Nu voi exceda angajamentul. Am eliminat toate lucrurile pe care m-am simțit obligat să le fac în trecut și am decis să particip doar la activitățile de voluntariat, sociale și familiale pe care vreau să le fac cu adevărat. Sarah Bartlett
Narragansett, Rhode Island

Nu am de gând să iau o altă dietă, să mă urc pe Muntele Everest, să învăț mandarina, să-mi fac patul în fiecare zi, să învăț cum să călc în mod corespunzător sau să îmi tapetez sertarele din bucătărie. Cu toate acestea, voi trece cu vederea incapacitatea soțului meu de a plia prosoape, de a-mi duce câinii la plajă mai des și de a fi mai puțin judecător.
Tiffany Chu
San Francisco, California

Gata cu cărțile electronice pentru zile de naștere și ocazii speciale. Mă întorc la varietatea de hârtie de modă veche care necesită un stilou, un plic și o ștampilă.
Angela Evans
Nashville, Tennessee

Nu-mi doresc weekendul de luni, nici nu-mi fac griji în legătură cu lucrurile mici și nu voi permite lucrurilor să împiedice petrecerea timpului cu familia. Vreau să mă bucur de fiecare zi ca cadou.
Courtney Owen
Martinez, Georgia

Nu mă voi lăsa consumat de lucruri pe care nu le pot controla. Mi-am dat seama că 99% din stresul meu provine din dezastre iminente care nu s-au întâmplat niciodată.
Casey Abate
Lake Charles, Louisiana

Nu voi sfâșia, nu voi blestema, nu voi blestema și nu voi arăta murdar ultimelor kilograme de greutate pentru bebeluși pe care nu le-am pierdut. În schimb, voi economisi acea energie pentru a crea o viață fericită și a alerga în jurul frumosului meu micuț roșcat.
Erin Donlon
Albany, New York

Îmi face griji. Așa cum mi-a spus mama, îngrijorarea este ca și cum ai fi legănat într-un balansoar; îți oferă ceva de făcut, dar nu te duce nicăieri.
Donna Robison
Ringwood, Oklahoma

Nu o să mă sperie despre economie. Voi folosi această recesiune ca o oportunitate de a deveni mai cumpătat și mai resursiv. Viața poate fi dură pentru un pic, dar cred că am putea folosi cu toții șansa de a ne întoarce la elementele de bază. O putem face.
Sarah Bernard
Somersworth, New Hampshire

Nu intenționez să-mi sporesc amprenta de carbon. Voi continua să caut modalități de a reduce cantitatea de energie și alte resurse naturale pe care le consum.
Kelly Allen
Hillsborough, Carolina de Nord

Voi înceta să fiu un om plăcut. Scopul meu este în continuare să fiu bun cu oamenii, dar numai în măsura în care este sănătos și confortabil pentru mine și să realizez că nu pot face pe toată lumea fericită niciodată. Ei sunt responsabili pentru propria lor fericire, la fel cum eu sunt responsabil pentru a mea.
Leisa Smyly
Barnwell, Carolina de Sud

Duminica nu voi face treabă la birou acasă. În schimb, duminica va deveni o zi pentru odihnă. Voi face doar lucruri care îmi plac, cum ar fi vizitarea prietenilor și a familiei. La rândul meu, asta mă va ajuta să fiu mai relaxat și mai pregătit să abordez săptămâna de lucru care urmează.
Lynn Sessler
Appleton, Wisconsin

Nu voi mai salva lucrurile pentru ocazii speciale. Nu voi lăsa deoparte porțelanul bun, cele mai bune lenjerii și vinul scump pentru un eveniment necunoscut în viitor. Să te bucuri de ele în mod regulat - de unul singur sau cu prietenii și familia - poate face ca o zi de rutină să fie mai fericită.
Sarah Doss
Miami, Florida

Nu voi ceda la presiunea colegilor pentru a-mi vopsi părul. Nu mă întorc gri. Câștig doar puncte de atracție naturale!
Lisa Delestienne
Jefferson, Wisconsin

Nu mă voi îngrijora unde voi fi în 5 sau 10 ani - sau chiar vreodată pentru asta. În schimb, mă voi gândi la ce vreau să fac și mai puțin la unde vreau să fiu. La urma urmei, îmi imaginez că dacă fac ceea ce vreau să fac, atunci voi fi acolo unde trebuie.
Annemarie Kuiper
Minneapolis, Minnesota

Nu voi cheltui atât de mult pe cumpărături mici. În schimb, mă voi concentra să scap din datorii.
Liz Darnell
Dallas, Georgia

Nu-mi voi pierde timpul cu oameni negativi. An nou, mentalitate nouă!
Carlyn Dangelo
Old Bridge, New Jersey

Obesionează aspectul meu de îmbătrânire. Am încă doi ochi care funcționează, mai mult sau mai puțin. Am două urechi, un nas rezonabil, un set de buze. Tenul meu este destul de bun și încă mai am părul. Nu mă voi ciupi de burtă și nu îmi voi dori o burtă, nici nu-mi voi ridica obrajii și voi dori o ridicare a feței. Voi continua să am grijă de corpul meu și mă voi iubi așa cum sunt.
Nikki Wright
Nashville, Tennessee

Refuz să las persoanele disfuncționale din viața mea să-mi facă viața să fie disfuncțională. Voi ajuta cât pot, dar nu voi mai permite ca problemele lor să controleze modul în care trăiesc.
Janet Dunn
Moundsville, Virginia de Vest<

Nu voi uita că micilor oameni de sub picioarele mele nu le pasă dacă vasele sunt gata.
Sunny Reed
Corpus Christi, Texas

Voi înceta să îmi asum vina pentru probleme care nu sunt ale mele.
Heidi Schooley
Tacoma, Washington

Pe lista mea de a face? Nu mai face liste de sarcini care nu se vor face niciodată.
Sandy Brown
Easton, Maryland