Dacă sunteți un amator de îngrijire a pielii, este posibil să aveți macar două rutine zilnice - una pentru dimineață, una pentru noapte - care implică combinații deliberate de produse pentru ecuația ideală în mai mulți pași. Toate aceste produse pot rula destul de mult (#worthit). S-ar putea să avem statutul Rouge la Sephora, să cunoaștem diferențele nuanțate dintre acizii lactici, glicolici și malici sau care retinoid este actualul mare hitter, dar chiar și noi facem greșeli de îngrijire a pielii.

Am vorbit cu facialistul celebrității și cu directorul serviciilor de studio pentru marca Intraceuticals de lux pentru îngrijirea pielii Lord Gavin McLeod-Valentine , care a lucrat cu femei de renume precum Kristen Stewart, Laura Linney, Gwyneth Paltrow și recent, Olivia Colman și Helena Bonham Carter pentru a-și pregăti pielea pentru ultimul sezon al Coroana .

Cu ajutorul său, am descompus unele dintre cele mai frecvente greșeli de frumusețe care distrug rutinele de îngrijire a pielii. Iată ce ar trebui să știți:

Articole corelate

1 Nu vă scoateți corect machiajul

Crezi că îți dezbraci machiajul, dar ești tu într-adevăr ?

Cred cu adevărat că este esențial să curățați dublu pielea pe timp de noapte, spune Lord Gavin pentru Real Simple. Este vital să îndepărtați complet machiajul pentru a îndepărta bariera, pentru a curăța cu adevărat pielea și a purifica porii. Acest lucru împiedică machiajul nostru - indiferent de cât de non-comedogen pretind că sunt - și murdăria și poluarea zilei să ne blocheze porii, ducând la izbucniri și aglomerări. O curățare dublă oferă în plus un acces mai mare pentru îngrijirea pielii pentru a pătrunde mai eficient. Sfatul meu este să folosiți un demachiant pentru cremă sau balsam pentru a îndepărta machiajul și un gel pentru o purificare suplimentară.

Cu o curățare în doi pași, primul pas este de obicei un balsam, ulei sau apă micelară , care se descompune și îndepărtează machiajul, SPF, transpirația, bacteriile, celulele vechi ale pielii și orice altă acumulare stă pe pielea dvs. dintr-o zi normală (ceea ce poate fi mult, mai ales dacă locuiți într-un oraș poluat). Cu tot ce a fost șters, al doilea produs de curățare este de fapt capabil să curățe în profunzime.

Două Nu utilizați produsele în ordinea corectă

Cu ajutorul ingredientelor și formulelor anti-îmbătrânire care se desfășoară la fiecare câteva luni, a devenit din ce în ce mai dificil să vă amintiți modul corect de a vă stratifica produsele, mai ales dacă nu știți cu adevărat diferența dintre acea esență, acest retinoid și acele uleiuri și seruri. .

Lordul Gavin are un truc simplu pentru a vă aminti ce se întâmplă când. Cea mai ușoară cale este de a acoperi produsele de la cele mai ușoare sau mai puternice la cele mai groase, explică el.

După ce ne-am curățat pielea și avem acum o ardezie curată, putem aplica tonerul sau esența noastră. Acest pas are de obicei o consistență asemănătoare apei, continuă el. Următorul ar fi serul nostru - mai ușor ca textură decât o cremă și rapid absorbit. Acestea călătoresc mai adânc în interiorul pielii și sunt concepute pentru a repara și îmbunătăți pielea la nivel reparator. La fel, dacă folosim un retinoid cu prescripție medicală, cum ar fi Retin-A, am aplica mai întâi acest lucru și apoi serul după. După aceasta, vom folosi apoi crema noastră hidratantă, care ajută la îmbunătățirea texturii pielii prin înmuierea, netezirea și estomparea imperfecțiunilor vizibile cu ochiul liber.

3 O lipsă de coerență

Inconsecvența poate fi una dintre cele mai grele erori de evitat în climatul actual de îngrijire a pielii. Cu produse noi în fiecare lună, combinate cu urmărirea nostimă a rezultatelor imediate, poate fi greu să ne opunem schimbării regimurilor noastre sau să încercăm cele mai noi tratamente faciale și alte tratamente profesionale mai intense.

Lipsa de consistență este o problemă cu care mă confrunt în mod regulat cu clienții mei. Nu vă pot spune de câte ori le-am pus pe un regim de îngrijire a pielii, doar pentru a constata că un stilist, un make-up artist sau un prieten le-a spus să încerce produsul preferat sau cea mai recentă cremă buzz, care adesea le pune înapoi în pătrat una, spune lordul Gavin. Coerența este esențială.

cum se măsoară un deget pentru un inel

Chiar dacă nu întâmpinați rupturi sau efecte nedorite de la modificarea practicii de îngrijire a pielii dvs., lipsa de consistență vă împiedică, de asemenea, să profitați de toate beneficiile oricăror produse.

