Ai uitat să aplici protecție solară pe picioare? Urmările pot fi dureroase, dar din fericire există câteva remedii casnice aprobate de dermatologi, care sunt rapide și ușoare. Sharyn Laughlin, dermatolog din Ottawa și co-creator al The Sunscreen Company, recomandă acest tratament liniștitor: Combinați iaurtul cu conținut ridicat de grăsimi și un pic de miere și aplicați pe vârfurile picioarelor. Lăsați să acționeze timp de 10 până la 20 de minute înainte de a clăti cu apă rece. Mierea este un agent antimicrobian, care este bun pentru vindecarea rănilor, iar acidul lactic al iaurtului va exfolia delicat pielea moartă, spune Laughlin. Luați un antiinflamator precum ibuprofenul pentru a ameliora roșeața și disconfortul, de asemenea.

Peelingul pielii? Nu este un lucru rău, spune Laughlin. Înseamnă doar că celulele pielii de pe suprafață au fost deteriorate până la moarte și corpul le exfoliază. Nu trageți de pielea descuamată, deoarece ar putea provoca leziuni suplimentare și ar putea duce la infecții. Păstrați zona acoperită în timpul zilei cu o cremă de hidrocortizon (0,5-1%) aplicată la fiecare patru până la șase ore pentru a ajuta la durere și umflături. Noaptea, aplicați un strat subțire de ulei de măsline și apoi puneți șosete curate de bumbac.

poti inlocui smantana cu laptele?

Dacă trebuie să ieșiți afară, aplicați mai întâi o protecție solară cu o concentrație de 20% sau mai mult oxid de zinc pe întregul picior, cu excepția tălpilor. De asemenea, zincul favorizează calmarea și vindecarea, deci este un bonus suplimentar, spune Laughlin. Purtați șosete de bumbac și evitați sandalele și produsele cu parfum, care ar putea provoca iritații suplimentare.

ce să folosiți pentru a curăța podelele din lemn

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă dungi roșii încep să radieze din zonă sau dacă aveți febră sau frisoane.