Într-o lume în care atât de multe tipuri de îmbunătățiri ale unghiilor false există — acrilic, gel, poligel, pudră de scufundare — poate fi ușor să uiți de îngrijirea unghiilor tale naturale. O singură întâlnire cu tehnologia de unghii și unghiile neîngrijite pot fi acoperite instantaneu și transformate într-o manichiură cu aspect frumos, care durează săptămâni întregi.

cele mai bune culori pentru birou feng shui

Totuși, nu trebuie să uiți de starea unghiilor tale naturale. Aspectul și senzația unghiilor tale naturale pot fi adesea un semn revelator al sănătății tale generale. De exemplu, anumite probleme legate de unghii pot indica deficiențe de vitamine; alții pot sugera afecțiuni mai grave de sănătate care ar putea necesita o vizită la medic. În orice caz, este important să știi ce să cauți dacă bănuiești că ai unghii nesănătoase . În continuare, am discutat cu un dermatolog și cu experți profesioniști în unghii pentru a afla mai multe despre semnele la care trebuie să fiți atenți care pot sugera că aveți unghii nesănătoase.

Ce cauzează unghiile nesănătoase?

Conform Dana Stern, M.D. , dermatolog certificat de bord și specialist în unghii, unghiile nesănătoase pot fi cauzate de câteva motive, cum ar fi utilizarea de ingrediente nocive în anumite produse pentru unghii, cum ar fi formaldehida. „Întăritorii de unghii care conțin formaldehidă pot face unghia să devină paradoxal fragilă și pot duce la onicoliză, adică separare”, spune ea.

În plus, expunerea excesivă la acetonă poate deshidrata semnificativ unghia, ducând la fragilitate, decojire, despicare și rupere. „Evitați produsele care se prezintă ca tratamente, dar necesită un agent de îndepărtare a lustruirii pentru a le îndepărta”, avertizează dr. Stern. „Acestea sunt adesea lacuri transparente glorificate și pot înrăutăți deteriorarea unghiilor.”

Alte cauze ale unghiilor nesănătoase includ daune cauzate de răni, cum ar fi lustruirea agresivă a unghiilor sau îndepărtarea cuticulelor. Predispozițiile genetice pot juca, de asemenea, un rol în sănătatea unghiilor. „Există o componentă genetică a unghiilor casante și o corelație directă cu îmbătrânirea”, spune dr. Stern. Unghiile își obțin nutrienții și oxigenul din fluxul sanguin. Cu toate acestea, dacă ești predispus la o circulație periferică deficitară, dr. Stern spune că unghiile tale ar putea să nu poată obține nutrienții de care au nevoie pentru a fi sănătoase.

În plus, utilizarea excesivă a produselor artificiale, cum ar fi lacul de unghii, gelul sau acrilul, pe unghii le face casante și deshidratate, spune Michelle Saunders , un artist de unghii celebru. Procesul de obținere și îndepărtare a acestor îmbunătățiri pentru unghii poate elimina, de asemenea, straturi de unghii naturale.

lucruri pe care să nu le spui cuiva cu anxietate

Care sunt semnele unghiilor nesănătoase?

„Semnele vizibile că unghiile tale nu sunt sănătoase sunt crestele în unghii, unghiile care se sparg ușor și decolorarea”, spune Syreeta Aaron , un nail artist profesionist și LeChat Nails educator. In conformitate cu Asociația Americană de Dermatologie (AAD) , decolorarea galbenă poate fi rezultatul lacului de unghii sau al fumatului. Cu toate acestea, unghiile galbene care sunt groase și încetează să crească se pot datora bolii pulmonare a poliartritei reumatoide în cazuri severe.

Dacă observați o decolorare negru-verzuie, acesta poate fi un semn al unei infecții bacteriene. Cu toate acestea, a dungă neagră închisă pe unghie poate fi un semn de cancer de piele . AAD recomandă rezervarea unei întâlniri cu un dermatolog la vederea oricărei decolorări pe unghii pentru a înțelege pe deplin cauza și tratamentul potrivit.

Alte semne vizibile ale unghiilor nesănătoase includ șanțuri, sâmburi și unghii. Șanțurile adânci sunt divoți în patul unghiei, iar unghiile arată ca și cum cineva ți-a înfipt o scobitoare în unghii. Nail clubbing este apariția unor unghii curbate care, de asemenea, pot face vârfurile degetelor mai mari și uneori sugerează probleme la plămâni . Canelurile din unghii nu sunt de obicei un motiv de îngrijorare, dar pot fi un semn că ceva a încetinit (sau a oprit) unghiile tale să crească pentru un timp, spune AAD . Acestea fiind spuse, pittingul unghiilor este obișnuit la persoanele cu psoriazis , care poate provoca, de asemenea despicarea unghiilor — un alt semn de unghii nesănătoase.

Cele mai bune culori feng shui pentru camera de zi

„Unghiile care devin mai groase sau mai subțiri sunt, de asemenea, semne că nu sunt sănătoase”, spune Aaron. Când unghiile devin atât de subțiri, pot începe să se cufunde în mijloc și să pară în formă de lingură, ceea ce s-ar putea datora unei deficiență de fier .

Ce să faci dacă bănuiești că ai unghii nesănătoase?

„Unghiile sănătoase au o strălucire naturală și sunt flexibile”, spune Saunders. De asemenea, au o placă uniformă a unghiilor, un pat de unghii roz cu vârful alb curat și cuticulele intacte, adaugă dr. Stern. Dacă unghiile tale nu bifează casetele, cel mai bine este să stabilești o întâlnire cu un dermatolog pentru a obține o opinie profesională cu privire la cauze și cei mai buni pași următori.

Pentru a menține unghiile sănătoase, dr. Stern recomandă să luați o pauză de la produsele supraprocesate precum gelurile, acrilicele și lacul. Dacă nu puteți, asigurați-vă că sunteți blând atunci când îndepărtați elementele de îmbunătățire a unghiilor și când căutați produse care conțin ingrediente benefice pentru piele. „Căutați tratamente pentru unghii care au validitate științifică reală și care sunt formulate cu ingrediente naturale”, spune dr. Stern.

În plus, hidratarea unghiilor cu ulei de cuticule poate merge mult. „Unghiile iubesc uleiul și balsamul”, spune Saunders. „Amintiți-vă, unghiile sunt făcute din proteină de cheratină, așa că doriți să tratați unghiile la fel de blând precum tratezi părul și condiționați des.”

Aaron vă recomandă, de asemenea, să rămâneți la curent cu suplimentele zilnice, cum ar fi vitamina C, biotină, zinc, fier și magneziu, pentru a vă asigura că unghiile primesc nutrienții necesari pentru a rămâne sănătoși și puternici.