În zilele dinaintea întâlnirii mele cu Zoom Joanna Lovering , psiholog organizațional și antrenor de stil, m-am întrebat dacă chiar am nevoie de o mână de ajutor cu dulapul meu sau de abordarea mea față de modă. În general sunt destul de ordonat, îmi curăț lucrurile de aproximativ două ori pe an și lucrez de acasă de aproximativ un deceniu, așa că perfecționarea stilului meu nu s-a simțit niciodată ca o prioritate iminentă.

La zece minute de la sesiunea noastră de aproape două ore, mi-am dat seama că această experiență a fost exact saltul de care aveam nevoie. Nu numai că Joanna a oferit un nou set de ochi (foarte necesari) abordării mele organizaționale existente, dar m-a ajutat să descopăr și să deschid uși pe care nici măcar nu le știam acolo.

Ce este un psiholog organizațional, oricum?

Când te gândești cu adevărat, dulapurile noastre sunt locuri extrem de private. Aproape sacru, într-un fel. Acestea acumulează obiecte funcționale pe care le purtăm des, dar și piese sentimentale care rareori văd lumina zilei. Mai mult decât atât, îmbrăcămintea și accesoriile noastre nu sunt doar o reflectare a celor pe care îi prezentăm lumii, ci, așa cum mi-am dat seama că vorbesc cu Joanna, o privire directă asupra modului în care ne privim pe noi înșine.

poți pune conversația în mașina de spălat

LEGATE DE: 5 idei de organizare strălucitoare pentru a fura din cele mai strălucitoare dulapuri

Da, a avea un spațiu curat și organizat - unul care prioritizează funcția și estetica - ne poate ajuta să ne eficientizăm viața și să nu ne trimită să ne cutremurăm de fiecare dată când deschidem ușa dulapului. Dar într-adevăr gândirea la articolele de îmbrăcăminte pe care le cumpărăm, le păstrăm și le purtăm oferă o perspectivă mai profundă asupra noastră. Eliminarea pieselor vechi și adăugarea de noi ne poate ajuta, de fapt, să înțelegem mai multe despre cine suntem și chiar ne poate propulsa la următorul nivel în cariere și relații.

La fel ca orice alt terapeut sau psiholog, un psiholog organizațional știe exact ce întrebări trebuie să vă pună pentru a vă ajuta să vă adânciți în voi înșivă și să vă rafinați concentrarea. Vă pot ajuta să înțelegeți de ce aveți tendința de a cumpăra lucrurile pe care le faceți sau de ce vă chinuiți să renunțați la alte articole. Este cu adevărat atât o experiență de curățare internă, cât și externă.

5 modificări pe care le-am implementat de la sesiunea noastră

Primul lucru pe care l-am făcut în sesiunea noastră de sortare a fost să creăm un arbore de decizie personalizat pe care să îl folosesc încă din acea zi. Arborele meu de decizie a inclus următoarele întrebări: Se potrivește? Prezintă semne de uzură excesivă? Se aliniază la modul în care vreau să mă prezint? Folosind aceste întrebări și câteva alte sfaturi de la Joanna, am implementat următoarele modificări.

Articole corelate

1 Experimentați cu articole de îmbrăcăminte non-baggy

Poate că unul dintre cele mai deschise momente ale sesiunii noastre a fost când mi-am dat seama cât de mult am îmbrăcăminte largi. Acesta nu este un lucru inerent rău și mă simt confortabil în hainele largi, dar am făcut o explorare aici care m-a făcut să realizez că aceasta este atât o problemă de încredere corporală, cât și o teamă de a arăta prea sexy din cauza curbelor mele. (Am crescut pe un fundal foarte tradițional.) Joanna m-a inspirat să experimentez mai mult cu articole de îmbrăcăminte potrivite. De exemplu: purtarea unui top mai strâns cu un cardigan sau o eșarfă.

Două Schimbați umerașele cu ceva mai elegant

Acesta este un lucru pe care intenționam să-l fac de veacuri. Am fost destul de încântat să-mi iau rămas bun de la umerașele mele de plastic voluminoase și nepotrivite și să le înlocuiesc cu umerase elegante din catifea. Nu numai că sunt mai ușori pentru ochii mei, dar îmi eliberează destul spațiu. Am cumpărat trei seturi de pretige Velvet Hangers 50 Pack (23 USD; amazon.com ).

LEGATE DE: Cele mai bune 10 umerase pentru a vă organiza dulapul organizat, potrivit recenzorilor

3 Mutați obiecte nostalgice și sentimentale

Am o serie de articole de îmbrăcăminte pe care le țin în dulapul meu pe care nu le-am mai purtat de ani de zile și știu că nu o voi mai face niciodată. Joanna mi-a ajutat să-mi amintesc că dulapul meu ar trebui să fie un spațiu funcțional care să funcționeze pentru mine. Având-o aglomerată de piese care nu pot fi purtate, te poți îmbrăca mai mult.

Lucrul este că nu trebuie să scap de rochia în stilul anilor '80 pe care am purtat-o ​​odată la o petrecere tematică sau de numărul strălucitor de paiete pe care l-am purtat de Revelion cu câțiva ani în urmă. Soluția este să le puneți într-o cutie de depozitare clară - cum ar fi Container Store’s Our Boot Box (8 USD; containerstore.com ) - și pune-le pe raftul superior al dulapului meu, astfel încât să le mai pot vedea și să am acea senzație caldă și neclară.

cum să scoți ridurile din cămașa rochie

4 Înlocuiți articolele vestimentare vechi, uzate cu piese noi

Hainele pe care le purtăm cel mai mult își arată vârsta mai repede decât altele. Dar pentru că îi iubim atât de mult, este foarte greu să ne luăm la revedere. Joanna mi-a reamintit că sunt o femeie adultă, profesionistă, care nu ar trebui să poarte un pulover zdrobit sau un tricou cenușiu - chiar dacă îmi place. Soluția este înlocuirea acestuia cu ceva nou și similar. În anumite cazuri, luarea articolului care trebuie reparat și reîmprospătat este o soluție (fac asta cu o pereche de cizme de toamnă foarte uzate, dar foarte confortabile).

5 Reorganizează-mi bijuteriile și accesoriile

Pentru că îmi curăț hainele atât de des, nu am simțit că am fost intimidat să fac acest lucru în timpul acestei revizii. Bijuteriile și accesoriile mele, totuși? Aceasta este o poveste cu totul diferită. Nu mi-am curățat accesoriile de peste un deceniu și am deținut piese pe care nici măcar nu le purtasem în ultimii 10 ani.

Pentru a fi mai entuziasmat de acest proiect, am achiziționat câțiva organizatori, inclusiv Mebbay Organizatorul tăvilor de bijuterii din catifea stivuibilă (25 USD; amazon.com ), Ochelari de vedere acrilici Mooca Frame Riser (18 USD; amazon.com ), Vanitate STORi Clear Plastic (13 USD; amazon.com ) și suport pentru cercei Lemonadeus pentru cercei agățați (16 USD; amazon.com ). A durat ore întregi pentru a se reorganiza, dar mi-a transformat complet spațiul pentru accesorii.

LEGATE DE: Modul în care organizatorii Pro organizează un dulap pentru depozitare maximă