Dacă a existat un grație mântuitor pentru sănătatea mea în ultimul an în timp ce mă ascundeam în carantină, a fost timpul meu de baie. Locuiesc să umplu cada, să cad într-o bombă de baie și să mă înfund prost, până când extremitățile mele se prunjesc. Nu există nimic asemănător confortului de topire a stresului pe care îl poate aduce o baie și adăugarea de îmbunătățiri, cum ar fi explozia colorată și parfumată a unei bombe de baie, o face cu atât mai distractivă.

Dar, potrivit lui Jana Blankenship, fondatorul Captain Blankenship Natural Products și autor al Frumusețea sălbatică , bombele de baie cumpărate în magazin includ adesea parfumuri și culori sintetice care nu sunt bune pentru pielea, simțurile sau mediul înconjurător. Introduceți bombe de baie DIY. „Bombele de baie sunt ușor de făcut acasă și le puteți schimba în funcție de ceea ce tânjesc pielea și simțurile”, spune Blankenship. „Este o modalitate excelentă de a vă asigura că nu există ingrediente toxice în bomba de baie. În plus, fac cadouri grozave și sunt un proiect distractiv de realizat acasă. '

LEGATE DE : Cum să faci un scrub DIY pentru buze folosind ingrediente în bucătăria ta

Deci, ce este mai exact o bombă de baie?

O bombă de baie este un amestec de ingrediente naturale hrănitoare și terapeutice care sunt compactate într-o matriță și efervescă atunci când le aruncați în apă. Cea mai bună parte a bombelor de baie DIY este că acestea sunt personalizabile, ceea ce înseamnă că puteți crea multe variante diferite cu parfumuri diferite, în funcție de starea dvs. de spirit.

Sunt sigure bombele de baie DIY?

Ei bine, depinde de componente. Conform Joshua desenator , MD, un dermatolog certificat la bord din New York City, ar trebui să vă gândiți la o bombă de baie așa cum v-ați gândi la orice aditiv pentru baie - ingredientele potrivite pot ajuta la hidratarea și calmarea pielii transformând baia într-un tratament terapeutic, dar greșit ingredientele pot provoca uscăciune și iritații. „Folosirea combinațiilor greșite de ingrediente, cum ar fi parfumurile și uleiurile esențiale, poate perturba manta acidă a pielii și poate duce la iritații”, spune dr. Zeichner. Dacă pielea dvs. este inflamată sau hipersensibilă la parfum, el recomandă să evitați aceste ingrediente și să le înlocuiți cu aditivi liniștitori, cum ar fi hidratarea uleiurilor vegetale.

Cum se face o bombă de baie DIY

Rețete DIY Bombă de baie

1. Bombă de baie Matcha și Lavandă

• 1 matriță pentru bombă de baie (9 USD; amazon.com )
• 1 cană bicarbonat de sodiu
• 1/2 cană de acid citric
• 1/2 cană amidon de porumb
• 1/2 cană sare de mare sau sare epsom
• 2 linguri de ulei de cocos
• 1 lingura matcha
• 20 picături ulei esențial de lavandă
• 1-2 linguri de hamamelis

2. Bombă de baie de cacao fierbinte

• 1 mucegai bombă de baie
• 1 cană bicarbonat de sodiu
• 1/2 cană de acid citric
• 1/2 cană amidon de porumb
• 1/2 cană sare de mare sau sare epsom
• 2 linguri de ulei de cocos
• 1/4 cană praf de cacao crud
• 10 picături de ulei esențial de balsam în Peru, extract de vanilie sau absolut de vanilie
• 1-2 linguri de hamamelis

3. Bombă de baie Spirulina & Lemongrass

• 1 mucegai bombă de baie
• 1 cană bicarbonat de sodiu
• 1/2 cană de acid citric
• 1/2 cană amidon de porumb
• 1/2 cană sare de mare sau sare Epsom
• 2 linguri de ulei de cocos
• 1 lingură spirulină
• 20 de picături de ulei esențial de lămâie
• 1-2 linguri de hamamelis

4. Miroase bomba de baie Roses

• 1 mucegai bombă de baie
• 1 cană bicarbonat de sodiu
• 1/2 cană de acid citric
• 1/2 cană amidon de porumb
• 1/2 cană sare de mare sau sare Epsom
• 2 linguri de ulei de migdale dulci
• 1/4 -1/2 cană petale de trandafir pudrate
• 1-2 linguri de trandafir hidrosol de trandafir
• opțional: 10 picături de ulei esențial de mușcate de trandafir

Tutorial pas cu pas

1. Amestecați toate ingredientele uscate împreună (lăsând în afară lichidul) într-un castron mic, folosind degetele pentru a rupe aglomerările și a distribui uniform uleiul. Vrei ca amestecul să aibă consistența nisipului umed și să țină o formă pentru câteva secunde când te mulezi.
2. Odată ce a atins această consistență, adăugați încet și distribuiți lichidul cu degetele - doriți să faceți acest lucru, astfel încât amestecul să nu se usuce și să se întărească corect. Adăugarea de lichid poate face ca amestecul să se estompeze, așa că doriți să îl dispersați rapid.
3. Ungeți ușor matrițele de baie cu ulei. Acum începeți să umpleți matrițele cu amestec și apăsați-l bine cu degetele. Aceasta este cea mai lungă parte a procesului, dar și cea mai importantă. Doriți să vă asigurați că amestecul este bine ambalat, astfel încât să se întărească corect.
4. După ce ați umplut matrițele, lăsați-le să stea 24 de ore dacă este posibil și apoi scoateți bombele din matrițe. Ar trebui să se elibereze cu ușurință, dar dacă nu, atingeți ușor pe spatele matrițelor până când ies afară.