Cum să rupi ciclul sentimentului că ești „rău cu banii”

În fiecare săptămână Banii confidențiali, Foarte simplu Noul podcast al gazdei Stefanie O. Connell Rodriguez are o conversație reală și cinstită despre bani, totul în căutarea alungării unor vinovății și rușinii pe care oamenii le asociază atât de des cu finanțele lor. În episodul din această săptămână, Connell Rodriguez vorbește cu Maria, o mamă de doi ani în vârstă de 39 de ani, care se simte foarte auto-blamată pentru situația sa financiară actuală. (Maria este un pseudonim, pentru a proteja identitatea apelantului nostru.)

Maria este în ceea ce numește un ciclu de sărbătoare sau de foamete: de fiecare dată când este plătită sau primește un cec, acești bani se îndreaptă către facturi neplătite - și apoi rămâne să aștepte cu nerăbdare următorul salariu. În același timp, își dorește să le poată oferi copiilor tot ceea ce își doresc și simte o mulțime de vinovăție când nu își poate permite. Deși Maria a încercat să vorbească cu membrii familiei ei despre situația ei provocatoare, totuși se simte foarte rușinată și crede că nu este inteligentă cu banii - și se luptă să găsească sprijin emoțional care să o ajute să iasă din ciclul ei de bani răi.

Pentru a o ajuta pe Maria să își controleze finanțele și să găsească un sprijin - și, în cele din urmă, să-și șteargă vina pentru bani - Rodriguez apelează la Tiffany Aliche, un expert în bani cunoscut sub numele de Budgetnista. Acum, autorul mai multor cărți despre gestionarea banilor - inclusiv Fii bine cu bani, 30 martie 2021 - Aliche a avut în trecut propria ei spirală de rușine pentru bani. De când și-a controlat finanțele, Aliche a fost în misiune pentru a-i ajuta pe alții să facă același lucru.

Ascultați săptămâna aceasta Banii confidențiali - „M-am săturat să fiu rău cu banii. & Apos; Unde încep chiar să-mi pun finanțele pe cale? ' - pentru a asculta sfaturile lui Aliche și Rodriguez pentru combaterea rușinii banilor, pentru a vă controla finanțele de la salariu la salariu și pentru a găsi sprijinul emoțional de care aveți nevoie pentru a merge mai departe în călătoria dvs. cu bani.

_____Transcriere

Maria: De îndată ce am primit cărți de credit, mi-a cam scos latura sălbatică, cum ar fi, & apos; Ooh, pot cheltui bani acum. & Apos;

Laura: Așadar, este foarte greu să găsești o modalitate de a plăti totul în același timp și totuși să nu te simți ca și cum ai avea atâtea datorii.

Maria: Simt că e vina mea și că nu sunt bun cu banii. Nu sunt deștept cu banii.

Laura: & apos; Așadar, întrebarea mea este, cum încep chiar? & apos;

Stefanie O & Connell Rodriguez: Acesta este Money Confidential, un nou podcast de la Real Simple despre poveștile, luptele și secretele noastre despre bani. Sunt gazda ta, Stefanie O și Connell Rodriguez, iar astăzi vorbim cu un ascultător pe care îl sunăm Maria.

Maria: Am fost blocat într-un ciclu de sărbătoare sau foamete, așa că voi primi un cec foarte mare, dar pentru că am rămas în urmă pe facturile mele, trebuie să folosesc toți acești bani pentru a-mi plăti facturile. Și apoi rămân fără nimic. Deci, aș fi un fel de așteptare. Sunt blocat. Totul stagnează. Nu am bani și apoi voi primi un alt cec mare și va trebui să-i folosesc pentru a plăti toate facturile pe care nu le plătisem anterior. Și pur și simplu se întâmplă și se întâmplă. De parcă nu pot ajunge din urmă.

Stefanie O & Connell Rodriguez : 74% dintre americani trăiesc salariu la salariu. Dar când sunteți doar dvs. și facturile dvs., sau dvs. și contul dvs. bancar, sau dvs. și extrasele de card de credit, se poate simți cu adevărat izolat.

La fel cum toți cei din jurul tău par să facă lucrurile să funcționeze - să rămână la curent cu facturile și chiar să economisească pentru achiziții mari, cum ar fi o casă sau o vacanță - în timp ce simți că te lupți doar să ajungi la sfârșit?

Am discutat cu oamenii despre banii lor în ultimul deceniu și unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am găsit este că majoritatea dintre noi ne luptăm cu banii la un moment dat în viața noastră.

