Nu există nicio cale de înconjurare - mătreața este o durere gravă în ceea ce știi. Fulgii albi enervanți (ca să nu mai vorbim de inestetici) pot fi atât jenanți, cât și provocători de tratat.

Deci, ce este mătreața exact? Este important să nu-l confundați cu piele uscată regulată . La mătreață, există o reînnoire anormal de accelerată a celulelor pielii scalpului care cad ca solzi și grupuri, spune Antonella Tosti, MD, dermatolog și consilier medical pentru Păstrează . Practic, celulele pielii cresc și se răstoarnă prea repede.

Ce cauzează mătreața?

Nu există un răspuns clar la ceea ce cauzează mătreața. Nu știm exact de ce apare mătreața adevărată, dar la mulți oameni se crede că se datorează unui amestec de genetică, alergii sau sensibilități și unui dezechilibru al microbilor pielii, spune Dominic Burg, om de știință șef, biolog de păr, microbiolog , și tricholog pentru évolis Professional . Cea mai frecvent acceptată explicație a mătreții se leagă de microorganisme - bacterii, drojdie, ciuperci și în special un tip de mucegai cunoscut sub numele de Malassezia - care trăiesc pe scalp și se hrănesc cu uleiul. Când mănâncă aceste uleiuri ale pielii capului, produc subproduse la care organismul reacționează, rezultând că excesul de piele se varsă, explică Burg. Fișier sub grosime, dar adevărat.

Și în timp ce unii oameni se nasc pur și simplu cu ulei de scalp care îi face mai predispuși la mătreață, anumite obiceiuri care aruncă microbiomul - echilibrul delicat al bacteriilor bune de pe scalp - pot agrava problema. Acestea includ lucruri precum utilizarea șampoanelor prea dure sau supra-curățarea. (Contrar credinței populare, vremea rece și uscată nu înrăutățește mătreața. Poate exacerba scalpul uscat de bază, dar de fapt nu afectează microorganismele implicate cu mătreața, notează Burg.)

Cum să scapi de mătreață

Vestea bună este că există o serie de modalități eficiente de a scăpa de mătreață, variind de la ambele opțiuni de prescripție medicală la șampoane cu mătreață medicamentoase OTC până la alternative mai naturale. Cu cele mai multe dintre acestea, puteți vedea de obicei rezultate în două până la trei săptămâni, spune dr. Tosti. Totuși, rețineți că mătreața este o afecțiune cronică, deci este important să continuați tratamentul pentru a menține rezultatele, recomandă ea. Înainte, cinci ingrediente de top pentru combaterea fulgilor și produse care le conțin.

Articole corelate

1 Pyrithione Zinc

Unul dintre cele mai frecvente ingrediente active din șamponul pentru mătreață, funcționează ca un ingredient antifungic, spune Burg. Și nu numai că este ușor disponibil, dar are și rezultate bune atunci când vine vorba de reducerea mătreții, adaugă el. FYI, este posibil să îl vedeți și pe eticheta ingredientului ca ZPT.

Găsiți-l în: Șampon anti-mătreață clasic curat pentru cap și umeri (2,50 USD; target.com ).

Două Gudron de cărbune

Unul dintre cele mai tradiționale tratamente, această opțiune de școală veche funcționează atât prin încetinirea creșterii celulelor pielii, cât și combaterea inflamației. Singurul dezavantaj? Este destul de dur și poate fi intens atât pe scalp, cât și pe păr, avertizează Burg, așa că asigurați-vă că utilizați orice produs care îl conține conform instrucțiunilor.

Găsiți-l în: Șampon terapeutic pentru mătreață Neutrogena T / Gel (8 USD; cvs.com ).

3 Ketoconazol

Acest lucru ajută la controlul creșterii malasseziei, făcându-l un tratament foarte bun pentru mătreață, spun dr. Tosti. Ea adaugă că este deosebit de eficientă atunci când este utilizată la concentrații de prescripție, deși o puteți găsi și fără prescripție medicală.

Găsește-l în: Șampon anti-mătreață Nizoral A-D (20 USD; walmart.com ).

4 Acid salicilic

Un alt antiinflamator, există dovezi bune în spatele calităților de luptă împotriva mătreții acestui ingredient, spune Burg. Ca să nu mai vorbim că, de asemenea, dizolvă uleiul și este un exfoliant delicat, ajutând la descompunerea unor fulgi plictisitori.

Găsiți-l în: Soluție pentru mătreață Aveda Scalp Remedy (31 USD; nordstrom.com ).

5 Ulei de rozmarin

Cu proprietăți antimicrobiene, antiinflamatoare și antiseptice, această soluție naturală poate fi de ajutor pentru cei cu mătreață, potrivit Burg. În plus, se simte liniștitor, un plus frumos atunci când aveți de-a face cu un scalp mâncărim. Încercați să amestecați o picătură de ulei esențial de rozmarin cu o lingură de ulei simplu de transport (jojoba și nucă de cocos sunt ambele opțiuni bune) și masați-l în scalp. Lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute sau până peste noapte înainte de șamponarea normală.

Găsește-l în: Ulei esențial organic de rozmarin prosper pe piață (7 USD; thrivemarket.com ).

În legătură cu: O sticlă din acest șampon de 10 USD se vinde la fiecare 4 secunde - și îți va salva scalpul

cum să îngrijești planta păianjen