Este un fapt bine cunoscut că obținerea unui somnul de noapte bună este esențial pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră generală . Prinderea unor Zzz-uri nu numai că vă poate face mai productiv, dar vă poate, de asemenea, stimula sistemul imunitar și menține anxietatea la distanță. Elemente precum măști de somn iar păturile ponderate vă pot ajuta să obțineți un somn mai profund, dar una dintre cele mai simple modalități de a dormi mai bine este să găsiți perna potrivită.

Dacă credeți că fiecare pernă este la fel, gândiți-vă din nou. Diferite tipuri de traverse au nevoi diferite. Dacă aveți tendința de a dormi de partea voastră, ar trebui să alegeți opțiuni mai înalte care vă vor scoate tensiunea de pe gât, în timp ce somnifere ar trebui să caute perne mai subțiri pentru a preveni disconfortul gâtului și al spatelui.

Având mii de perne pe piață, a afla ce opțiune este cea mai potrivită pentru dvs. poate fi dificil, mai ales că nu le puteți testa mai întâi. Așadar, pentru a vă ajuta să rezolvați dezordinea, ne-am adresat recenziilor de la cumpărători adevărați care au cumpărat și au dormit pe aceste perne.

Indiferent dacă dormiți în spate, lateral sau stomac, există o opțiune pentru aproape toată lumea pe această listă. Continuați să citiți pentru a cumpăra cele 11 perne despre care clienții spun că vă vor oferi un somn minunat.

Acestea sunt cele mai bune perne de cumpărat:

cât timp să gătești 20 lb curcan

• Cel mai bun general: Pernă Gel King Collection pentru colecția hotelului
• Cel mai bun pentru traverse laterale: Pernă alternativă pentru dormitor alternativ cu parașută
• Cel mai bun pentru traverse din spate: Pernă Epabo Contour Memory Foam Queen-Size
• Cel mai bun pentru traverse de stomac: Pernă de pat Kingwa Size Bluewave Bedding Ultra Slim Gel Memory Foam
• Cea mai bună opțiune de răcire: Pernă de dimensiuni standard Purple Harmony
• Cea mai bună opțiune accesibilă: AmazonBasics Down Perne alternative de dimensiuni standard
• Cea mai bună opțiune reglabilă: Pernă reglabilă hipoalergenică reglabilă pentru articole de uz casnic
• Cea mai bună opțiune Down: Pernă de pernă de dimensiuni standard Brooklinen
• Cea mai bună opțiune de spumă de memorie: Pernă de spumă cu memorie infuzată cu gel de laborator
• Cel mai bun pentru durerea de gât: Pernă de apă Mediflow
• Cea mai bună pernă pentru corp: Snuggle-Pedic Bambus Shredded Memory Foam Body Perna

Articole corelate

1 Cel mai bun per ansamblu: Pernă Gel King Collection pentru hotel Beckham Collection

Nu numai că această pernă super plus de la Beckham Hotel Collection Cea mai vândută pernă de pat Amazon , dar are și peste 6.000 de recenzii de cinci stele de pornit. Pe lângă un miez confortabil din fibră de gel, perna de susținere are un înveliș moale din bumbac și este special concepută pentru a lucra pentru dormitorii din spate, lateral și stomac. De asemenea, este hipoalergenic, rezistent la pete și rezistent la decolorare. Cele mai bune perne absolute pe care le-am cumpărat vreodată, a scris un client. Aceste perne sunt confortabile și răcoritoare. Am nervi care ies din coloana vertebrală și gât și rareori am un somn bun. Aceste perne sunt 10 stele după părerea mea !!

cum să încreți hainele fără fier de călcat

A cumpara : 48 USD pentru doi; amazon.com .

Două Cel mai bun pentru dormitoarele laterale: pernă de dormit alternativă pentru perna de dormit

Această pernă inovatoare de la Parașută are o șanț de 3,5 inci care vă ridică capul pentru a vă menține gâtul și spatele aliniate - ceva care este foarte important pentru traversele laterale. Realizată cu o umplutură alternativă din puf hipoalergenic, perna pufoasă se mândrește cu o coajă de bumbac care este întărită cu o cusătură durabilă dublă cusută. În timp ce perna este scumpă la 100 USD bucata, clienții spun că este atât de moale, confortabilă și de susținere încât merită prețul. În plus, vine cu un garanție de trei ani în cazul în care aveți probleme. IUBESC perna asta. Sunt un dormitor lateral și în cele din urmă pot dormi toată noaptea! Iubiți forma, densitatea și modul în care este realizată, a spus un cumpărător fericit.

