Sunt eu sau sunt cumva mai ocupat în timpul unei pandemii decât eram înainte? Știu: sunt recunoscător. Sunt norocos să am sănătatea mea. Sunt norocos să fiu angajat. Sunt norocos să am prieteni uimitoare, WiFi constant pentru atunci când Zoom frecvent cu prietenii mei și o aplicație Postmates care nu mă judecă când comand Jack in the Box pentru 47.393 de ori în acea lună. Chiar dacă am toate astea, nu mă tem să recunosc asta: sunt rezervat. Sunt ocupat și sunt ușor copleșit, așa că cititul nu a fost întotdeauna primul lucru care mi-a trecut în minte. De fapt, televiziunea a fost o companie mai bună decât cărțile în ultimele luni. Cu toate acestea, la fiecare două săptămâni, o carte se strecoară în inima mea și îmi dau seama cât de mult îmi place să stau pe canapea cu o ceașcă de cacao fierbinte și o carte deschisă în mână. Când te simți stresat, ia o clipă să respire , cereți ajutor dacă aveți nevoie și citiți (sau ascultați) una dintre aceste 10 cărți.

LEGATE DE: 15 cărți captivante care vă vor atrage cu adevărat atenția

Articole înrudite

OAMENI de Brandon Stanton

Nu știu ce a fost despre 2020, dar Instagramul Humans of New York (HONY) a fost o mângâiere pentru mine. Mi-a plăcut să văd oameni care împărtășesc povești pline de căldură și/sau sfâșietoare, arătându-și vulnerabilitatea pentru ca întregul internet să le vadă. Am activat chiar și notificările de postare pentru ei și urăsc să activez notificările de postare în general. În timp ce Stanton a publicat alte două titluri HONY în trecut, HUMANS este cel mai bun de până acum. Imaginile sunt uluitoare și fac cartea perfectă pentru măsuța de cafea. Ori de câte ori ai o îndoială cu privire la binele din lume, deschide această carte și reamintește-ți că bunătatea este chiar în fața ușii tale.

Eat, Pray, #FML de Gabrielle Stone

Am ascultat această carte audio în timp ce îmi curățam apartamentul și de multe ori mă trezesc să râd în hohote în timp ce arunc un sac de gunoi sau curăț oala. Memoriile hilare ale lui Stone urmăresc genul popular în care femeia este abandonată, zboară prin țară, mănâncă multe paste și se descoperă pe care o cunoaștem și o iubim cu toții și care a fost creată de Mănâncă roagă-te iubește de Elizabeth Gilbert. Versiunea lui Stone iese în evidență, totuși. Ea discută despre zdrobirea inimii – de fapt, sunt două, și amândoi sunt nebuni – dar nu se simte niciodată predicator. În schimb, e ca și cum ai vorbi cu un prieten apropiat la brunch despre cel mai nebunesc lucru pe care l-au făcut vreodată. Uneori merită să-ți asumi un risc.

frisca grea pentru frisca vs frisca

Ghidul mai mult sau mai puțin definitiv pentru îngrijirea de sine de Anna Borges

Când ne gândim la termenul de îngrijire de sine, ne putem gândi la bombele de baie Lush și la mâncarea sentimentelor noastre în Taco Bell (stai, doar eu?). Borges îți oferă acele opțiuni, dar ea descompune și îngrijirea de sine în trepte. Ai suficientă energie doar pentru a-ți curăța dormitorul? Aceasta este îngrijirea de sine. Să faci un duș, deși ideea de a sta mai mult de cinci minute în picioare te face să plângi? Aceasta este îngrijirea de sine. Acest ghid de autoajutorare m-a făcut să mă simt văzut. În timp ce Borges recunoaște deschis că nu are toate răspunsurile, acest lucru îi va face pe cititori să se simtă mai puțin singuri.

Notă: Există mențiuni despre ideea de sinucidere în unele dintre cărțile prezentate pe această listă, inclusiv în acest titlu și grup , mai jos. Dacă căutați pe cineva cu care să vorbiți, puteți apela Linia Națională de Prevenire a Sinuciderii la (800)273-8255.

Regula celor 5 secunde de Mel Robbins

L-am descoperit pe Robbins când talk show-ul ei, acum anulat, Spectacolul Mel Robbins , a venit după-amiaza. De obicei nu sunt o persoană de televiziune în timpul zilei, dar ceva despre Robbins mi-a vorbit. Ea reduce prostiile și, în schimb, oferă momentul suprem de împingere: „numărați invers de la 5 și bum, luați acea decizie. Este revigorant. Știm ce ne dorim. Avem nevoie doar de un impuls pentru a-l obține.

