Relația perfectă nu există - chiar și Nicholas Sparks; protagoniștii își întâlnesc partea echitabilă de urcușuri și coborâșuri - dar se dovedește că un comportament specific în rândul cuplurilor poate duce la un parteneriat mai fericit. Într-o studiu recent comandat de experții în dragoste de la eharmonie , cercetătorii au chestionat peste 2.000 de participanți care erau căsătoriți, co-locuind sau într-o relație pe termen lung. Dintre cei intervievați, 83% au declarat că sunt fericiți în relațiile lor și se identifică cu sentimentul de parteneri egali în cadrul uniunii lor. Aceiași participanți au remarcat că se află într-o relație monogamă care apreciază comunicarea deschisă și o viață sexuală sănătoasă definită fie ca sex zilnic, fie săptămânal.

cea mai bună BB Cream fără prescripție

În timp ce sexul, vârsta și locația fiecărui participant variau, s-a constatat că cele mai fericite relații sunt cele care pun o valoare ridicată pe cuvintele de afirmare sau apreciere. Dacă termenul în sine pare familiar, asta pentru că cuvintele de afirmare au fost popularizate de autorul Gary Chapman în cartea sa, Cele 5 limbi ale iubirii: secretul iubirii care durează (9 dolari; amazon.com ). Comparativ cu celelalte patru iubesc limbile - atingere fizică, acte de serviciu, oferirea de cadouri și timp de calitate - cuvintele de afirmare sunt definite cel mai bine ca complimente nesolicitate. (Gândiți-vă: vă exprimați verbal aprecierea față de partenerul tău de la Netflix sau într-un moment altfel banal.)

LEGATE DE: 10 rezoluții pe care fiecare cuplu ar trebui să le ia

În plus, 70% dintre cei chestionați consideră că angajamentul și stabilitatea pe tot parcursul căsătoriei duc la relații mai fericite și s-a constatat că petrecerea timpului de calitate împreună a fost un limbaj de dragoste care a fost foarte apreciat în rândul generațiilor din Gen Z. Cuplurile nefericite, pe de altă parte, s-au identificat cu faptul că nu simt niciun sentiment de egalitate în parteneriatul lor și au raportat sex rar și căsătorie din alte motive decât iubirea.

Deși este adevărat că mulți factori au ca rezultat o căsătorie sau un parteneriat domestic aparent perfect (interese comune și trăsături de personalitate incluse), sondajul a ajutat să arunce o lumină asupra practicilor de relații sănătoase de care am putea beneficia cu toții. Acum, spune-i partenerului tău că îi iubești înainte de a te stabili cu o cutie de bomboane de ciocolată.