Găsirea timpului (și a hainelor murdare)

Prima mare provocare cu rufele este pur și simplu să găsești momentul potrivit pentru ao face. (Când este mai bine: marți seara sau duminică după-amiază? După cină sau înainte de micul dejun?) A doua dilemă este localizarea hainelor murdare, care tind să se acumuleze peste tot. (De ce, exact, este un suport de oală folosit sub canapea?) Aici, când să faci spălăturile și cum să le urmărești - fără a-ți pierde marmura.

Nu aveți suficiente ore pentru a face toate rufele de la început până la sfârșit.
Remedierea: Divizați procesul în sarcini mici care pot fi întreprinse în momente diferite. Colectez haine seara și le pun în mașină de spălat în jurul orei 22, spune cititoarea Nicole Klemens din Rye, New York. (Experții spun că este în general OK să lase hainele să stea în mașină peste noapte.) Le arunc în uscător când mă trezesc la 6 dimineața și mă îndoiesc în timp ce mă uit Centru sportiv la 7 dimineața, niciodată nu simt că spăl rufele - este doar o parte din rutina mea zilnică.

Cu o familie numeroasă, îți pierzi întregul weekend pentru spălătorie.
Remedierea: Creați un program care împarte munca pe tot parcursul săptămânii, cum ar fi cearșafurile de luni, hainele întunecate marți și luminile vineri, sugerează Cathy Bloch, o mamă a trei copii din Bronson, Michigan. Sau spălați hainele fiecărui copil într-o zi săptămânală diferită, sugerează Lori Gaskill, o mamă a patru copii din Eagle River, Alaska. Cea mai bună parte a unui astfel de sistem? Până sâmbătă, nu trebuie să mă gândesc deloc la rufe, spune Bloch.

Purtarea spălării pe scări îți rupe spatele. (Ce geniu a decis că spălătoriile ar trebui să meargă la subsol, oricum?)
Remedierea: O încărcătură cântărește de obicei opt kilograme, iar unele pungi și coșuri conțin două sau mai multe încărcături. În cazul în care spălătoria dvs. se află la un zbor sau două distanță, utilizați saci care se închid în partea de sus și le rotiți ușor pe scări. Sau încercați o geantă sau un rucsac spațios care se potrivește peste umăr. Este mai convenabil să-mi duc încărcătura de rufe jos într-o pungă uriașă de plastic, spune cititoarea Viviane Imperiale din San Francisco. În acest fel, pot ține balustrada scării, ceea ce este mai sigur decât atunci când am purtat un coș mare de rufe care necesită ambele mâini.

Dacă preferați un coș, alegeți un model flexibil, care să se muleze pe corpul dvs. și să fie mai ușor de întins decât unul rigid. Minimizați tensiunea spatelui ținând coșul aproape de corp la nivelul taliei, spune Karen Jacobs, profesor clinic de terapie ocupațională la Universitatea din Boston.

Găsirea timpului (și a hainelor murdare)

A-i cere copilului să vă ajute cu rufele este ca și cum ați vorbi cu un perete.
Remedierea: Din pacate, I gabba gabba! nu a dedicat încă un episod spălării, așa că depinde de dvs. să vă învățați copiii noțiunile de bază. Preșcolarii vă pot ajuta să sortați după culoare și pot aduna articole vestimentare de pe podea. Dar odată ce copiii au vârsta suficientă pentru școala primară, aceștia își pot asuma mai multă responsabilitate, cu o anumită asistență din partea dvs. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 11 ani, luați în considerare postarea unei liste de memento-uri pentru rufe deasupra coșurilor lor. De exemplu:

• Întoarce-ți hainele cu partea dreaptă înainte de a le arunca aici.
• Scoate-ți șosetele de pe degetele de la picioare.
• Ți-ai verificat buzunarele ???

Dacă nu doriți să vă creați propria listă de verificare, descărcați foaia de lucru Sfaturi pentru rufe.

Pentru copiii mai mari, mergeți cu un alt truc: umorul. Cititorul Dianne Phelps din Lockport, New York, își amintește: O dată, după ce fiul meu adolescent plecase la școală, m-am uitat în camera lui și am văzut o grămadă de șosete murdare pe podea. Am primit un Sharpie și o fișă de index și am configurat un afișaj pe care scria, EXPUNE A: ARTIFACTE DE LA BĂIEȚUL ADOLESCENT POST-MILENAR, CARE SUFEREA APARENT DIN AMNESIA. Când a ajuns acasă, fiul meu a zâmbit și, un minut mai târziu, a pus șosetele pe jgheab.

De fiecare dată când sunteți pe punctul de a arunca haine în mașină de spălat, observați pete de ketchup pe cămăși și urme de cerneală pe blugi.
Remedierea: Stocați un produs de pretratare, cum ar fi Spray 'n Wash (4 USD, la supermarketuri), în sau în apropierea fiecărui coș. Spuneți membrilor familiei adolescenți și adulți să trateze imediat petele (pe ambele părți ale îmbrăcămintei) - acest lucru vă va salva un pas când vă spălați. În plus, cu cât luptătorul pentru pete începe mai repede, cu atât este mai probabil ca locul să iasă.

Accelerarea spălării și uscării

Nu vă așteptați la minuni: mașinile dvs. pot funcționa atât de repede. Dar este posibil să radeți câteva minute aici și colo și să faceți mai puține încărcături în general.