Dar este greu să vorbim despre acele lupte și să recunoaștem greșelile de bani pe care le-am fi putut face. Așadar, dărâmăm aceste bariere aici la Money Confidential. Acesta este un loc pentru a obține informații reale despre bani, pentru a-ți împărtăși întrebările legate de bani, lupte și chiar secrete. Și vom aduce experți financiari suplimentari pentru a oferi câteva soluții reale, practice.

Pentru că, deși banii sunt complicați și a vorbi despre aceștia poate fi dificil, nu este o luptă pe care o simți singur. Ceea ce ne aduce înapoi la Maria, ascultătoarea de astăzi, care, din motive de confidențialitate, nu este numele ei real.

Maria: Deci locuiesc în suburbiile din afara orașului Chicago. Am 39 de ani. Și relația mea cu banii a fost stâncoasă.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Pentru a obține mai multe informații despre relația Mariei cu banii și despre modul în care a început ciclul sărbătorii sau foametei cu care se luptă, i-am cerut să mă ducă înapoi în timp la primele ei amintiri despre gestionarea propriilor bani.

Maria: În facultate, îmi amintesc că am mers pe breezeway la universitate și unii oameni au venit la mine și mi-au oferit o cerere de card de credit.

Așa că am vrut, da, să facem acest lucru, pentru că îmi amintesc că mama mea avea în permanență 20 de carduri de credit în portofel. Asta e aproape când lucrurile au început să meargă spre sud, pentru că am început să primesc un card de credit și apoi îl foloseam și făceam uneori doar plățile minime pe el. Și am primit un al doilea card de credit pentru că mi-au oferit și unul.

Când m-am căsătorit și m-am pregătit să înființez polițe de asigurare de viață și altele, știu că aveam deja datorii de 10.000 de dolari și mi-a fost jenant. Soțul meu nu știa nici măcar cât aveam pe cardurile mele de credit în acel moment. Așa că mi-a fost rușine să-mi ascund propriile tipare de bani.

Nu m-am simțit ca o persoană bună. Simțeam că ascundeam ceva și simțeam că mă înșel.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Dar se pare că ai personalizat-o. Ca și cum ceva nu era în regulă cu tine ca persoană, spre deosebire de faptul că te afli într-o situație de datorie pe cardul de credit, ceea ce este destul de frecvent.

nu vreau sa port sutien

Maria: Da. Simt că e personal. Simt că e vina mea și că nu sunt bun cu banii. Nu sunt deștept cu banii. Nu sunt responsabil pentru bani. Deci, asta pare să fie o reflectare a mea ca persoană.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Din cauza acestui sentiment, există părți din gestionarea banilor pe care le evitați, cum ar fi deschiderea facturilor sau verificarea extraselor de cont bancar sau orice altceva?

Maria: Cu siguranță evit deschiderea facturilor până când știu că am banii să le plătesc. Nici măcar nu m-am uitat la calendarul meu în ceea ce privește momentul în care ar trebui să plătesc fiecare factură, pentru că știu că nu pot, și urăsc să primesc alerte în aplicația bancară de pe telefonul meu, pentru că știu doar că o să spun că ești suprasolicitat.

Tocmai am ajuns la un punct în care datoria era atât de mare, iar afluxul de numerar și suma reală a dolarului în bancă se simțeau atât de scăzut încât a ajuns să fie deprimant, uitându-mă la asta în fiecare zi.

Stefanie O & Connell Rodriguez: De cât timp te-ai simțit așa?

cum să curățați monedele fără deteriorare

Maria: Aș spune cu siguranță în ultimele șase luni, dar a fost oarecum prezent în viața mea de când am divorțat acum aproximativ cinci ani. Cred că anul trecut, în preajma sărbătorilor, tocmai am depășit cu mult bugetul și asta e ceea ce am înclinat datoria cardului de credit într-un loc în care nu mai puteam ține pasul cu el.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Există o bucurie în acele momente pentru cheltuirea banilor?

Maria: Mă simt bine când pot să-mi asigur copiii. Cheltuiesc mai mult în vacanță pentru că sunt o persoană generoasă și vreau ca toată lumea să fie atât de fericită și să obțină ceea ce își dorește. De aceea, de Crăciun, de exemplu, i-am cumpărat fiului meu un computer, în timp ce aș fi putut economisi acei bani și i-aș fi folosit pentru a plăti facturi. Ceea ce mă luminează cu adevărat este atunci când sunt în măsură să pot asigura copiilor mei fără a fi nevoie să spun întotdeauna nu.

[ Stefanie O & Connell Rodriguez : Ce simți să le spui nu?

Maria: Se simte dificil, deoarece întotdeauna am un pic de împingere și chiar mi-au spus câteva lucruri. Ca, mamă, nu ai niciodată bani.

