Ai acnee? Înainte de a-ți împrăștia crema de cos pe toată fața, unele pete nu pot fi eliminate pur și simplu cu un produs de curățare ucigaș sau cu un tratament la fața locului. Aceste produse ajută prin direcționarea erupțiilor la nivel local, dar nu toate coșurile se datorează pielii grase și porilor înfundați. Acneea în anumite zone poate indica probleme de sănătate sau stil de viață care se vor lămuri numai după rezolvarea problemei. Desemnată cartografierea feței, este o practică care se face de mii de ani și, deși a evoluat încă din vremurile străvechi, mulți dermatologi se bazează încă pe ea pentru diagnosticarea celui mai bun tratament.

Dacă ochii sunt fereastra către suflet, gândește-te la fața ta ca la o fereastră către sănătatea ta. Cartografierea feței acneei împarte fața în zone care corespund unor declanșatoare medicale sau ale stilului de viață specifice, spune Claire Chang, MD, dermatolog certificat de bord din New York City. Acesta provine din medicina antică orientală, sugerând că pielea unei persoane poate fi o reflectare a sănătății sale interioare. S-a considerat că dezechilibrul corporal declanșează erupții cutanate, zone specifice ale feței reprezentând organe specifice. În ultima vreme, cartografierea modernă a feței a evoluat pentru a include mai multe cauze științifice și bazate pe dovezi ale erupțiilor acneice.

LEGATE DE : Acestea sunt cele mai bune 6 creme hidratante pentru piele cu tendințe acneice

Intrigat? Noi de asemenea. Cu toate acestea, ar trebui să luați practica cu un bob de sare. Potrivit dr. Chang, cartografierea feței poate ajuta la indicarea unor posibile declanșatoare, dar nu este nici pe departe o regulă universală care să funcționeze pentru toată lumea. Cartografierea feței poate fi utilizată ca un instrument în cutia noastră de instrumente în diagnosticarea și tratarea acneei, dar nu trebuie considerată infailibilă. Mai degrabă, trebuie să luăm în considerare pacientul în ansamblu. Genetica, hormonii, dieta, stilul de viață și factorii declanșatori ai mediului joacă, de asemenea, un rol cheie.

Dacă descoperiți că erupțiile dvs. apar mereu exact pe același loc de pe față, am creat cel mai modern ghid de cartografiere a feței acneei, combinând cele mai bune medicamente din est cu statistici confirmate de dermatologi. Continuați să derulați pentru a afla cum să vă diagnosticați cel mai bine locurile în funcție de locație.

LEGATE DE : 8 lucruri care s-ar putea să-ți cauzeze acneea la adulți - și cum să te descurci (fără a o face mai rău)

Articole corelate

1 Frunte

În medicina chineză, fruntea este legată de sistemul digestiv ', spune dr. Chang. Se spune că erupțiile din regiunea frunții reprezintă dezechilibre digestive, cum ar fi dieta slabă, digestia necorespunzătoare sau sindromul intestinului iritabil. Pentru a ajuta la eliminarea toxinelor și pentru a ajuta digestia, schimbați băuturile cofeinizate și procesate excesiv cu niște H2O. Dacă aveți breton sau păr natural gras, poate doriți să stați departe de uleiurile groase de păr și să vă spălați părul mai frecvent. Potrivit dr. Chang, părul murdar ar putea exacerba transpirația și uleiul înfundând porii, agravând astfel erupțiile de acnee de pe frunte. Purtarea de pălării sau pălării care vă acoperă capul poate, de asemenea, să prindă bacteriile din zonă, provocând erupții.

Două Templele

Conform cartografierii antice chineze, templele corespund rinichilor și vezicii urinare. Infecțiile sau inflamațiile din aceste zone se pot prezenta ca acnee, așa că veți dori să urmăriți consumul de alcool, pe lângă alimentele puternic procesate sau grase. Dacă totuși găsești tâmplele înflăcărate, consultați un medic pentru a vedea dacă este nevoie de medicamente mai intensive.

3 Obrajii

Acneea de lângă vârfurile obrajilor este legată de sistemul respirator, așa că, dacă mergeți frecvent în orașe sau conduceți cu ferestrele deschise, veți dori să aveți grijă suplimentară curățându-vă fața. Încercați să utilizați un purificator de aer sau câteva plante de purificare a aerului în casa dvs. Pe de altă parte, dr. Chang menționează că este posibil să doriți să aruncați o privire asupra posibilelor declanșatoare de mediu din stilul dvs. de viață, inclusiv fețe de pernă murdare, lenjerie de pat și huse pentru telefonul mobil. O mulțime de lucruri vin în contact cu obrajii în fiecare zi, astfel încât curățarea obiectelor din jurul tău poate ajuta la reducerea noilor coșuri de la recoltare.

4 Linia bărbiei / maxilarului

Acneea bărbiei indică cel mai mare instigator de imperfecție pe care îl cunoaștem prea bine: dezechilibrul hormonal. Potrivit dr. Chang, acneea hormonală tinde să apară ciclic, mai rău cu perioadele menstruale și menopauză datorită nivelurilor relative mai ridicate de androgen față de estrogen. Excesul de androgeni stimulează mai multă producție de ulei în piele, ducând la pori înfundați și la erupții. Încearcă din răsputeri mențineți un program regulat de somn și o dietă sănătoasă pentru a reduce hormonii capricioși, dar dacă continuați să aveți acnee la bărbie, vă recomandăm să vă consultați dermatologul și ginecologul și să vedeți dacă controlul nașterilor sau spironolactona ar putea ajuta.

5 Linia părului

Acneea de pe linia părului sugerează anumite produse pentru îngrijirea părului sau a pielii drept declanșator, spune dr. Chang. Acneea părului poate fi uneori numită acnee pomadă. Pomadele sunt produse groase, pe bază de ulei, care înfundă porii și provoacă erupții acneice. Dacă găsiți cele mai multe coșuri grupate în jurul marginii capului, este mai bine să nu mai folosiți produse pentru păr pe bază de ulei și să treceți la alternative necomedogene, inclusiv șampoane și balsamuri. Vă recomandăm linia de îngrijire a părului fără parfum SEEN (50 USD; seen.com ), care este dezvoltat de un dermatolog și fără nimic care ar putea înfunda porii, cum ar fi sulfați, siliconi, ftalați, parabeni, coloranți sau gluten.

6 Nas

Ah, nasul neplăcut. Există mai multe glande uleioase pe nas decât restul feței, ceea ce face această zonă cea mai predispusă la erupții. Asigurați-vă că ați curățat bine și utilizați îngrijirea pielii care funcționează pentru a desface porii. Încercați un retinoid topic precum Differin Adapalene Gel 0,1% Tratament pentru acnee (13 USD; amazon.com ), care ajută la normalizarea rotației celulelor pielii și la reducerea inflamației. În cartografierea chineză a feței, acneea nasului a fost, de asemenea, legată de ficat și rinichi, deci ar putea merita să verificați din nou medicul pentru a vedea dacă aveți tensiune arterială crescută sau disfuncție hepatică. Dacă bănuiți că este cazul, încercați să reduceți acele ore fericite după muncă și consumul de feluri de mâncare prea picante (îmi pare rău, entuziaștii Sriracha).

LEGATE DE : 5 alimente obișnuite care afectează acneea - și 4 care nu