar unele cercetări sugerează că îmbrăcămintea întunecată sau neagră ar putea fi răspunsul pentru a rămâne răcoros la căldură. De exemplu, cercetare publicată în 1980 a analizat de ce beduinii aleg să poarte haine negre pentru a supraviețui căldurii din deșertul Sinai.

În teorie: atunci când corpul tău se încălzește, acesta radiază energie (în spectrul infraroșu), spune Allain. Dacă porți haine albe, această radiație corporală se reflectă înapoi în corpul tău și te încălzește și mai mult, în timp ce hainele negre nu ar reflecta această radiație corporală.

Dar Allain nu cumpără în totalitate această teorie (și studiul de mai sus a concluzionat și altfel: cantitatea de căldură câștigată de un beduin expus deșertului fierbinte este aceeași indiferent dacă poartă o halat negru sau alb). Se întreabă, din moment ce corpul tău nu emite lumină normală, ci lumină cu infraroșu, îmbrăcămintea albă ar mai reflecta, iar îmbrăcămintea neagră ar absorbi încă, infraroșu?

Răspunsul la întrebarea dacă purtați alb sau nu pentru un control optim al temperaturii este atât simplu, cât și complex: Depinde. De exemplu, ce se întâmplă dacă porți o cămașă albă foarte strânsă și groasă? În acel moment, corpul tău nu ar emite energie prin radiații, ci prin conducție termică (deoarece corpul tău atinge țesătura). În acest caz, o cămașă întunecată mai slabă și mai subțire ar putea fi mai rece decât una albă groasă sau lipicioasă.

Cum se simte o persoană pe vreme fierbinte depinde de multe lucruri: culoarea hainelor, [dacă] hainele sunt strânse sau largi, cât de respirabilă este țesătura [dacă] există [o] briză, soare sau umbră, spune Allain . Cel mai bun pariu? Poartă ceea ce te simte cel mai confortabil. Când ai dubii, urmărește țesături moi, respirabile (cum ar fi bumbacul sau inul) și încearcă nuanțe mai deschise.

LEGATE DE: Ce să purtați în zilele ploioase de vară când este prea cald și lipicios