În timp ce prevenirea liniilor și a petelor solare este încă obiectivul principal, trebuie să începeți să combateți smattering-ul care a început să apară. „Ceea ce a început ca niște pistrui drăguți în anii '30 se unesc în anii 40 în pete mai mari care rămân mult după sfârșitul verii”, spune Jessica Wu, dermatolog din Los Angeles. S-ar putea să luptați și în caz de izbucnire ocazională, așa căutați produse care să abordeze atât aparițiile cât și semnele timpurii ale îmbătrânirii. În ceea ce privește aspectul luminos, mulți dermatologi spun că nu mai trebuie să folosiți un produs de curățare dimineața (presupunând că v-ați spălat fața înainte de culcare). O clătire la duș sau o stropire de apă rece este suficientă pentru reîmprospătare. Dacă omiteți produsul de curățare dimineața, vă asigurați că nu vă veți dezbrăca pielea, deoarece acesta este deceniul în care producția de sebum începe să scadă din cauza perimenopauzei sau, în unele cazuri, a menopauzei depline.

Strategia dvs. simplă de îngrijire a pielii

A.M.

Serul antioxidant
În plus față de prevenirea deteriorării radicalilor liberi de la razele UV care nu sunt blocate de protecția solară, vitamina C antioxidantă, în mod specific, are efecte de creștere a colagenului (citiți: linia de plombare). Încercați serul de ester Vitamina C Perricone MD (105 USD, sephora.com ).

Protecție solară hidratantă
Optează pentru unul cu o bază cremoasă, hidratantă, care hidratează și protejează, spune Fredric Brandt, dermatolog cu practici în New York City și Miami. Wu recomandă cremelor BB sau CC pacienților ei de peste 40 de ani, deoarece oferă umiditate, protecție solară și nuanță. Încercați BeautyRx Exfoliant Complex de ceai verde SPF 20 (90 USD, dermstore.com ) sau Clinique Moisture Surge CC Cream Spectrum larg SPF 30 (38 USD, nordstrom.com ).

Crema de ochi
Nu toată lumea are nevoie de o cremă pentru ochi. Pentru unii, hidratantul pe care îl folosiți pe restul feței va fi suficient. Dar dacă observați o proliferare a picioarelor de corbă sau dacă cercurile întunecate reprezintă o problemă cronică, „adăugați un produs care le vizează direct”, spune Brandt. Orice conține retinol sau acid glicolic ar trebui să vă ajute. Ambele ingrediente stimulează producția de colagen, pentru a strânge liniile și a estompa cearcănele cauzate de hiperpigmentare. Încercați crema pentru ochi ROC Retinol Correxion (22 USD, farmacie.com ) sau crema pentru ochi Dr. Dennis Gross Ferulic și Retinol (88 USD, sephora.com ).

P.M.

Curățător blând
În timp ce primiți un permis de curățare dimineața (dar nu și protecție solară - niciodată protecție solară!), Aveți nevoie de un produs pentru a îndepărta machiajul și murdăria la sfârșitul zilei. Deoarece pielea dvs. devine mai uscată, rămâneți la spălări ușoare, neacide. Dacă doriți o curățare mai profundă de câteva ori pe săptămână, utilizați o perie de curățare împreună cu sudorul dvs. Încercați Aveeno Ultra-Calming Spumant demachiant (7 USD, amazon.com ) și dispozitivul de curățare Foreo Luna (169 USD, sephora.com ).

Produs exfoliant
Pentru a împiedica adâncirea (sau revărsarea) deteriorării solare și a ridurilor, este esențial să se utilizeze un sloughing cu celule moarte, retinoidul care stimulează colagenul sau produsul cu acid glicolic. Încercați Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Hidratant (18 USD, farmacie.com ) sau un retinoid cu prescripție medicală, cum ar fi Renova.