Coji de banane, căpșuni, iaurt și gheață. Ce au în comun aceste capse de bucătărie? Potrivit dermatologilor de top, ei sunt ceea ce ar trebui să atingi pentru data viitoare când pielea ta va izbucni. Da, vă oferim permisiunea de a uita costisitoare, fără prescripție medicală. Acele culoare sunt aglomerate cu sute de produse. Și listele de ingrediente? Uita. Acel text minuscul este aproape imposibil de citit. Și cine are timp să stea acolo dezbaterea între toți oricum? Mai degrabă decât să rămâneți pe culoarul farmaciei sau să efectuați cercetări plictisitoare data viitoare când apare un cos, puteți conta pe acești luptători împotriva acneei la domiciliu. Fiecare articol din această listă a fost recomandat de un dermatolog, astfel încât să puteți avea încredere că aceste soluții vor funcționa. Și acesta este genul de încredere de care aveți nevoie când vă treziți în ziua unui eveniment mare, cu o pată inestetică pe față.

Articole corelate

1 Ceai verde și miere

Remediul meu preferat la domiciliu pentru acnee este ceaiul verde și mierea. Fac o ceașcă de ceai verde, adaug o linguriță de miere și o las să se răcească înainte de a înmuia o bumbac în lichid și de a o aplica pe cos pentru cel puțin un minut. Ceaiul verde este un antiinflamator natural și poate reduce roșeața și umflarea, în timp ce mierea - un antibacterian - poate distruge germenii care provoacă acnee. Acest remediu este incredibil de blând, ceea ce îl face sigur chiar și pentru pielea sensibilă, spune Rachel Nazarian MD, profesor asistent clinic, departamentul de dermatologie, la Spitalul Mount Sinai din New York City.

Două Vrăjitoarea Hazel

„Nu pot exagera beneficiile combaterii acneei ale hamamelisului, un ingredient local pe bază de plante derivat din scoarța și frunzele plantei de hamamelis. Descompune excesul de depozite de piele moartă și ulei, în timp ce curăță porii - uimitor pentru cei cu piele grasă sau oricine suferă de acnee. Taninurile din hamamelis acționează ca un astringent, dar nu vor usca sau dezbrăca pielea, deoarece nu conține alcool și se amestecă cu pH-ul natural al pielii tale ”, spune Dennis Gross, MD, dermatolog din New York.

3 Gheaţă

Simplu și simplu, remediul meu preferat la domiciliu pentru cosuri este gheața. Gheața poate scădea umflarea și roșeața pielii și, în situațiile în care nu aveți acces la medicamente pentru acnee, calmează un cos furios fără a provoca iritații sau deteriorări ale stratului superior al pielii, spune Jeanine Downie, MD, New Jersey- dermatolog pe bază.

4 Coaja de banana

Interiorul unei coji de banane este plin de vitamine și substanțe nutritive care au proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și vindecătoare. Frecați interiorul cojii pe rupere până când coaja devine maro, apoi lăsați reziduul pe pielea dumneavoastră timp de zece până la cincisprezece minute înainte de clătire, spune Sejal Shah, MD, dermatolog din New York și colaborator la RealSelf.com .

5 Aloe

Aloe este una dintre cele mai bune soluții naturale de acnee, în special pe petele roșii și umplute cu lichide. Luat în forma sa cea mai pură - din planta de aloe - acționează ca o piele antiinflamatoare, liniștitoare și reducând aproape imediat roșeața. Pur și simplu îndepărtați o parte din substanța asemănătoare gelului din interiorul frunzei, aplicați-o pe pată și lăsați-o să acționeze peste noapte, spune Craig Austin, MD, profesor asistent clinic de dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City.

6 Căpșune

Căpșunile sunt un mare luptător pentru pete, deoarece conțin acid salicilic care combate acneea, antioxidanți și o serie de vitamine și substanțe nutritive. Pur și simplu zdrobiți două până la trei căpșuni și aplicați amestecul pe orice pete, lăsându-l să acționeze timp de cincisprezece până la douăzeci de minute, recomandă Shah.

7 Lămâie

O lămâie conține vitamina C stabilă, care poate preveni și reduce erupțiile și poate accelera timpul de vindecare a acneei. De asemenea, acționează ca un antioxidant și un agent de iluminare natural al pielii, reducând cicatricile acneei și roșeața. Pur și simplu strecurați sucul unei lămâi și aplicați-l direct pe pată folosind o minge de bumbac, spune Sonia Badreshia, MD, instructor clinic la Universitatea din California din San Francisco.

