Suntem până la genunchi în petreceri de vacanță și întruniri sezoniere și nimic nu este mai festiv decât un cocktail de Crăciun. Sau doi sau trei. Fiecare. noapte. De săptămâni întregi.

Te doare deja capul? La fel.

Într-adevăr, odată cu evenimentele de sărbători care completează calendarul în această lună, am făcut o treabă excelentă la veselie. Dar atât de multe dintre aceste băuturi festive vă pot lăsa să vă simțiți somnoros și lent - pentru că alcoolul, obv-urile, dar conținutul de zahăr din mixerele de cocktail nu este, de asemenea, o glumă. În loc să vă sugerăm să luați curcan rece pe cocktailuri (deși aceasta este întotdeauna o opțiune OK), am apelat la Kelli McGrane MS, RD, un dietetician înregistrat cu aplicație de urmărire a alimentelor Lose It! , pentru a recomanda câteva opțiuni de băutură de mahmureală cu conținut scăzut de zahăr, mai puțin probabil să-ți ofere mahmureală, pentru a sorbi la petrecerile de vacanță.

tratament cu ulei fierbinte pentru păr acasă

LEGATE DE : 19 rețete de cocktail și punch perfecte pentru orice petrecere (și pentru fiecare)

Articole corelate

1 Spritzere de vin

Acest cocktail simplu este unul dintre cele mai inteligente moduri de a tăia zahărul. Pur și simplu turnați o jumătate de porție de vin alb și acoperiți cu seltzer. Puteți adăuga, de asemenea, un strop de suc de rodie 100% sau câteva afine proaspete pentru o culoare de culoare. Pentru o versiune fără alcool, utilizați tot seltzerul și adăugați o stropire de suc de rodie sau afine 100%.

cum să faci iarbă de casă și ucigaș de buruieni

Două Moscul Mules ... ish

Iubiți catârii de la Moscova? Pentru a reduce zahărul, schimbați bere de ghimbir cu o kombucha cu gust de ghimbir. O rețetă de bază este o parte de vodcă, trei părți ghimbir kombucha și jumătate de suc de lime pe cocktail.

LEGATE DE : Kombucha este amestecătorul de cocktailuri Curveball de care nu am știut niciodată că avem nevoie

diferența dintre făina de patiserie și toate scopurile

3 Șampanie

Este atât festiv, cât și relativ scăzut în calorii - în special șampanii mai uscate. Este, de asemenea, o bază excelentă pentru un cocktail de sezon. Începeți prin așeza câteva zmeură sau afine proaspete în baza unui pahar de șampanie și adăugați câteva frunze de mentă. Folosind o lingură, amestecați ușor fructele și menta, păstrând unele dintre fructe încă întregi. Adăugați șampanie și deasupra cu un strop de suc de lămâie.

4 De modă veche

Atât o băutură clasică, cât și o băutură cu conținut scăzut de calorii. În timp ce este realizat în mod tradițional cu bourbon, amare, un cub de zahăr și o stropire de apă sifonată, puteți reduce mai mult zahărul prin amestecarea cubului de zahăr și amestecarea bourbonului și a bitterului cu un seltzer cu aromă de portocală.

5 Kombucha

De la sine, kombucha poate fi, de asemenea, o opțiune aromată, slabă sau fără alcool - mai ales că există atât de multe opțiuni de aromă distractive pe piață. Asigurați-vă că verificați eticheta, dar majoritatea kombucha-urilor vândute în magazine au aproximativ 0,5% alcool. Health-Ade are chiar și un Aroma sărbătorilor de sărbătoare să te aducă în spirit festiv.

LEGATE DE : Ce este Kombucha, Exact?