Acesta este cel mai simplu mod de a face o salată de borcan de mason

Aici la Foarte simplu , ne referim la pregătirea mesei. Petreceți puțin timp în bucătărie duminică și vă salvați de ore nesfârșite de grăsime culinară pentru cot în timpul săptămânii de muncă deja obositoare. Prânzurile, cina și gustările sunt deja făcute, așa că aveți mai mult timp cu familia (sau contul dvs. Netflix) atunci când aveți cu adevărat nevoie.

Exemplul A: salate de borcan de zidărie.

Salatele reprezintă un prânz excelent în timpul săptămânii. Cu combinația potrivită de cereale, proteine ​​și verdeață cu frunze, vă vor umple fără să vă împovăreze și vă vor oferi energia de care aveți nevoie pentru a alimenta până după-amiază. Totuși, ambalarea salatei poate deveni dificilă. Îmbrăcați salata prea devreme și devine udă în timp ce masa de prânz se rostogolește - iar depozitarea dressingului într-un recipient suplimentar face ca transportul să fie neîndemânatic (și posibilitatea scurgerii).

LEGATE DE : 9 trucuri geniale pentru înghețarea alimentelor care vor face ca preparatul să fie pregătit rapid

Pregătiți ventilatorii, încercați să vă împachetați salata pe verticală într-un borcan de zidărie cu gură largă - vă garantăm că vă va revoluționa rutina.

Pansamentul se află în partea de jos a borcanului, iar verdele se așează în partea de sus, asigurându-se că nu se ating până nu sunteți gata să săpați (eliminând posibilitatea de verdeață udă). Legumele crocante, cum ar fi morcovii, castraveții și ardeiul gras, se adaugă în borcanul de deasupra vinaigrettei, ceea ce le permite să se marineze și să se înmoaie cu o aromă suplimentară. Apoi, veți îngrămădi fasole, cereale și proteine, urmate de verdeață și toppinguri la alegere. Când sunteți gata să vă bucurați, turnați salata într-un castron, apoi amestecați-o până când componentele sunt bine distribuite. Veți descoperi că salata are un gust proaspăt și plin de aromă și că toate ingredientele și-au păstrat claritatea și textura. Tehnica de stratificare înseamnă, de asemenea, că puteți face mai multe salate din timp - astfel încât să vă puteți pregăti borcanele în weekend pentru a vă economisi timp în timpul săptămânii. Folosind ghidul de mai jos ca schiță. Acum sunteți gata să vă transformați salata preferată într-un prânz de borcan de zidărie.

LEGATE DE : 6 moduri geniale de a vă folosi oala instantanee pentru pregătirea mesei

Cum se face o salată de borcan mason Cum se face o salată de borcan mason Credit: RealSimple.com

Ilustrație de Sarah Ferone

  • De Betty Gold
  • De Grace Elkus