Deci, când copiii mei mă întreabă asta, de ce nu ai vreodată bani? Ma simt vinovat. Și simt că nu fac o treabă bună. Deci, a fi o mamă proastă, cu bani, se leagă de vinovăția mamei în general.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Dincolo de conversația în care spuneau că nu ai niciodată bani, mamă. Ați avut conversații despre bani cu ei?

Maria: Da, mi-au pus întrebări de genul, bine, deci ce înseamnă să fii depășit și pentru ce folosești banii? cati bani ai? Ce fel de facturi plătiți? Cât costă ipoteca? S-au interesat cu siguranță de bani, ceea ce cred că este bun. Doar aș vrea să dau un bun exemplu.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Te simți ca atunci când le spui răspunsurile la acele întrebări pe care le înregistrează pentru ei, că ei înțeleg ce înseamnă?

Maria: O fac, mai ales atunci când explic ce înseamnă a fi depășit și cum, chiar dacă primesc acești bani, trebuie să rambursez mai întâi banca. Și așa am rămas fără bani și cred că cam miroase, dar înțeleg.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Ai vorbit cu cineva despre aceste provocări financiare cu familia ta, uh, cu partenerul tău, cu cineva?

Maria: Partenerul meu știe ce se întâmplă. Încearcă să mă ajute cât poate. Și, în plus, i-am spus familiei mele cu câteva săptămâni în urmă, deoarece a ieșit tot felul. A fost o noapte proastă. Am fost supărat de o mulțime de lucruri. Și așa știu că sunt într-o poziție dificilă, dar nu sunt chiar în măsură să mă ajute sau nu vor.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Au fost de ajutor emoțional?

Maria: Nu, discuția pe care am avut-o a apărut și apoi a fost ca și cum nu s-a întâmplat niciodată. Nu am vorbit despre asta de atunci.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Deoarece nu vă simțiți susținut de familia dvs., ați căutat alte surse de sprijin?

Maria: De curând, m-am alăturat câtorva grupuri de Facebook axate financiar, așa că încerc să mă implic mai mult în acestea, astfel încât să pot învăța de la ei și să împărtășesc micile mele victorii. Aderarea la aceste grupuri se simte practic foarte sigură, aproape pentru că nu mă pot vedea față în față în sine. Astfel, există un anumit anonimat care mă face să mă simt confortabil.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Cum îți imaginezi că viața ta s-ar schimba dacă ai simți mai mult control asupra banilor tăi?

Maria: M-aș simți mai bine. Aș simți că dorm mai bine noaptea. Nu suprim îngrijorarea și anxietatea pe care o am în legătură cu asta, ceea ce practic fac acum. Și m-aș simți liber.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Și ce ai face cu acea libertate?

Maria: Eu l-aș insufla înapoi în ceea ce îmi place, care este treaba mea și copiii mei, familia mea. Sunt o persoană foarte generoasă când pot fi. Și tocmai acestea au fost înăbușite în acest timp de sărbătoare sau foamete.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Simți că există și alte părți din tine care au fost înăbușite din cauza asta?

Maria: Așa cred. Cred cu siguranță creativitatea mea, pentru că, din nou, asta pare că este legat de libertate. Așadar, dacă nu mă simt liber, nu mă simt de asemenea foarte creativ și este doar un sentiment de stimă de sine scăzută, încredere în sine scăzută, care probabil străbate toate domeniile vieții mele.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Cred că ești un fel de a identifica lucruri pe care le prețuiești despre tine, pe care simți că trebuie să le suprimi, deoarece banii sunt un obstacol.

Maria: Categoric.

Stefanie O & Connell Rodriguez : A vorbi cu Maria a fost o amintire a modului în care banii sunt mult mai mult decât cifrele de pe o pagină. Este vorba despre promisiunea a ceea ce ți-ar putea oferi acești bani - liniștea sufletească de a dormi mai bine noaptea, libertatea de a fi creativ, capacitatea de a fi generos și încrederea de a trăi în conformitate cu valorile și potențialul tău.

Conversația noastră a fost, de asemenea, un memento despre cât de dureros poate fi când banii devin un obstacol constant, aparent impenetrabil, pentru realizarea acestor lucruri. Și cum, în absența unei rețele de asistență socială pentru gestionarea provocărilor reale ale unor lucruri precum datoriile cardului de credit sau neavând suficienți bani pentru a acoperi toate facturile, începem să ne internalizăm circumstanțele financiare și le vedem ca o reflectare a cine suntem ca oameni, mai degrabă decât situația justă în care se întâmplă să fim.

