Factorul surprinzător de simplu care ar putea afecta sănătatea ta

Toată lumea știe cum arată un infarct: îți strângi pieptul, te apuci de brațul stâng, apoi cazi la pământ. Adică, dacă ești bărbat. Dar pentru o femeie, majoritatea dintre noi știm că simptomele pot fi izbitor de diferite: de fapt, jumătate dintre femei declară că nu au deloc dureri toracice. În schimb, pot simți dureri în spate, gât, maxilar sau stomac sau pot deveni greață, obosite sau ușoare.

Această diferență nu a fost complet documentată sau mediatizată până în 1990, când cartea Inima feminină: adevărul despre femei și boala arterială coronariană a contribuit la declanșarea unui nou val de gândire nu numai asupra bolilor de inimă, ci și asupra medicinei și a corpului uman. [Odată] am presupus că toți oamenii erau aproape la fel, cu excepția a ceea ce eu numesc viziunea bikini a femeilor - sânii și pelvisul lor, spune Marianne Legato, MD, directorul Fundației pentru Medicină specifică genului și primul autor de Inima feminină. Astăzi gândirea s-a schimbat. Fiecare țesut al corpului este literalmente diferit la bărbați și femei, spune Legato. Și bolile de inimă, au descoperit oamenii de știință, sunt doar una dintre numeroasele afecțiuni cu o divizare puternică bărbat-femeie. Iată alte șase care afectează sexele în moduri distincte.

Boala Alzheimer

Statisticile: Se estimează că 5 milioane de persoane din Statele Unite cu vârsta de 65 de ani și peste au boala Alzheimer, o deteriorare prematură agresivă a creierului care duce la demență. Femeile reprezintă 64% din această populație. Boala progresează adesea mai repede la femei - în special atunci când vine vorba de pierderea memoriei - decât la bărbați, spune Reisa Sperling, MD, director al Centrului pentru Cercetare și Tratament Alzheimer de la Brigham and Women’s Hospital, din Boston.

Decalajul de gen: Prevalența feminină ridicată a acestei boli poate fi parțial atribuită faptului că femeile trăiesc mai mult decât bărbații și că boala afectează de obicei persoanele în vârstă. Dar există mai multe diferențe decât durata de viață: un 2014 Analele Neurologiei studiul a arătat că femeile sănătoase care poartă varianta genică ApoE4 au șanse de 80% să dezvolte un declin cognitiv sau boala Alzheimer; bărbații cu aceeași genă au doar un risc de 27%.

Bine de stiut: Nu-ți amintești unde ți-ai lăsat cheile sau numele actorului din filmul pe care l-ai văzut aseară? Relaxați-vă: Acestea sunt semne comune ale perimenopauzei (care apare de obicei între 45 și 55 de ani). Pierderea memoriei în Alzheimer este mai dramatică: s-ar putea să repetați o conversație de două ori într-o oră sau să vă pierdeți în propriul cartier. Dar ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat, mai ales dacă aveți antecedente familiale ale bolii.

Cancer colorectal

Statisticile: Riscul general de cancer colorectal este de aproximativ 5% atât pentru bărbați, cât și pentru femei, dar mortalitatea este mai mică la femei.

Decalajul de gen: O recenzie din 2013 în Chimie clinică și medicină de laborator a arătat că femeile tind să dezvolte cancer colorectal cinci ani mai târziu decât bărbații și că tumorile lor sunt localizate de obicei în partea dreaptă a colonului, în timp ce bărbații sunt în stânga. Locația are implicații grave, spune Gina Sam, M.D., M.P.H., directorul Centrului de motilitate gastrointestinală Mount Sinai de la Spitalul Mount Sinai, din New York. Deoarece secțiunea dreaptă a colonului (sau colonul proximal) este mai mare decât secțiunea stângă, este nevoie de mai mult timp pentru ca tumorile care cresc acolo să devină suficient de mari pentru a prezenta sângerări vizibile. De aceea, femeile primesc diagnostice de cancer colorectal în stadii mai avansate decât bărbații. Deci, de ce supraviețuiesc mai multe femei decât bărbați? Cercetările sugerează că se poate datora faptului că femeile răspund mai bine la unele tratamente chimice.

Bine de stiut: Nu este ușor să detectăm cancerul în stadiu incipient în colonul drept, dar este posibil. Balonarea și constipația severă sunt două simptome majore. Screeningul preventiv - începând cu vârsta de 50 de ani pentru majoritatea oamenilor, mai devreme pentru cei cu antecedente familiale ale bolii - salvează, de asemenea, vieți.

Depresie

Statisticile: La un moment dat în viața lor, aproximativ 20% dintre femei și 10% dintre bărbați suferă de depresie, un sindrom caracterizat prin sentimente persistente de tristețe sau pierderea interesului, plus uneori sentimente de vinovăție, lipsă de valoare sau lipsă de speranță. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să se sinucidă, dar bărbații mor mai des din această încercare.