În timp ce unele produse chiar oferă o îmbunătățire imediată, toate produsele, indiferent dacă dau un wow instantaneu, au nevoie de cel puțin patru săptămâni pentru a face de fapt o diferență considerabilă în ceea ce privește calitatea și îmbunătățirea pielii, subliniază Lord Gavin.

Asociația Americană de Dermatologie (AAD), o rețea de peste 20.500 de dermatologi autorizați de bord, recomandă, de asemenea, rămânând cursul pentru a maximiza rezultatele , explicând pe site-ul său : O cremă hidratantă poate strânge liniile fine în câteva zile, dar majoritatea produselor durează cel puțin șase săptămâni pentru a funcționa. Uneori poate dura până la trei luni. Aveți răbdare și acordați produsului timp de lucru.

4 Utilizarea produselor greșite pentru pielea ta

Odată cu tendința crescândă de a folosi ingrediente mai puternice, trebuie să fii atent la modul în care acestea sunt folosite și să fii atent la modul în care pielea individuală răspunde la ele, spune Lord Gavin. În general, produsele au devenit mai sofisticate, deci nu au efectele secundare sensibilizante pe care le-au avut odată.

AAD subliniază, de asemenea, importanța cunoașterii pielii pe site-ul său. Dermatologii au împărtășit sfaturile nu numai că împărtășesc pacienților, ci se folosesc singuri. Primul? Descoperind tipul de piele. Înțelegerea tipului de piele vă va ajuta să învățați cum să vă îngrijiți pielea și să selectați produsele de îngrijire a pielii potrivite pentru dvs., spune dr. Ivy Lee.

AAD folosește aceste instrucțiuni pentru a vă ajuta să vă determinați tipul de piele:

• Pielea sensibilă poate ustura sau arde după utilizarea produsului
• Pielea normală este limpede și nu este sensibilă
• Pielea uscată este descuamată, mâncărime sau aspră
• Pielea grasă este strălucitoare și grasă
• Pielea combinată este uscată în unele zone și grasă în altele

Dincolo de învățarea despre tipul de piele într-un sens larg, va fi nevoie, de asemenea, de unele încercări și erori pentru a determina nuanțele și calitățile individuale ale pielii tale. O mulțime de tratamente pentru acnee și anti-îmbătrânire necesită ingrediente puternice, dar stratificarea anumitor produse unele peste altele poate face ravagii pe piele dacă nu se face corect.

Personal, folosesc tretinoin și un toner acid în combinație în fiecare seară, dar mi-am consolidat toleranța pielii începând ușor o dată sau de două ori pe săptămână, până când le puteam folosi noaptea fără iritare, spune Lord Gavin. Aceasta este cheia. De asemenea, este necesară distanțarea aplicării produselor. Îmi place să folosesc produse cu vitamina C în timpul zilei și vitamina A (retinoli) noaptea. Aștept, de asemenea, 10 minute între utilizarea retinolului și aplicarea exfoliantului meu chimic. Deoarece aceste ingrediente mai puternice (dovedite la de fapt îmbunătățirea pielii) poate fi foarte uscat la început, folosind un produs hialuronic împreună, hidratarea profundă poate ajuta, de asemenea, la atenuarea oricărei sensibilități.

În ceea ce privește exfolierea sau nu exfolierea - sau chiar Cum a exfolia - Lordul Gavin spune că, din nou, aceasta se rezumă la momentul în care utilizăm exfoliantul și cum reacționează pielea individuală. Sunt un mare credincios că ar trebui să ne exfoliem în fiecare zi. În acest caz, îi sfătuiesc pe clienții mei să înceapă cu un exfoliant chimic de două ori pe săptămână și un exfoliant mecanic (granulă granulară) o dată pe săptămână. Odată ce pielea a devenit compatibilă, îmi place să încurajez utilizarea unui exfoliant chimic în fiecare noapte și a unui exfoliant mecanic de două ori pe săptămână. Din nou, dacă există semne de sensibilitate evidentă, reduceți frecvența de aplicare până când puteți crește mai mult.

5 Expunându-ți pielea la prea mult soare

Trebuie să accepți că oricât de sănătos crezi că arăți cu un bronz, soarele poate fi extrem de dăunător pentru pielea ta.

Vorbind cu AAD, dr. Lee spune că protecția solară - inclusiv căutarea umbrei, purtarea de îmbrăcăminte de protecție și aplicarea de protecție solară - este negociabilă pentru mine și unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru pielea dvs., deoarece razele ultraviolete de la soare poate provoca cancer de piele și îmbătrânire prematură a pielii, cum ar fi ridurile și petele de vârstă. Acest lucru este important pe tot parcursul anului, nu doar în timpul verii și chiar și în zilele înnorate.

Protecția solară cu un SPF de cel puțin 30 este importantă în special dacă utilizați anumite ingrediente topice care vă cresc sensibilitatea pielii la arsuri, cum ar fi exfolianții chimici și retinolul.

De asemenea, puteți arunca o pălărie cu bor larg și ochelari de soare supradimensionați atunci când sunteți afară pentru o protecție suplimentară, recomandă dermatologii. Hei, dacă nu pentru modă, fă-o pentru tenul tău.