8 Curcumă

Curcuma este un condiment puternic cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. De asemenea, conține acid salicilic care combate acneea. De două ori pe săptămână, adăugați o jumătate la o linguriță de turmeric la iaurt și aplicați o mască subțire pe față. Lăsați-l să acționeze până se usucă (aproximativ douăzeci de minute), dar nu mai mult, deoarece vă poate pata temporar pielea. (Dacă se întâmplă acest lucru, puteți face un exfoliant de zahăr cu ulei de migdale sau nucă de cocos pentru a elimina nuanța.) Curcuma este utilizat pe scară largă în cultura indiană pentru a lumina și curăța pielea. De fapt, există un eveniment întreg în timpul nunților tradiționale indiene care se învârte în jurul aplicării turmericului miresei pentru a-i „înfrumuseța” pielea, spune Shah, MD.

9 Acid acetilsalicilic

Odată, în timp ce călătoream la serviciu, am avut o prezentare mare - așa că, bineînțeles, am avut o mare ieșire! Nu sunt predispus la acnee, așa că nu am avut nicio cremă cu pete la mine, dar am avut o aspirină pentru copii. Aspirina este acid salicilic, la fel ca produsele pe care le folosim în produsele pentru acnee pentru a usca uleiul și a curăța cosurile. Am zdrobit aspirina pentru bebeluși și am adăugat-o la un pic de hidratant și am aplicat-o pe pată. A lucrat ca un farmec peste noapte! notează Ranella Hirsch, MD, un dermatolog din Boston.

10 Ulei de arbore de ceai

Cu mâinile în jos, uleiul de arbore de ceai funcționează excelent ca remediu pentru acnee la domiciliu. Este atât antimicrobian - combate bacteriile care provoacă acnee, ciuperci și chiar unele virusuri -, cât și antiinflamator, ceea ce înseamnă că nu va mai irita pielea. Ingredientul activ este terpinen-4-ol, care poate fi utilizat la concentrații cuprinse între 1 și 5%. Începeți cu 1% pentru a fi în siguranță, aplicându-l de două până la trei ori pe zi direct pe pete, spune Neal Schultz, MD, dermatolog din New York, gazdă a DermTV.com și creator al BeautyRx.

unsprezece Oțet de mere

Oțetul de mere este un tratament homeopat eficient pentru acnee. Diluarea oțetului este esențială, deoarece aplicarea acestuia direct pe piele poate provoca iritații. Tratează acneea prin proprietățile sale antiinflamatoare și antimicrobiene - reducând rapid inflamația, de obicei în termen de trei până la cinci zile. Pur și simplu diluați o jumătate de cană de oțet de cidru de mere în patru căni de apă, aplicați-l pe pielea afectată cu tifon sau o minge de bumbac și lăsați-l timp de cinci până la zece minute înainte de clătire, spune Jenneé Rommel, MD, o companie din Chicago dermatolog.

12 Rozmarin

Rozmarinul funcționează ca un antibacterian împotriva tuturor tipurilor de acnee, inclusiv puncte negre, puncte albe, umflături roșii și chisturi. I-am descoperit beneficiile atunci când a trebuit să vin cu o soluție rapidă de imperfecțiune după ce mi-am pierdut bagajele în timpul călătoriei (fără farmacie la vedere!). Pur și simplu preparați ceai de rozmarin sau crenguțe de rozmarin în apă clocotită, lăsați lichidul să se răcească și apoi aplicați soluția la orice pete folosind un tampon de bumbac. Atingeți sau rotiți tamponul peste coș de cinci până la zece ori, cu o pauză de 30 de secunde între treceri, spune Francesca Fusco, MD, dermatolog la Wexler Dermatology, New York City.

13 Talc

Talcul absoarbe uleiul de suprafață, ceea ce ajută la uscarea petelor. De asemenea, reflectă lumina pentru a minimiza apariția porilor și poate ajuta la camuflarea roșeață și a inflamației asociate acneei. Aplicați-l la orice erupții folosind o perie de machiaj sau un deget curat, spune Diane Berson, MD, profesor clinic asociat de dermatologie, Colegiul Medical Weill al Universității Cornell - New York-Spitalul Presbiterian.

14 Iaurt

Iaurtul conține bacterii probiotice sănătoase care pot ajuta la combaterea bacteriilor cauzatoare de acnee, împreună cu acidul lactic, un hidroxi acid care exfoliază pielea pentru a reduce și preveni porii înfundați. Aplicați niște iaurt simplu (plin de grăsimi, cu culturi vii și active) pe pată timp de zece minute înainte de clătire, notează Shah.

cincisprezece Pastă de dinţi

Alegeți o pastă albă, naturală (evitați gelurile care pot fi iritante pentru piele), care conține bicarbonat de sodiu, ulei de arbore de ceai sau peroxid de hidrogen. Puterile anti-bacteriene și de uscare ale acestor ingrediente vă vor ajuta să vă vindecați mai repede. Îndepărtați o cantitate mică chiar pe cos și lăsați-l să acționeze câteva ore sau chiar peste noapte. Functioneaza! spune Erin Gilbert, MD, director, Gilbert Dermatology în Brooklyn, New York.