Decalajul de gen: Diferențele dintre structurile și hormonii creierului bărbaților și femeilor pot explica divizarea prevalenței. Ar putea proveni, de asemenea, din creșterea dispară a băieților și fetelor, precum și din ratele de abuz, din tendința femeilor de a utiliza stiluri de coping internalizante și din starea lor socială defavorizată, spune Susan Kornstein, MD, directorul executiv al Institutului pentru sănătatea femeii Virginia Commonwealth University, din Richmond. În ceea ce privește simptomele, femeile suferă de obicei de apetit crescut, creștere în greutate, hipersomnie (dormit prea mult), anxietate și durere fizică. Bărbații tind să prezinte insomnie, scădere în greutate și iritabilitate.

Bine de stiut: Cercetările sugerează că femeile răspund mai bine la inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (cum ar fi Prozac) și la inhibitorii monoaminooxidazei (cum ar fi Nardil) decât la antidepresivele triciclice (cum ar fi Sinequan). Femeile ar trebui, de asemenea, să fie conștiente de faptul că medicii pot confunda depresia cu tulburarea disforică premenstruală (PMDD) și invers. PMDD se prezintă de obicei ca o iritabilitate severă care apare chiar înainte de menstruație, apoi dispare câteva zile mai târziu. Pentru a face distincția între boli, urmăriți cum vă simțiți săptămâna de după menstruație. Dacă aveți PMDD, nu ar trebui să aveți simptome.

Migrene

Statisticile: Femeile sunt mai mari decât bărbații de trei la unu când vine vorba de migrenă, o durere severă, puternică de cap, însoțită adesea de sensibilitate la lumină, sunet și mirosuri; greaţă; și vedere încețoșată.

Decalajul de gen: Potrivit Andrew Charles, MD, directorul programului de cercetare și tratament al durerilor de cap de la Școala de Medicină David Geffen de la UCLA, hormonii feminini joacă un rol important în durerile de cap de migrenă, motiv pentru care atacurile se agravează adesea în timpul menstruației și se îmbunătățesc după menopauză. și în timpul sarcinii. Structurile cerebrale contrastante masculine și feminine ar putea juca, de asemenea, un rol. Experimentele lui Charles pe șoareci au arătat că creierul feminin experimentează mai multă activitate și excitabilitate decât creierul masculin - și, ca rezultat, poate fi mai ușor declanșat pentru a lansa o migrenă.

Bine de stiut: Există unele dovezi că migrena asociată cu menstruația este mai dificil de tratat. Dacă durerile de cap coincid cu perioada, consultați un specialist.

Apnee de somn

Statisticile: Aproximativ 25% dintre bărbați și aproape 10% dintre femei suferă de această tulburare, în care respirația se oprește pentru perioade scurte de somn.

Decalajul de gen: Hormonii sexuali feminini par să protejeze împotriva apneei, ceea ce explică parțial de ce riscul unei femei crește după menopauză, când hormonii se scufundă, spune Grace Pien, MD, profesor asistent de medicină la Școala de Medicină a Universității Johns Hopkins, din Baltimore. Un alt factor: căile respiratorii ale bărbaților sunt mai lungi și, prin urmare, sunt mai predispuse la prăbușire.

Bine de stiut: Când bărbații au apnee, sforăie tare și se înnodează în timpul zilei. Simptomele feminine pot fi mai subtile: s-ar putea să nu sforăie deloc. În schimb, femeile se plâng de obicei de oboseală, modificări ale dispoziției sau incapacitatea de a fi eficiente. Ca urmare, femeile - și medicii lor - sunt mai puțin susceptibile de a suspecta apneea ca fiind cauza simptomelor lor. Este mai probabil ca femeile să fie evaluate mai întâi pentru hipotiroidism sau depresie, spune Pien.

Accident vascular cerebral

Statisticile: Bărbații prezintă un risc mai mare de accident vascular cerebral (când sângele încetează să curgă către creier) până la vârsta de 85 de ani. Atunci crește riscul pentru femei. Rezultatele AVC sunt, de asemenea, diferite la femei și la bărbați, spune Janine Austin Clayton, MD, director asociat de cercetare asupra sănătății femeilor la Institutul Național de Sănătate. Accidentele vasculare cerebrale ale femeilor sunt mai des fatale sau duc la o calitate slabă a vieții.

Decalajul de gen: Pe lângă simptomele universale (amorțeală și slăbiciune la nivelul feței, brațelor sau picioarelor; confuzie; dificultăți de vorbire sau mers), femeile se confruntă și cu sughițuri bruște; durere la nivelul feței, membrelor sau pieptului; greaţă; și epuizare.

Bine de stiut: Luarea unei doze mici de aspirină în fiecare zi vă poate ajuta. Medicamentul nu reduce riscul unei femei de a avea un prim infarct (la fel ca la bărbați), dar cercetările arată că poate reduce probabilitatea unei femei pentru unele accidente vasculare cerebrale. Și luați în considerare renunțarea la controlul hormonal al nașterilor: poate crește riscul de accident vascular cerebral la femeile cu vârsta peste 35 de ani și la cei care fumează sau au tensiune arterială crescută, diabet sau colesterol ridicat.