& apos; Nu sunt bun cu banii. Nu sunt deștept cu banii. Nu sunt responsabil pentru bani. & Apos;

Acestea sunt lucruri pe care le-am auzit de nenumărate ori, nu doar în conversația mea cu Maria, ci cu oameni de la toate nivelurile de venit, la toate nivelurile de educație și la toate nivelurile de succes.

Când ne întoarcem, ni se va alătura un expert care a scris literalmente cartea despre obținerea de bani cu bani.

Tiffany Aliche: Hei hei hei. Numele meu este Tiffany Aliche, mai bine cunoscut sub numele de „Budgetnista”. Sunt educator financiar și autor și, la sfârșitul zilei, sunt profesor.

Stefanie O & Connell Rodriguez: Noua carte a lui Tiffany se numește Obțineți bine cu bani: 10 sfaturi simple pentru a deveni financiar integral . Așa că am întrebat-o despre situația Mariei - cât de mult a interiorizat Maria ideea că era cumva rău cu banii și cum Maria ar putea schimba asta.

Tiffany Aliche: Deci, Ștefanie, ce suna că Maria trăiește prin care am trecut. Și atât de mulți dintre noi am trecut prin faptul că ea simte rușine financiară. Dar chestia despre rușine, este cu adevărat distructivă, deoarece rușinea este un mincinos. Rușinea nu spune că există o greșeală care a fost făcută. Rușinea spune că ești o greșeală. Vă simțiți rău față de dvs., comparativ cu concentrarea asupra unei acțiuni pe care aveți controlul asupra căreia ați putea face ceva diferit.

Știi, nu, & apos; Oh, omule, știi, mi-am folosit cardul de credit. & Apos; Oh, omule, sunt atât de rău. De ce am făcut asta? Sunt foarte prost. Fac mereu acest lucru. & Apos; Asta face rușinea.

Adică, pentru a scutura această rușine, Maria va trebui să împărtășească cu cineva în care are încredere, indiferent dacă este un consilier financiar, un planificator financiar, cel mai bun ei, oricine, va trebui să dea voce lucrului care îi este rușine pentru că, în acel mediu sigur, o vor liniști.

Îmi amintesc de prima dată când i-am spus cuiva așa cum credeam că este cea mai întunecată frică financiară a mea. A fost cea mai bună prietenă a mea, Linda. A fost după marea recesiune. Era ca 2010. Și mi-a fost rușine să spun că mi-am pierdut slujba. Am fost profesor timp de 10 ani. Mi-a fost rușine să spun că nu am venit și că nu-mi pot permite ipoteca.

Nu mi-am putut permite facturile. Așa că nu i-am spus nimănui și rușinea prosperă singur. Dreapta? Rușinea prosperă cu tine, tăcând, rușinea prosperă, fără să spui nimănui nimic. Așa că am păstrat toate lucrurile astea pentru un an. Și sincer am încetat să stau cu prietenii mei până când într-o zi, cea mai bună prietenă a mea, Linda, după ce m-am hărțuit prin apeluri telefonice a fost ca, „Tiffany, ce se întâmplă? & Apos; M-am descompus și am început să plâng și i-am spus că mi-am pierdut slujba. E ca și cum ar fi toată lumea? A fost ca, ce? A fost ca și cum nu îmi pot permite facturile. Îi place, din nou, ca toți ceilalți? Am fost, așteaptă, ce?

Și ceea ce a făcut Linda în mod efectiv este că a dezmințit ceea ce îmi spusem că sunt rău pentru că am făcut aceste greșeli. În schimb, mi-a permis să văd că sunt unele greșeli pe care le-am făcut, dar nu a fost o condamnare a caracterului meu.

În schimb, acestea au fost greșelile pe care le-ai făcut, și alți oameni au făcut greșelile respective. Și așa vreau să vreau de la Maria să-i dea glas rușinii, ca să o poată îndepărta.

Așadar, odată ce am fost ca, bine, nu voi mai fi bătut pentru că sunt unul dintre mulți alți oameni care se luptă și ei. Așadar, să vedem acum cu ce mă lupt și permiteți-mi să îmi notez întreaga situație. Acesta este cel pe care îl datorez. Aceasta este cât de mult datorez, acesta este statutul. Am întârziat, ajung la timp sau orice altceva. Așa că am scris literalmente situația mea financiară pe o bucată de hârtie, așa că aș putea începe să văd la ce trebuia să prioritizez și să îmi pun energia pentru a începe să-mi ies din gaura în care mă găseam.