Șaibă pare să ia pentru totdeauna.
Remedierea: Luați în considerare utilizarea ciclurilor mai scurte. Setarea luminii (șase până la opt minute) este optimă dacă hainele au fost purtate doar o dată sau de două ori și nu sunt pătate, spune Mary Zeitler, economist de casă la Whirlpool Institute of Fabric Science, din Benton Harbor, Michigan.

Uscătorul pare să dureze pentru totdeauna.
Remedierea: Spălați o încărcătură, aruncați imediat lucrurile în uscător și repetați. Odată ce mașina este încălzită, încărcările ulterioare se vor usca mai repede, spune Zeitler. Începeți cu haine ușoare și terminați cu articole mai grele, cum ar fi prosoapele, care nu vor fi deteriorate de căldura care se acumulează într-un tambur fierbinte. Și nu suprasolicitați sau subîncărcați uscătorul. Trageți pentru a umple până la jumătate pentru o eficiență maximă.

Nu ești pretențios în privința hainelor copiilor tăi (vor crește din ele destul de curând), așa că sortarea luminilor și a întunericilor se simte ca o pierdere de timp.
Remedierea: Spălați toate hainele împreună în apă rece. Există unele cazuri în care aceasta nu este o idee bună - de exemplu, cu albi care au nevoie de albire și obiecte care sunt predispuse la sângerare. Dar, dacă nu sortați, veți economisi mult timp. Arunc totul în apă rece, iar hainele arată bine, spune cititoarea Gabrielle Bedell din Aurora, Colorado. Și, da, mama mea crede că sunt nebună. Încercați Liquid Tide Coldwater (8,50 USD pentru 50 de uncii, la supermarketuri).

Pliant (fără a deveni anulat)

Amintiți-vă: nu este vorba despre grămezi perfecte și colțuri precise. Este vorba de a face hainele mai ușor de transportat și de a le încadra în sertare. Aceste sfaturi vă vor ajuta să faceți treaba mai repede.

Nu vă puteți simți confortabil în timp ce pliați.
Remedierea: Sincer, cea mai relaxantă poziție pliabilă este întinsă pe canapea și privirea soțului tău cum o face. În afară de aceasta, există puține ajustări pentru a face sarcina mai puțin impozantă. Îndoiți-vă pe o masă mare care are aproximativ talia înaltă, spune Anita Perr, un terapeut ocupațional care predă la Universitatea din New York, în New York. Dacă lucrați pe o suprafață inferioară, va trebui să vă aplecați în mod repetat. Și dacă vă pliați pe o suprafață mai înaltă, va trebui să vă ridicați brațele. Ambele poziții vă vor obosi mai repede. Dacă sunteți predispus la dureri de spate, plasați un covor gros sau un covor anti-oboseală (încercați covorașul de uz casnic amortizat de 18 x 30 inch; 50 USD, stacksandstacks.com ) pe podea. O suprafață amortizată este mai ușoară pe picioare și favorizează fluxul de sânge către mușchi, spune Mark Redfern, profesor de inginerie industrială și expert ergonomic la Universitatea din Pittsburgh.

Îți petreci un timp prețios împăturind tricourile, doar pentru a le încurca atunci când sunt îndesate în sertare.
Remedierea: Când pliați hainele, luați în considerare spațiul în care le veți pune. Dacă sertarele dvs. sunt adânci, împăturiți hainele în dreptunghiuri pentru a profita de acest lucru. Dacă sunt puțin adânci, pliați hainele în pătrate, astfel încât să nu fie strânse.

Urăști să pleci. Perioadă.
Remedierea: Agățați-vă cea mai mare parte a hainelor (spațiul permis în dulap). Sigur, durează și câteva minute pentru a agăța articole, dar multe femei spun că găsesc procesul mai puțin frustrant decât plierea. Dacă vă transportați hainele direct în dulap, iată un truc pentru a vă asigura că aveți la îndemână umerașe gratuite: când scot haine de pe un cuier pentru a le purta, pun umerașul gol în partea din față a dulapului. Apoi, când mă duc să-mi închid hainele curate, le pot găsi cu ușurință pe cele gratuite, spune cititorul Kim Denton din Tulsa.

Acestea fiind spuse, puteți economisi și timp alegând să pliați mai puține articole. De exemplu, pur și simplu înfășurați tricouri și blugi. Puneți și aruncați haine de antrenament, onesies pentru bebeluși și sutiene în coșuri. Și așezați tricourile pentru copii mici într-un sertar; sunt oricum aproape prea mici pentru a fi pliate.

Îndepărtarea lui ― În cele din urmă

Îmi pare rău, dar nu există nicio modalitate fără efort de a pune deoparte rufele. Trebuie doar să o faci. Două treimi din Foarte simplu respondenții la sondaj au spus că nu le place cel mai mult acest pas (toate acele scări, toate acele sifoniere). Și chiar și femeile care spun că se bucură de fapt de rufe - da, unele există - se tem de acest pas special. Îmi place să spăl rufele. Ador rufele pliabile. Îmi place chiar să călc, spune cititorul Kym Kinsley din Detroit. Dar ca să-l pun deoparte, am nevoie de cineva care să mă forțeze în el. De obicei, cerșeala mea de trei ani imploră: „Cineva mă ajută să-mi găsesc lenjeria în acest coș― puh-leeze! '