A cumpara : 99 USD, parachutehome.com .

3 Cel mai bun pentru traverse din spate: pernă de dimensiune queen-size din spumă de memorie Epabo

Această pernă cu spumă cu memorie de la Epabo este concepută ergonomic pentru a vă contura capul, oferind confortul și suportul perfect. Împreună cu un miez din spumă cu memorie respirabilă care vă va menține răcoros în timp ce dormiți, perna vine și cu o husă detașabilă, lavabilă în mașină. Am dormit pe spate și această pernă m-a ajutat să cad și să adorm mult mai bine decât vechile mele perne convenționale, a scris un recenzor. Este foarte moale, dar îmi ameliorează durerile de gât!

A cumpara : 46 USD (inițial 50 USD); amazon.com .

4 Cel mai bun pentru dormitorul stomacului: pernă de pat king-size din spumă de memorie cu gel ultra-subțire Bluewave

Concepută pentru dormitoarele stomacale, această pernă subțire de la Bluewave Bedding are o înălțime de doar 2,5 inci, ceea ce permite capului să se odihnească confortabil mai aproape de saltea. Acest lucru nu numai că va ajuta la prevenirea tulpinilor de gât, ci și la ameliorarea stresului de pe partea inferioară a spatelui. Perna inovatoare este, de asemenea, hipoalergenică, rezistentă la acarieni și rezistentă la mucegai și mucegai. În trecut, am fost întotdeauna atrasă de perne mai groase și mai pufoase. Nu aș fi crezut niciodată că o pernă super subțire este soluția pentru poziția mea de dormit, a scris un client. Această pernă este combinația perfectă de moliciune și fermitate și o grosime adecvată pentru a oferi o poziție neutră a gâtului pentru dormitorii stomacali. LOVE it și l-ar recomanda cu tărie oricui doarme pe burtă.

A cumpara : 50 USD; amazon.com .

speli orezul inainte de a gati

5 Cea mai bună opțiune de răcire: pernă de dimensiuni standard Purple Harmony

Realizată cu Purple Grid Hex patentat de Purple - o structură de canale de aer în formă de hexagon - această pernă oferă suportul și confortul de care aveți nevoie pentru un somn bun. Capacul pernei care va absorbi umezeala vă va menține răcoros și uscat pe tot parcursul nopții, în timp ce canalele în aer liber ale Grid Hex ajută la promovarea fluxului de aer. Aceasta este de departe cea mai scumpă pernă pe care am cumpărat-o vreodată, dar este, de asemenea, CEL MAI BUNĂ pernă pe care am dormit vreodată, am ademenit un cumpărător. Acest lucru este amestecul perfect de moale și suport. Rămâne răcoros, așa că nu este nevoie să răsfoiesc partea rece mai târziu. Voi avea nevoie de altul pentru că soția și copiii mei încearcă să-l fure.

A cumpara : 159 dolari; mov.com .

6 Cea mai bună opțiune accesibilă: AmazonBasics Down perne de dimensiuni standard alternative

Această pernă AmazonBasics dovedește că nu trebuie să cheltuiți o grămadă de bani pentru o opțiune de înaltă calitate. Perna alternativă din puf de pluș are o carcasă moale din microfibră și are o garanție limitată de un an. În plus, la 24 USD pentru un set de două perne de dimensiuni standard, această opțiune este cu siguranță cel mai bun bang pentru dolarul tău. Perna este printre cele mai bune pe care le-am folosit vreodată, a scris un client. Nu am avut niciodată noroc cu pernele scumpe, sunt întotdeauna prea groase sau prea ferme, iar aceste perne sunt perfecte pentru mine! De obicei dorm pe partea mea sau pe stomac, iar acestea nu-mi dau probleme cu gâtul pe care le-am avut cu alții PLUS, sunt un preț atât de mare!

cel mai bun mod de a spăla un rucsac

A cumpara : 24 USD pentru doi; amazon.com .

