Cum să supraviețuiești pauzei de iarnă cu copiii

Este cea mai minunată perioadă a anului ... cu excepția cazului în care copiii tăi aleargă prin casă, țipă ca niște banane și se leagănă de candelabrul tău proaspăt. Este suficient pentru a-ți face să vrei să țipi, băiețule Bah! și îndreptați-vă direct spre ouă cu țepi. Dar, înainte de a vă transforma într-un Scrooge (ușor îndepărtat), încercați aceste 6 sfaturi pentru a rămâne fericiți atunci când anarhia amenință să preia casa.

Articole corelate

Bebelușul plâns pe cadouri de Crăciun Bebelușul plâns pe cadouri de Crăciun Credit: H. Armstrong Roberts / ClassicStock / Getty Images

1 Desparte acea lungă pauză școlară.

Zilele neplanificate, nestructurate acasă cu copiii tăi sunt necesare și minunate ... dar o săptămână întreagă dintre ei îți va testa serios sănătatea. Pauzele școlare lungi au nevoie de un anumit echilibru și un plan. Alternează zile de relaxare acasă cu întâlniri de joacă, vizite la muzeu și excursii în aer liber.

Două Puneți-vă copiii la lucru în dimineața de Crăciun.

Odată ce emoția inițială pentru jucăriile noi dispare, luptele fraților și strigătele de plictiseală tind să înceapă. Redirecționați-le energia făcându-le să facă mini-videoclipuri pentru smartphone-uri, arătându-și prada nouă, pentru membrii familiei care nu locuiesc în apropiere. Această sarcină vă va menține copiii ocupați, îi va face pe destinatarii videoclipului să zâmbească și să vă cumpere puțină liniște și liniște suplimentară.

3 Spuneți nu - și spuneți-o sincer.

Refuzarea invitațiilor și punerea lui Kibosh pe planuri nerealiste nu înseamnă că strici sărbătorile (indiferent de ce spun copiii tăi). Înseamnă că ești realist cu privire la limitele tale. Spuneți-l frumos, dar ferm, și nu veți fi la fel de probabil să vă exagerați prea mult sau să vă certați cu copiii. Iată trei propoziții cu care să exersăm: Nu, nu putem merge la o altă petrecere în seara asta, deoarece ne-am angajat deja la două în acest weekend. Nu, copiii de 5 ani nu pot avea propriile smartphone-uri, dar poate în câțiva ani. Nu, nu puteți avea bastoane de bomboane la micul dejun.

4 Respirați adânc înainte de a reacționa.

O respirație adâncă, care prezintă burtă, are puterea de a vă calma corpul și creierul. Faceți acest lucru de îndată ce simțiți că anxietatea generală de sărbători începe să se strecoare ... și când copiii dvs. vă apasă butoanele. Este uimitor câte conflicte pot fi evitate - sau cel puțin nu escaladate - când aștepți câteva secunde pentru a răspunde.

5 Evadează camera.

S-ar putea să nu credeți că aveți o secundă liberă de cheltuit pe cont propriu, dar credeți sau nu, lumea va continua să se învârtă dacă veți lua o oră pentru a primi un masaj, urmăriți Stranger Things sau răsfățați-vă cu un pui de somn atât de necesar. Găsește timpul cerându-i copilului tău să rămână o oră suplimentară, schimbând un copil cu o prietenă mămică sau oferindu-i partenerului tău cadoul unui timp suplimentar de legătură singur cu copiii.

6 Păstrați totul în perspectivă.

Nu vă veți speria emoțional copiii dacă nu faceți cookie-urile de la zero sau nu le cumpărați pijamale de ren asortate. Toată această nebunie de sărbători ar trebui să fie distractivă și, dacă nu, faceți un pas înapoi, reevaluați și faceți o schimbare. Copiii tăi vor fi fericiți dacă ești fericit și dacă ești cu adevărat prezent alături de ei. Atunci se întâmplă magia și asta este ce își vor aminti.