Într-adevăr? Acnee și riduri în același timp? Într-adevăr? Din păcate, unele dintre modificările care apar odată cu îmbătrânirea pielii o pot face de fapt mai predispusă la erupții. Pe măsură ce rotația celulară încetinește, celulele moarte ale pielii se acumulează și pot rămâne prinse în pori. Și odată ce femeile își văd primele linii, adesea apelează la creme groase cu creme hidratante care pot înfunda în continuare porii, cum ar fi untul de shea sau uleiul de cocos, spune Noëlle Sherber, dermatolog în Washington, D.C.
De asemenea, au tendința de a folosi machiaj pe bază de cremă, deoarece consideră că nu accentuează aspectul ridurilor așa cum poate machiajul cu pulbere. Dar siliconii mai grei din produsele cosmetice cremoase pot ajunge să blocheze și porii, spune Sherber. Rezultatul? Un cerc vicios. Încercările ulterioare de a remedia acneea nu fac decât să agraveze situația. Spălarea excesivă a pielii, preluarea acesteia sau uscarea ei cu produse de combatere a acneei îi pot afecta funcția de barieră și o pot face mai sensibilă la iritații și erupții, spune Ellen Marmur, dermatolog din New York City. Această inflamație poate, de asemenea, descompune colagenul și, în cele din urmă, poate duce la mai multe riduri. Schimbările hormonale joacă și ele un rol. Fluctuațiile legate de vârstă atât în estrogen cât și în testosteron pot activa glandele sebacee pentru a produce mai mult ulei. Și vârfurile de cortizol (alias hormonul stresului) pot duce nu numai la excesul de sebum, ci și la degradarea colagenului.
Cea mai simplă strategie
Un detergent ușor și o cremă hidratantă oferă baza pentru orice regim inteligent de acnee și anti-îmbătrânire pentru adulți. Utilizarea zilnică a unei spălări cu acnee poate suprasolicita pielea, ceea ce ar putea declanșa mai multă secreție de ulei și cosuri, precum și lăsarea pielii strânsă. În schimb, completați un produs de curățare ușor cu un tratament de 2% la fața locului cu acid salicilic, acolo unde este necesar pentru a trata erupțiile fără iritare, spune Jessica Wu, dermatolog din Los Angeles. (Încercați Tratamentul la fața locului pentru acnee Clean & Clear Advantage; 6,50 USD la farmacie.) În ceea ce privește cremele hidratante, cele mai multe tenuri, chiar și cele cu pete, tind să devină mai uscate și mai sensibile odată cu vârsta, spune Leslie Baumann, dermatolog din Miami. Așa că alegeți creme etichetate „noncomedogenice”, care calmează pielea fără a înfunda porii. Căutați ingrediente precum ceramide pentru a restabili bariera lipidică, care reține umezeala în piele sau antiinflamatoare, cum ar fi niacinamida, pentru a calma pielea. (Un cuplu de încercat: Olay Total Effects Revitalizing Foaming Cleanser, 9 USD la farmacii; și Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm Day Lotion SPF 30, 72 $, elizabetharden.com . Dacă vă place senzația de ceva mai bogat pe timp de noapte, încercați CeraVe Facial Moisturizing Lotion PM; 14 USD la farmacii.)
În plus, poate doriți să încercați un retinoid, cum ar fi tretinoina, un derivat al vitaminei A, cunoscut și sub numele de acid all-trans-retinoic. A fost descoperit în urmă cu aproximativ 50 de ani pentru a fi utilizat ca tratament pentru acnee datorită proprietăților sale exfoliante și a capacității de a desface porii. Zeci de ani mai târziu, oamenii de știință au descoperit că stimulează și producerea de colagen, care poate întări pielea. Deoarece acest retinoid cu prescripție poate înțepa, Baumann recomandă să începeți cu un retinoid fără prescripție medicală (cum ar fi SkinCeuticals Retinol 1.0; 63 $, skinceuticals.com ). Aplicați numai seara, în locul hidratantului obișnuit. Pentru cei cu tenuri super-sensibile, acidul glicolic poate fi o alternativă mai puțin uscată și mai puțin iritantă la retinoizi, spune Sherber. Ea sugerează utilizarea unui agent de curățare cu acid glicolic de mai multe ori pe săptămână, lăsându-l să acționeze cel puțin un minut, apoi îndepărtându-l prin lustruirea ușoară cu un prosop umed. (Încercați MD Formulations Facial Cleanser; 32 USD, bareescentuals.com .)
Pentru ajutor suplimentar
Aceste strategii la domiciliu ar trebui să vă lase un ten mai clar și mai fin în patru până la șase săptămâni. Dar dacă acneea dvs. nu s-a diminuat, vizitați medicul dermatolog, care poate intensifica tratamentul cu medicamente topice sau orale, cum ar fi antibiotice (care ajută la reducerea inflamației), contraceptive (care reglează hormonii) sau spironolactonă (o pastilă care poate ajuta diminuarea producției de petrol). Pentru liniile fine încăpățânate, ea vă poate lovi cu un retinoid cu prescripție.
Și dacă aveți nevoie disperată de un ten mai bun rapid, o coajă chimică la birou [aproximativ 300 USD] îmbunătățește atât acneea, cât și ridurile până la o lună sau mai mult, spune Wu. Pentru rezultate care durează câteva luni, ați putea încerca o serie de tratamente IPL (lumină pulsată intensă) (aproximativ 500 USD pe sesiune; este posibil să aveți nevoie de trei sau mai multe). Aceste tratamente uniformizează tonul pielii, diminuează liniile fine, micșorează porii și reduc uleiul.