Acum această parte este cu siguranță, este cu adevărat importantă. Pentru că nu am făcut acest lucru și mi-am dorit să am, să fac prea multe. Se pare că, știi, toată lumea la începutul anului: voi lucra în fiecare zi, voi alerga trei mile. Și dacă nu ai mai alergat niciodată și dintr-o dată te duci să te împingi să alergi trei mile după un timp, știi, poate o săptămână, poate o vei face poate două, dar este prea mult.

Este bine să te întrebi mai puțin până nu te încălzești. Și astfel următorul pas este să te întrebi. Bine. Ei bine, ce pot face în următoarele 24, 48, 72 de ore? În loc să spun, voi plăti pe toată lumea, voi șterge contul meu bancar. Voi retrage toți banii din 401k și voi înțelege acest lucru.

Nu, știi ce? Voi apela la colectorii de datorii pe care i-am cam evitat și cer să văd dacă există ... un program de dificultăți. Hmm, știi, atât de simplu, ca, știi, cerându-ți mai puțin. Pur și simplu merge linie cu linie și este bine că nu toată lumea va fi plătită în același timp.

cât de mult ar trebui să-ți bacșișezi tehnologia unghiilor

Mi-a fost greu să înțeleg și asta, pentru că aș face cu siguranță, toată lumea trebuie să fie plătită acum, chiar dacă înseamnă că sunt fără adăpost, flămând și rece. Este ca și cum, nu, nu, nu, nu. Nu au fost plătiți în tot acest timp. Este în regulă să spunem, bine, hei, companie de telefonie mobilă sau hei, companie de carduri de credit, voi avea nevoie de un minut, deoarece această chirie trebuie să fie plătită, așa că am un loc unde să stau.

Stefanie O & Connell Rodriguez : De unde știi ce cheltuieli trebuie abordate mai întâi?

Tiffany Aliche: Așadar, în primul rând, aș dori ca cineva să-mi fi spus că vrei să te uiți mai întâi la cheltuielile tale de sănătate și siguranță. Deci, acestea sunt cheltuielile de care aveți nevoie pentru a vă menține sănătatea și a vă menține siguranța. Deci, chiria și ipoteca dvs. ar putea fi o factură de sănătate și siguranță, știți? Am astm bronșic în copilărie, așa că este, bine. Știi, uneori am nevoie de inhalatorul meu. Deci, acesta este un proiect de lege privind sănătatea și siguranța. Alimente. Asta este o cheltuială de sănătate și siguranță pe care o știi, se spune în timpul călătoriei cu avionul că îți pui masca mai întâi, pentru că dacă pui masca bebelușului mai întâi și acestea sunt agitate și apoi îți pierzi cunoștința. Deci, acum nu sunteți protejat, dar nici copilul dvs. nu este, deoarece nu sunteți acolo.

Deci, colectorii de facturi nu pot fi plătiți dacă nu vă aflați într-un loc bun. Deci, aveți grijă mai întâi de cheltuielile dvs. de sănătate și siguranță și apoi puteți ajunge la ele.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Aceasta este o temă care cred că este cu adevărat valoroasă și atunci când vorbim și despre a fi mamă. Lucrul pe care Maria l-a identificat ca un fel de înclinare a datoriei cardului de credit până la punctul în care a simțit că nu mai poate ține pasul cu asta a fost sărbătorile.

Este emoțional. Este o modalitate pentru mine de a spune „Te iubesc”. Este o modalitate pentru mine de a-l oferi și este o modalitate de a fi o mamă bună, mai ales în timpul pandemiei, unde există atât de puține modalități prin care copiii pot obține lucrurile pe care le doresc și au nevoie.

Și, așa, mă întreb cum se amestecă acea muncă personală cu vinovăția, cu vinovăția mamei și cu care trebuie să le furnizăm. Și, știi, cred că pentru părinți este pur și simplu - s-ar putea să știm, teoretic, mai întâi trebuie să ne îngrijim de noi înșine. Cum facem asta să se întâmple?

Tiffany Aliche: Deci, sunt o mamă vitregă, dar asta îmi amintesc distinct când mama mea și-a pierdut slujba chiar înainte de Crăciun, era asistentă medicală și știi, sunt una dintre cele cinci fete, deci avem o familie mare. Cinci copii, vine Crăciunul. Nici o slujbă pentru mama. Ce facem? Însă un lucru pe care l-au făcut părinții mei, care m-a lovit până în prezent, este că s-au așezat și ne-au spus într-un mod care era de fapt, nu înfricoșător.

