Iată câteva surse de inspirație pentru alergarea dvs. de dimineață: Colegiul American de Medicină Sportivă a clasat 50 de orașe (pe baza datelor care includeau suburbiile lor) pentru a găsi care dintre cei mai sănătoși și mai potenți cetățeni - și dacă ai dvs. nu au făcut lista, s-ar putea vreau să meargă la sală. Pentru al doilea an consecutiv, Washington, DC a ocupat primul loc, iar California are patru orașe majore care s-au clasat în top 10. Pentru a decide ce a făcut ca un oraș să se potrivească, cercetătorii s-au concentrat pe sistemul de supraveghere a factorului de risc comportamental (BRFSS) , un sondaj telefonic legat de sănătate realizat de Centre pentru controlul și prevenirea bolilor . În fiecare an, BRFSS intervievează peste 400.000 de adulți din SUA și colectează informații despre comportamentele legate de sănătate, condițiile cronice de sănătate și utilizarea serviciilor preventive.

Vedeți primele 10 orașe de mai jos și vizitați Colegiul American de Medicină Sportivă site-ul pentru lista completă (alertă spoiler: Indianapolis, IN vine pe ultimul loc).

1. Washington, D.C.
2. Minneapolis, MN
3. San Diego, CA
4. San Francisco, CA
5. Sacramento, CA
6. Denver, CO
7. Portland, OR
8. Seattle, WA
9. Boston, MA
10. San Jose, CA