Articole corelate

1 Atracție inițială.

Dragoste la prima vedere? Mai mult ca dorință. Când primești o idee despre faptul că s-ar putea să ai interes pentru cineva, creierul tău începe să elibereze substanțe chimice bune, cum ar fi dopamina, care creează un puternic sentiment de dorință. Apoi, vine o inundație de adrenalină și norepinefrină - neurotransmițători care aduc pe obraji înroșiți, palme transpirate și o inimă în cursă. Ești în poftă.

Două Zdrobitor.

Dacă există o lipsă de contact continuu, veți rămâne în etapa poftei, deoarece nu există suficientă experiență comună pentru a trece la următoarea fază a atracției. Aceasta este ceea ce numim o zdrobire.

3 Se apropie.

Pe măsură ce devii mai confortabil cu persoana respectivă, hormonii tăi se simt și ei. Există o teorie conform căreia sângele curge către centrul plăcerii creierului și scade nivelul serotoninei, oferindu-ți sentimente de dor profund și intimitate. Între timp, creierul tău continuă să elibereze doze mici de epinefrină (producând o creștere a adrenalinei ca un EpiPen), ceea ce îți oferă energie sporită și exaltare.

4 Atașament.

Odată ce organismul dezvoltă o toleranță față de stimulentele plăcerii, endorfinele și hormonul oxitocină inundă corpul, creând un sentiment de bunăstare și securitate. Vă îndreptați către etapa de parteneriat durabil, în care simțiți o protecție profundă. Această fază va dura aproximativ doi ani. Totul depinde însă de sănătatea relației tale.

5 Păstrarea flăcării în viață.

Pe măsură ce timpul trece, puteți reaprinde reacții chimice pofticioase prin atingere - ținându-vă de mână și sărutându-vă sau chiar pur și simplu privindu-vă unul pe celălalt. Alinierea este importantă, la fel ca noutatea. Învățarea unor lucruri noi împreună poate elibera dopamina și poate provoca din nou sentimente fericite. Planificați surprize sexy sau faceți ceva frumos pentru cealaltă persoană. Poate declanșa acești neurotransmițători pentru a oferi un sentiment mai euforic și mai pofticios.

6 Dragoste de lunga durata.

Când ai o relație fericită de ani de zile, în corpul tău continuă să existe un val de substanțe chimice pozitive. Cercetările spun că a fi într-o relație iubitoare, pe termen lung, vă poate stimula sistemul imunitar și că cuplurile tind să trăiască mai mult decât celibatarii. (Chiar și a avea un animal de companie pe care îl iubești poate crește longevitatea.) O relație care se întinde pe parcursul a zeci de ani poate face ca inima să se dezlănțuie - iar fața ta să transforme 50 de nuanțe de roșu.