Gok Wan s-a întors la această dimineață pentru a împărtăși câteva dintre rețetele sale delicioase.

Deși cu toții îl cunoaștem și îl iubim pe Gok ca expert în modă și prezentator TV, el este și un maestru în bucătărie și apare frecvent ca invitat în This Morning.

ce să includă într-un pachet de îngrijire

Vineri, 14 august, Gok a împărtășit cu prezentatorii invitați Rochelle Humes și Alison Hammond o sărbătoare chinezească pentru a impresiona întreaga familie sau toți prietenii tăi. Gok a explicat că acesta este genul de sărbătoare pe care l-ar găti vineri seara, ar invita o mulțime de prieteni și ar rămâne blocat.

Aflați cum să faceți pas cu pas rețeta de orez prăjit și aripioare de pui lipicioase a lui Gok Wan aici!

Captură de ecran: În această dimineață, 14.08.2020 – ITV Hub

Gok Wan: Ingrediente speciale pentru orez prăjit

Pentru rețetă, Gok folosește orez prefiert. A fost gătit cu 24 de ore înainte de utilizare. Aveți nevoie ca orezul prefiert să fie răcit înainte de a-l folosi la prăji și îl puteți reîncălzi o singură dată.

Gok folosește castane de apă, morcovi, porumb, ardei, usturoi, ceapă primăvară și mazăre congelată pentru prăjit. De asemenea, are nevoie de ouă bătute (2 ar trebui să fie suficiente pentru 2 porții).

Pentru condimentare veți avea nevoie de sos de soia ușor, sos de soia închis, sos de pește, piper alb, sare și ulei de susan. Pentru garnitură veți avea nevoie de mai multă ceapă primăvară, caju, ardei iute și lăstari de mazăre.

Rețetă specială de orez prăjit din această dimineață

Pasul 1: Turnați 2 linguri de ulei vegetal în wok-ul fierbinte. Ar trebui să fumeze repede de la căldură.

Pasul 2: Puneți legumele tocate în wok-ul fierbinte. Deplasați-l imediat cu o spatulă sau o lingură nemetalică. După câteva minute, puneți mazărea în prăjeli.

Cum să curățați oțetul podelelor din lemn de esență tare

Pasul 3: După câteva minute, mutați toate legumele pe o parte a wok-ului pentru a crea o formă de gaură în centru. Turnați oul bătut în această gaură și apoi amestecați-l. Nu atingeți ouăle timp de aproximativ o jumătate de minut sau până când începe să se gătească, apoi amestecați-le prin toate legumele prăjite.

Captură de ecran: În această dimineață, 14.08.2020 – ITV Hub

Pasul 4: După ce oul a atins o „consistență de ou omletă”, adăugați orezul fiert.

Pasul 5: Turnați 2 linguri de sos de soia ușor, un strop de sos de soia închis pentru culoare, patru stropi de sos de pește, un praf de piper alb, un praf de sare și un strop de ulei de susan.

Pasul 6: Se serveste si se orneaza cu caju tocate, ceapa primavara, ardei iute tocat, muguri de mazare si inca un strop de ulei de susan.

Cum să faci aripioarele de pui lipicioase ale lui Gok Wan

Veți avea nevoie de aproximativ 12-15 aripioare de pui pentru această rețetă.

Pasul 1: Gok vă sugerează să vă spălați aripioarele de pui și apoi să le mângâiți cu un prosop de hârtie.

vârsta legală pentru ca minorii să stea singuri acasă

Pasul 2: Punem aripioarele de pui la cuptor la 180C pentru 10 minute. Aceasta este prima etapă a rețetei în două etape. Gătitul puiului începe înainte de a îmbrăca puiul în marinadă.

Pasul 3: Pentru a face marinada, adăugați 175 ml de miere curgătoare, 4 cm de ghimbir ras, 2 căței de usturoi (răzuiți), 1/2 linguriță de fulgi de ardei iute, 2 linguri de oțet de vin alb, 1 lingură de suc de lămâie, 1 lingură de coajă de lămâie rasă, sare și piper.

Captură de ecran: În această dimineață, 14.08.2020 – ITV Hub

Pasul 4: Ungeți aripioarele de pui parțial fierte în dressingul lipicios cu ardei iute și apoi gătiți-le la cuptor pentru încă 10 minute.

care sunt întrebuințările oțetului

Pasul 5: Se servesc aripioarele de pui pe salata verde si se orneaza cu arahide nesarate, ceapa primavara taiata felii si chilli optional suplimentar. Prietenii tăi vor fi super impresionați de tine în această privință!

Captură de ecran: În această dimineață, 14.08.2020 – ITV Hub

URMĂȚI ASTE-DIMINAȚĂ ÎN SĂPTĂMÂNĂ LA 10 AM PE ITV

ȘI FINE FREAKY CU NOI INSTAGRAM ȘI FACEBOOK