One to Watch de Kate Stayman-Londra

Iubesc televiziunea reality. Burlacul vorbeste sufletului meu ( Burlacita , pot să iau sau să plec). Cu toate acestea, ca cineva care încă încearcă să se întâlnească în timpul unei pandemii, pot aprecia povestea unei bloggerițe de modă de succes, de dimensiuni plus, care este înconjurată de bărbați superbi care concurează pentru afecțiunile ei. Este amuzant, este inteligent, are atât de multă inimă. Ce poate dori o femeie mai mult? Răspunsul: o continuare.

Partea de sus a fi în jos de Jen Gotch

În acest memoriu, Gotch spune cel mai bine: este în regulă să nu fii OK. Fostul CCO al ban.do, o marcă de milioane de dolari cu cele mai drăguțe planificatoare și decor din jur, Gotch te poartă în călătoria vieții. Din copilăria ei din Florida, care a prezentat primele imagini ale luptei cu o serie de tulburări mintale, cum ar fi tulburarea bipolară, anxietatea generalizată și ADD; la traseul ei remarcabil de carieră ca chelneriță, stilist alimentar și producător de bentițe, vei învăța multe despre cum poate arăta succesul. Nu există o singură rețetă și este reconfortant să auzi. În plus, Gotch este un hohot și ne putem folosi acum de un chicotit.

Nici măcar nu se poate de Anne Helen Petersen

Sunt un milenial mândru și sunt stresat. De fapt, sunt ars. În 2019, am deținut trei locuri de muncă (fără a include munca independentă pe care o fac ocazional pe o parte), mi-am menținut o viață socială și am încercat să mă asigur că mănânc trei mese pe zi și dorm mai mult de cinci ore pe noapte. Bazat pe un articol viral Buzzfeed , prezintă Petersen Nici măcar nu se poate , ceea ce explică de ce, deși generația mea este suprasolicitată și prost plătită, se așteaptă totuși să ne descurcăm la fel de bine ca generația dinaintea noastră, deși regulile jocului s-au schimbat. Deși adesea simt că am rămas în urmă, este oarecum reconfortant - și înfiorător - să aflu că nu sunt.

Grup de Christie Tate

Într-o carte ciudat de plină de speranță despre ce se poate întâmpla atunci când ești incredibil de vulnerabil într-un grup de psihoterapie cu șase străini. Tate ar trebui să prospere: este un stagiar de vară la o firmă de avocatură și este în fruntea clasei sale, dar, în schimb, este deprimată. După ce s-a alăturat grupului de terapie condus de Dr. Rosen, Tate începe să-și vadă existența mult diferit. Nu este atât de trist pe cât îți imaginezi că ar fi. De fapt, oferă în mai multe moduri. Când închideți cartea, veți simți și voi schimbați.

cât să dai bacșiș unui șofer de pizza

Devenirea de Michelle Obama

Fapt amuzant: aceasta a fost prima carte audio pe care am ascultat-o. Poate părea descurajantă (19 ore?!), dar cronicile lui Obama vă păstrează atenția: de la creșterea în partea de sud a Chicago-ului (am crescut în partea de nord), la cariera ei profesională de executivă care echilibrează atât munca, cât și maternitatea, pentru a deveni Prima Doamnă a Statelor Unite. Când ea povestește cum s-au cunoscut ea și Barack, am leșinat. Când tatăl ei a murit și poți să-i auzi vocea prinzându-i când spune asta, am plâns. Am râs cu ea (este foarte amuzantă și sarcastică, ceea ce a fost o surpriză neașteptată). Mi-a plăcut din toată inima.

Semnificația lui Mariah Carey de Mariah Carey

Ascultă: Mariah Carey ar putea să mă plesnească peste față și aș suna-o pe mama să-i spun veștile bune. Carey este genială. În acest memoriu, vocea ei strălucește cu adevărat. Ea dezvăluie necazurile, luptele și triumfurile care au făcut-o exact ceea ce este, și ar trebui să fim atât de recunoscători că și-a făcut timp să ne binecuvânteze cu poveștile ei. Nu știam la ce mă așteptam când am deschis această carte, dar este una dintre cele mai bune memorii ale celebrităților pe care am avut timp să le citesc.