Importanța purtării unui protecție solară cu spectru larg în fiecare zi - ploaie sau strălucire, în interior sau în aer liber - nu poate fi subestimată. Este cheia pentru prevenirea cancerului de piele, a arsurilor dureroase, a liniilor fine și a ridurilor, a petelor solare și a epuizării colagenului. Când împerecheați protecția solară cu vitamina C, unul dintre cei mai buni antioxidanți din joc, în esență faceți dublu pe toate acele beneficii de protecție a pielii. Aici, experții împărtășesc motive convingătoare pentru a face ca vitamina C și protecția solară să facă parte din rutina dvs. zilnică.

Vitamina C: eroul de îngrijire a pielii pe care îl merităm cu toții

Un ser zilnic actual de vitamina C este una dintre cele mai bune invenții pe care le-a făcut comunitatea de îngrijire a pielii în ceea ce privește încetinirea îmbătrânirii vizibile a pielii, cum ar fi liniile fine, ridurile și petele maronii, spune esteticianul celebrităților Renee roll . Acest lucru este valabil mai ales atunci când se aplică zilnic.

Vitamina C are, de asemenea, avantajul de a vă lumina tenul general pentru o piele care pare uniformă și strălucitoare. În plus, este un antioxidant puternic, ceea ce înseamnă că vă ajută să vă protejați pielea de deteriorarea radicalilor liberi.

Dacă nu sunteți familiarizați, radicalii liberi sunt atomi de oxigen nepereche (și, prin urmare, dezechilibrați) care caută în mod aleatoriu orice alt atom pentru a se stabiliza. Se vor prinde de orice - celulele pielii dvs. fiind o țintă pregătită - și vor provoca un eveniment în lanț de daune care duce la îmbătrânirea prematură. După cum sugerează și numele lor, antioxidanții sunt antidotul împotriva oxidării și ajută la combaterea directă a acelor daune.

De obicei, recomand să aplicați serul de vitamina C dimineața sub cremă hidratantă și protecție solară, deoarece poate acționa pentru a combate expunerea la radicali liberi și lumină ultravioletă pe tot parcursul zilei, recomandă Dr. Steven Mandrea , un dermatolog certificat de consiliu și cofondator al Lakeview Dermatology din Chicago.

De ce ar trebui asociată vitamina C cu protecție solară

Combinarea serului de vitamina C și a produselor de protecție solară cu spectru larg care protejează bine împotriva razelor UVA s-a dovedit a fi mai eficientă în neutralizarea daunelor provocate de radicalii liberi cauzate de expunerea la soare decât doar utilizarea protecției solare, spune Mandrea.

cum să speli mașina acasă

În conformitate cu aceasta studiu din 2013 , Protecțiile solare blochează doar 55% din radicalii liberi produși de expunerea la UV ... Pentru a optimiza protecția UV, este important să folosiți protecții solare combinate cu un antioxidant topic ... În condiții de laborator, s-a demonstrat că aplicarea a 10% vitamina C topică a prezentat date statistice reducerea eritemului indus de UVB cu 52% și formarea celulelor arsurilor solare cu 40-60%.

Cu alte cuvinte, atunci când protecția solară și vitamina C sunt aplicate împreună, beneficiile lor se înmulțesc. La fel ca duo-urile tale preferate - Chip și Joanna Gaines, unt de arahide și jeleu - sunt bune de la sine, dar mai bine împreună.

Încercați aceste perechi de vitamina C și protecție solară

Skinceuticals este un pionier al formulării produselor cu vitamina C. C E Ferulic al mărcii cu 15% acid L-ascorbic (137 USD; amazon.com ) poate costa un bănuț destul de mare, dar este un favorit dovedit de dermatologi, esteticieni și editori de frumusețe. Asociați-l cu premiatul mărcii Physical Fusion UV Defense SPF 50 (42 USD; amazon.com ), o protecție solară minerală cu spectru larg.

O altă formulare remarcabilă de vitamina C este PCA Skincare C&E Strength (97 USD; amazon.com ). Se mândrește cu o formulă puternică de vitamina C pură și vitamina E pură, care scoate din tub sub formă de cremă groasă și se transformă într-o substanță pură, aproape sub formă de pulbere, pe piele. Datorită formulării unice, se împerechează frumos cu aproape orice protecție solară lichidă sau cremă. Încercați-l cu Supergoop! Protecție solară nevăzută SPF 40 (32 USD; sephora.com ), care are o textură similară și se dublează ca grund de machiaj. După cum sugerează și numele, este complet clar și, prin urmare, funcționează pe orice ton de piele.

Pulbere de strălucire Vitabrid C¹² FACE (60 USD; barneys.com ) este o versiune sub formă de pulbere a vitaminei C care se amestecă ușor cu formulările de hidratare. Vă recomandăm să îl asociați cu un produs cremos, hidratant, cum ar fi Juice Beauty SPF 30 Hidratant fără ulei (30 USD; ulta.com ) sau Kiehl's Ultra Facial Cream, SPF 30 (18 USD; kiehls.com ).

Există, de asemenea, o mână de produse care fac deja amestecul pentru dvs. Acestea includ lotiunea Vitamina C Glow-Protect SPF 30 de la Body Shop (23 USD; thebodyshop.com ) și Supergoop! Ceață de protecție solară infuzată cu antioxidanți cu vitamina C cu spectru larg SPF 50 (13 USD; sephora.com ).

Indiferent de asocierea pe care o alegeți, produsele cu vitamina C sunt o completare integrală a rutinei zilnice de îngrijire a pielii, mai ales atunci când sunt asociate cu o protecție solară cu spectru larg.