Haideți să obținem un lucru drept: nu ar trebui să vă aruncați coșurile. Apariția coșurilor poate duce la o posibilă infecție, cicatrici , și hiperpigmentare postinflamatorie (acele pete întunecate de melanină lăsate în urmă ca urmare a traumei cutanate). Dar suntem cu toții oameni și a spune cuiva să nu scoată un cos este același lucru cu a spune cuiva să nu apese un buton uriaș, roșu, care spune „împingeți-mă”. Deși știți că nu ar trebui să o faceți, probabil că o veți face oricum. Așadar, data viitoare când îți vei găsi mâinile în derivă inconștient către acel zit, s-ar putea la fel de bine să fii conștient de cel mai sigur curs de acțiune.

Poate că persoana care cunoaște cel mai bine acest ritual este Sandra Lee, MD, dermatolog certificat de bord, fondator al SLMD Skincare și extraordinaire pentru pimple popper. S-ar putea să fi auzit de porecla ei mai populară: Dr. Pimple Popper - da, același personaj care apare pe cosurile enorme ale oamenilor Youtube , și chiar are o emisiune de televiziune dedicată acestuia.

Pentru cineva care și-a construit întregul brand pe popping, ea este ferm împotriva ideii de extracții la domiciliu (o strângere greșită vă poate afecta pielea), dar ea crede că există un moment ideal pentru a deschide una, o fereastră în care aveți cel mai mic risc de infecție și cicatrici. „Acesta este momentul în care coșul tău a ajuns la un cap alb / galben, numit„ apustură ”,„ apustură ”. ea spune. 'Dacă cosul are cap, este cel mai ușor de extras complet, cu cel mai mic risc de cicatrizare, deoarece umflătura este foarte superficială la suprafața pielii.'

O modalitate bună de a aborda punctele negre este cu un extractor de comedonă (20 USD; slmdskincare.com ). Dr. Lee îi place pentru că bucla extrage cosul cu o presiune uniformă. Ține minte totuși - ar trebui să fie folosit cu blândețe (cu o mare putere vine responsabilitatea). Dacă nu utilizați un instrument, asigurați-vă că aveți mâinile curate și înfășurați-vă degetele cu hârtie de țesut pentru a oferi o anumită tracțiune. '

În ultimul rând, dar cel mai important, sunt momente în care nu ar trebui niciodată, vreodată scoate-ți cosul. „Cu cât un cos (sau orice inflamație în general) este mai adânc sub suprafața pielii, cu atât este mai mare riscul de rupere și cicatrici permanente”, spune dr. Lee. „Dacă aveți de-a face cu acnee severă - coșuri și noduli chistici adânci, sub piele, este atunci când aș sfătui cu tărie să vă consultați dermatologul. Probabil că aveți nevoie de tratamente la nivel de rețetă pentru a vă îmbunătăți acneea și a preveni cicatricile permanente.

Acum, când am scăpat de răspundere, l-am întrebat pe dr. Lee cum să execute cu succes fapta murdară acasă (pentru acele vremuri când pur și simplu absolut avea la). Continuați pe propriul risc și țineți minte: vă sfătuim să ieșiți noaptea pentru a vă oferi pielii timp de recuperare (în cazul în care există vreo inflamație) și după ce ați făcut duș - căldura va ajuta la relaxarea porilor și va înmuia pielea.

Pasul 1: Igienați.

Și vrem să spunem Tot —Fața ta, mâinile, gunkul de sub unghii, prosopul cu care faci curățenie și chiuveta pe care odihnești oricare dintre aceste lucruri. Dacă va intra în contact cu pielea spartă, trebuie să fie complet fără bacterii. Mai întâi, spălați-vă mâinile și zona afectată cu apă caldă și o spălare blândă a feței. Apoi, urmați cu un tampon de bumbac înmuiat în alcool pentru a dezinfecta ceea ce utilizați pentru a extrage cosul, cum ar fi extractorul de comedonă.

Pasul 2: Înmoaie pielea din jur.

Gândiți-vă la porii voștri ca la o mică cale prețioasă între glandele sebacee și tenul exterior. O cale mai mare va permite un proces de extracție mai ușor. Apăsați ușor un prosop cald împotriva coșului timp de câteva minute pentru a înmuia conținutul din interiorul porilor. De asemenea, vă puteți aburi pielea pentru a slăbi resturile și a dilata ușor porii.

Pasul 3: încet (repetăm, încet ) extrageți cosul.

Acest pas trebuie făcut cu timp, grijă și multă răbdare. Așezați orice utilizați deasupra coșului - degetele, două aplicatoare cu vârf de bumbac sau bucla de extragere - aplicați o presiune lentă, descendentă, uniformă pentru a împinge cosul afară. Presiunea trebuie aplicată în jurul și pe ambele părți ale cosului, dar nu pe vârful alb al zitului.

Amintiți-vă: Dacă cosul are rezistență după ce ați împins timp de una până la două secunde, nu forțați-l! Un coș poppable își va permite să fie împins afară dintr-un por înfundat, cu o coacere ușoară. Strângerea continuă va crește doar șansele de traume ale pielii, așa că este cel mai bine să așteptați puțin mai mult înainte de a încerca din nou.

Pasul 4: Tindeți către zona afectată.

Îngrijirea ulterioară este extrem de importantă pentru a vă asigura că nu mai provocați nici o iritare a pielii. Odată ce a apărut un cos, păstrați zona curată și lăsați-o să se vindece corespunzător pentru a evita cicatricile. Aplicați un prosop rece și curat împotriva zonei și un tratament spot cu acid salicilic, cum ar fi SLMD Skincare Salicylic Acid Spot Treatment (25 USD; slmdskincare.com ). De asemenea, puteți pune un plasture cos pentru a păstra zona în siguranță de bacterii și a accelera procesul de vindecare.