Trebuia să fiu, vreau să spun poate ca 13 sau ceva de genul asta. Și a fost ca, hei băieți, știți că mama și-a pierdut slujba. Și am fost ca, da. Am spus ca, dar lucrul bun este că, știi, ea urmează interviuri. Ar trebui să aibă un nou loc de muncă în curând. Și am fost ca, bine. Și a fost - tatăl meu era ca, dar știi, vine Crăciunul.

Și îmi amintesc că m-am simțit înspăimântat de genul, „nu”. Și el a spus, dar lucrul bun este că suntem destul de siguri că mama își va găsi un nou loc de muncă în ianuarie sau februarie pentru că până atunci era noiembrie. Așadar, vom păstra copacul nostru până atunci și vom pune cadouri dedesubt când își va primi noul loc de muncă. Și am fost ca, bine! Știți, așa că pentru noi nu ați primit cadouri.

Nu primiți acest lucru. Nu primești asta. A fost, asta se întâmplă, dar asta vom face în acest sens. Deci transparența într-un mod adecvat vârstei pentru copii, cred că este un mod de a ajuta la navigare.

Iată ce e. Dacă ai ca un mic și alunecă și cad și te privesc așa, ar trebui să plâng? Este rău? Ei se uită la tine pentru a vedea cum ar trebui să reacționez pe baza reacției tale la ceea ce se întâmplă.

Deci, dacă te sperie cu finanțele tale, ei vor spune că, oh, acesta este un moment ciudat. Deci tatăl meu, aveam 13 ani, încercam să măsoară, este rău? Este bine? Și a fost ca, oh, nu mare, pentru că uită-te la asta, pare calm. Între timp, înăuntru s-ar fi putut ca, ah! Dar pare super calm. Așa că am fost, bine, sunt calm.

Cred că vom avea Crăciunul în februarie. Și am făcut-o.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Cred că pentru o mulțime de părinți, ideea transparenței în jurul banilor atunci când banii sunt strânși înseamnă doar să spui nu și asta nu este ceva ce vor să facă. Dar ceea ce arăți în povestea ta este transparența în jurul banilor poate arăta ca o mulțime de lucruri diferite.

Poate fi reîncadrarea noilor în aceste lecții. Și cred că acesta este un alt lucru pe care Maria l-a împărtășit este, a avut o mică conversație cu copiii ei, dar cred că ceea ce i se reflectă înapoi în copiii ei întrebările despre bani sunt nesiguranțele pe care le are pentru ea.

Și știi, asta, ideea asta de sunt rău la bani în timp ce copiii ei spun: mamă, de ce nu ai bani? Și cred că este un fel de a interioriza asta ca o judecată a ei, mai degrabă decât poate ca o reflectare a conversațiilor pe care le-a purtat.

cum să vă curățați camera foarte repede

Există vreo modalitate pe care o recomandați să abordați acea conversație cu alți oameni, astfel încât să nu reflecte acea rușine și judecată?

Tiffany Aliche: Așadar, găsind-o pe Linda ta, doar cineva cu care poți împărtăși, sincer, cu ce te lupți în finanțele tale într-un mod în care nu cauți să le ofere soluții, doar urechea ascultătoare, pentru că vrei ca cineva să te ajute să normalizezi ce se întâmplă pentru că odată ce îți dai seama că nu ești singur într-un lucru, atunci poți să oprești, ei bine, trebuie să fie ceva ce fac în mod specific din cauza a ceea ce sunt.

Faptul este că, dacă nu depășești componenta emoțională, te vei regăsi acolo repetând aceleași greșeli și apoi transmite aceleași lecții și energie copiilor tăi. Așadar, doriți să dezvățați unele dintre acele lucruri pe care să le învățați, bine. Știi, unul, nu sunt doar eu. În al doilea rând, nu este vorba despre caracterul meu. Și trei, există o cale de ieșire.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Tiffany a creat un grup pe Facebook, pe care îl numește Dreamcatchers, pentru a oferi femeilor un spațiu sigur pentru a-și pune și răspunde la întrebări financiare, pentru a se încuraja și a se sprijini reciproc și pentru a se responsabiliza reciproc pentru visele și obiectivele lor de bani.

Tiffany Aliche: Îmi amintesc că a fost o femeie asemănătoare cu Maria. A fost ca acum doi ani. Ea a spus: Nu știu ce voi face.

Am doi copii. Vine Crăciunul. Mă lupt. Vreau să le cumpăr cadouri. Știu că nu ar trebui, dar este ca singurul lucru care simt că le poate face viața să se simtă puțin normală. Mi-e rușine că nu o am.