7 Cea mai bună opțiune reglabilă: Pernă reglabilă hipoalergenică reglabilă pentru articole de uz casnic

Cauti o perna care sa-ti permita ajustarea dimensiunii? Consultați această opțiune din Coop Home Goods. Perna incredibil de moale vine cu o căptușeală suplimentară din spumă cu memorie, astfel încât să puteți adăuga sau elimina umplutura până când găsiți nivelul mansardei potrivit pentru nevoile dvs. individuale. Peste 9.000 de cumpărători Amazon i-au dat o recenzie de cinci stele, cu o singură scriere: Această pernă schimbă viața! Prima noapte am dormit cu ea așa cum a venit. Un pic prea mult puf pentru mine. Am încercat din nou a doua noapte, totuși a fost prea mult. Așa că am scos aproximativ 1/4 din umplutură (cele mai moi lucruri de pe planetă) și voila! THE. CEL MAI BUN. PERNĂ. VREODATĂ. Dorm ca un copil de când am personalizat perna după bunul meu plac! Este incredibil!

A cumpara : 60 USD; amazon.com .

8 Cea mai bună opțiune Down: Pernă de dimensiune standard Brooklinen Plush Down

Dacă preferați catifelarea pernelor din puf, peste 1.000 de clienți recomandă luarea în considerare a acestei opțiuni de la Brooklinen. Fiecare pernă este umplută cu pene și pene de 100% în puf și există trei niveluri de fermitate din care să alegeți: pluș, mijlociu și ferm. Un cumpărător a spus că a fost ca și cum ai dormi pe un nor înainte de a adăuga: „Perna este suficient de moale și pufoasă pentru a-ți odihni picioarele, dar o mulțime de suport pentru a-ți menține gâtul aliniat. Cel mai bun. Pernă. Vreodată.

A cumpara: 89 USD (inițial 99 USD); brooklinen.com .

9 Cea mai bună opțiune de spumă de memorie: pernă de spumă de memorie infuzată cu gel de laborator

Această pernă din spumă cu memorie de la Cushion Lab are un chiuvet conturat, o linie de umăr curbată și o pernă de gât care funcționează împreună pentru a vă leagăna în mod unic capul și gâtul în timp ce dormiți. Perna ergonomică oferă, de asemenea, două înălțimi de somn diferite; partea superioară funcționează excelent pentru traverse și spate, în timp ce partea inferioară permite traverse stomacului să se odihnească confortabil. Aceasta este o pernă groasă de spumă cu memorie, a spus un recenzor. După mulți ani de somn cu o pernă generică și trezindu-mă cu dureri de spate și gât, am fost în cele din urmă convins să cumpăr o pernă cu spumă cu memorie și face o diferență uriașă. Acum dorm foarte bine și aș recomanda această pernă dacă suferiți și de somn prost.

A cumpara : 40 USD; amazon.com .

10 Cel mai bun pentru durerile de gât: perna de apă Mediflow

Dacă suferiți de dureri de gât, vă recomandăm să treceți la această pernă de susținere de către Mediflow. Tehnologia bazei de apă a mărcii a fost dovedită clinic de un studiu independent de la Universitatea Johns Hopkins pentru a reduce durerile de gât și a îmbunătăți calitatea generală a somnului. Perna reglabilă este deosebit de bună pentru dormitoarele care tind să se rostogolească mult în somn, deoarece apa din interior se va mișca odată cu tine, așa că nu va trebui să te trezești niciodată pentru a-ți regla perna. Un client fericit a scris: A fost nevoie de câteva nopți pentru a ajusta cantitatea de apă la ceea ce aveam nevoie și a fost nevoie de puțin pentru a mă obișnui cu mișcarea apei din pernă. Dar durerea mea de gât a dispărut complet! Sunt un dormitor lateral și din spate, iar acest lucru este uimitor.

A cumpara : 45 USD (inițial 50 USD); amazon.com .

ce face oțetul de mere pentru părul tău

unsprezece Cea mai bună pernă pentru corp: pernă de corp din spumă de memorie mărunțită din bambus

Această pernă corporală de la Snuggle-Pedic este fabricată dintr-o spumă cu memorie respirabilă, care este concepută pentru a-și păstra forma și a nu cădea niciodată. Clienții spun că perna lungă de 54 de inci este lungimea perfectă cu care să te poți îmbrățișa și le place că perna pufoasă se poate spăla la mașină, făcând-o foarte ușor de curățat. Acesta a fost un cadou de la fratele meu și mi-a schimbat viața, a spus un cumpărător. Toată ziua aștept cu nerăbdare să mă întorc în pat și să mă alint cu această pernă. În mod normal, pernele corporale mă încing. Asta doar mă bucură. Am cumpărat una pentru prietena mea și acum este obsedată.

A cumpara : 70 USD; amazon.com .