Și înainte de a putea spune ceva, o femeie, doi copii, care se luptaseră anul trecut era ca, hei fată, asta am făcut. O altă femeie, fată. Asta am făcut. Și m-am gândit la mine, ei bine, că ceea ce îmi place la găsirea acestor grupuri este că am o altă mamă cu copii de vârstă similară, situație și background similar, spunând că eu eram, așa am rezolvat problema, atât de puternic.

Stefanie O & Connell Rodriguez : În timp ce anxietatea și blocajul pe care le simte Maria în jurul banilor ei sunt legate de atât de multe dintre aceste lucruri, există și realitatea de a rămâne mai mult de o lună decât bani, ceea ce a condus conversația mea cu Tiffany la cuvântul b.

Tiffany Aliche: Începe cu un buget, iar un buget simplu și simplu înseamnă doar bani în, bani în afara. Și, în mod ideal, bani intrați, într-o lună, bani ieșiți într-o lună, doar enumerând tot ce cheltuiți bani, cât vă costă aceste lucruri în medie pe lună? Cât câștigi într-o lună?

Și atunci dacă numerele nu sunt ceea ce vrei să fie, bine, bine, ce sunt pe lista mea de bani, care sunt unele lucruri pe care le pot schimba? Sunt destui bani care intră pe banii mei în listă, care sunt unele lucruri pe care le pot schimba? Așadar, la elementele de bază ale oaselor goale, începeți cu un buget.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Cred că bugetul are un rap rău și se întoarce cam la această latură emoțională. Se pare că este restrictiv. Se pare că îmi spune ce nu pot să fac. Și așa cum poate cineva să mențină acel momentum atunci când simte că, din nou, e ca și cum tot ceea ce aud este „nu”, când cred că este buget.

Tiffany Aliche: Sincer, Stefanie, mă uit la bugetul meu ca planul de afirmare a da. Pot pleca în vacanță? Da. Când ai economisit această sumă de bani. Buget, pot cumpăra această mașină? Da, dacă faci, știi, cere-i șefului tău acea mărire. Așadar, schimbați modul în care vă gândiți la un buget în care bugetul dvs. este cu adevărat acolo pentru ca lucrurile pe care le doriți să se întâmple, dar să faceți acest lucru într-un mod care să nu vă dăuneze restului vieții financiare.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Și cum rămâne la îndemână atunci când îți petreci ziua, cum rămâi responsabil față de bugetul pe care l-ai stabilit la începutul lunii, dar apoi, știi, este ușor să te pierzi modul în care.

Tiffany Aliche: Ei bine, cred că automatizarea este noua disciplină. Automatizarea nu are o atitudine. Nu îți este foame. Obraznica. Automatizarea nu este obosită. Așa că mi-am configurat automatizarea în prealabil. Așa că soțul meu e ca și cum, el obișnuia să-mi spună bătăușul Budgetnista. Eram bine, cum aș putea fi mai drăguț în legătură cu asta? Mi-am dat seama că sunt fata cu calcul tabelar. Te iubesc. Știi, dar el nu este în totalitate. Așa că am spus, bine, să vedem dacă putem face buget fără buget. Așa că i-am spus, mergi la HR, mergi la tine, um, știi, cine îți face salariul și de câte ori îți poți împărți salariul?

Este norocos că ar putea să-l împartă de patru ori. Așa că acum nu își primește toți banii într-un singur cont, ca înainte, au pus unii în contul nostru comun de economii pe termen lung. Și au pus unele în economiile sale personale, au pus unele în contul nostru de verificare comun pentru facturi și au pus unele în cheltuielile sale personale.

Deci, acum, când intră banii, nu îmi place, ai transferat bani în contul facturilor? Ați transferat bani în contul de economii? A împărțit-o înainte de a o obține. Deci, poți să creezi literalmente o simplă oase goale, un buget simplu până ... dacă slujba ta îți permite să-ți aducă banii și să-i împartă înainte de ai primi.

Sau ați putea să o faceți singur, să o aterizați într-un singur cont și să-i faceți acel cont să efectueze transferurile după ce a aterizat. Dar acesta este un mod de a ține pasul cu lucrurile și automatizarea acestui sistem va ajuta cu adevărat. Ca și cum automatizez totul, astfel încât facturile respective să fie plătite. Nu trebuie să-mi fac griji. Sarcina mea este doar să mă asigur în fiecare lună, sunt destui bani? Știu cât sunt facturile noastre. Aș vrea să spun, există destui bani în contul respectiv pentru facturi? Da este. Economiile mele sunt salvate automat. Deci automatizarea este o nouă disciplină.

Dacă configurați automatizarea pe care o puteți verifica aproximativ o dată pe lună, doar pentru a vă asigura că funcționează fără probleme, dar nu trebuie să aveți la fel ca toată disciplina și să faceți toate modificările.

Stefanie O & Connell Rodriguez : Ei bine, și se pare că acest sistem ajută și la generarea unui pic de impuls. Și cred că despre ce vorbiți aici este doar să vedeți toate acele oportunități suplimentare pentru a obține victorii.

Tiffany Aliche: Da, exact.

S Stefanie O & Connell Rodriguez : Și de ce este importantă această recunoaștere a ceea ce funcționează?

Tiffany Aliche: Este foarte important deoarece, dacă nu recunoașteți câștigurile, simțiți întotdeauna că sunteți fie că lucrați să vă scufundați dintr-o gaură, fie să fugiți. Vor exista responsabilități financiare pentru totdeauna. Și deci, dacă vine întotdeauna dintr-un loc de frică, dintr-un loc de lipsă, dintr-un loc de genul, știi, doar acesta, acesta, acest nor întunecat peste tine, atunci va fi așa de foarte mult timp.

Și așa chiar și eu, uneori mă pot simți cu siguranță copleșit, mai ales când îmi săpam drumul, dar era ca și cum îmi aminteam că, de exemplu, mi-a spus cineva: „Tiffany, știi, mașina mi s-a rupt jos și tocmai am terminat de economisit, știi, 400 de dolari. Am fost atât de mândru de mine și a costat 400 de dolari să plătească, să știi, îmi place să-mi repar mașina. & Apos;

Și eram ca și cum, sună ca o victorie. Și e ca și cum, de ce? Așa cum tocmai ai spus, pentru prima dată ai economisit 400 USD în fondul tău de urgență, apoi ai avut o urgență și ai avut fondurile.

Este un câștig, căci ce ai fi făcut înainte? Îi place să utilizeze cardul meu de credit. Deci, știi, deci este același lucru, dar uitându-te la el în mod diferit, spre ce te apleci spre față de a fugi?

Stefanie O & Connell Rodriguez : Ce faci atunci când, ca Maria, te-ai săturat să fii rău cu banii?

Ei bine, puteți începe prin a face bilanț. Unde se îndreaptă de fapt banii tăi - unde trebuie să meargă și unde vrei să meargă?

folosind perdeaua de duș ca perdea de fereastră

Parcurgeți facturile și cheltuielile rând cu rând, prioritizându-vă mai întâi propriile nevoi de sănătate și siguranță.

Reîncadrați cheltuielile, nu în jurul a ceea ce încercați să ieșiți, ci a ceea ce încercați să vă îndreptați. Un plan care nu este construit în jurul valorii de „nu” dar servește drept ghid pentru a spune & apos; da & apos; la mai mult din ceea ce vrei.

Automatizați unde puteți - plata automată a facturilor, economii automate, plăți automate ale datoriilor. Profitați de aceste sisteme care vă pregătesc pentru succes financiar pe termen lung, permițându-vă, în același timp, să cheltuiți mai liber cu orice resturi.

Căutați comunități în care banii nu sunt tabu, unde vă puteți împărtăși în siguranță greșelile, temerile și întrebările legate de bani și să renunțați la rușinea care provine din izolare.

Și, în sfârșit, sărbătorește-ți succesele financiare și lucrează la construirea acestora, în loc să te concentrezi exclusiv pe ceea ce nu funcționează în viața ta financiară.

Să fii rău cu banii nu este o identitate. Iar greșelile de bani nu sunt o reflectare a cine ești. Nu îți dictează valoarea și nici nu îți dictează potențialul. Greșelile de bani sunt pur și simplu momente în timp. Și fiecare moment oferă o nouă oportunitate pentru & apos; îmbunătățirea. & Apos;

Acesta a fost Money Confidential de la Real Simple. Dacă știți cum se simte Maria și doriți să vă împărtășiți experiența, trimiteți-mi un e-mail la bani dot confidențial la real simple dot com. De asemenea, ne puteți lăsa un mesaj vocal la (929) 352-4106.

Money Confidential este produs de Mickey O Connor, Heather Morgan Shott, eu, Stefanie O Connell Rodriguez. Mulțumim echipei noastre de producție de la Pod People: Rachael King, Matt Sav, Danielle Roth, Chris Browning și Trae Budde.

Dacă vă place ceea ce auziți, vă rugăm să ne lăsați o recenzie pe Apple Podcasts sau să le spuneți prietenilor despre Money Confidential. Real Simple are sediul în New York. Ne puteți găsi online la realsimple.com și vă puteți abona la publicația noastră tipărită căutând Real Simple la www.magazine.store.

Vă mulțumim că ne-ați alăturat și ne vedem săptămâna viitoare.