Despre Noi
Permiteți -Mi Să Vă Ofer Soluții Inteligente, Realiste, De La Meșteșuguri Și Rețete Până La Idei De Decor Pentru Casă Care Vă Vor Face Viața Mai Ușoară.
Este posibil să vă obțineți cota zilnică din farfurie în loc de raftul farmaciei. Aici, nutrienții de care aveți nevoie în fiecare zi și cum să le obțineți din dieta dumneavoastră.
Da, este un constructor de oase. Dar acest mic mineral face mult mai mult. Aflați de ce altceva aveți nevoie de el și cum puteți obține cel mai bine.
În ultimele luni au apărut știri: Studiu după studiu a susținut rolul posibil al vitaminei D în prevenirea de la scleroza multiplă și anumite tipuri de cancer până la bolile cardiovasculare. În plus, este cunoscut pentru rolul său de a ajuta la construirea oaselor sănătoase (vitamina D vă ajută corpul să absoarbă calciul pe care îl consumați). Dar odată cu promisiunea acestei vitamine vine o controversă
Obțineți suficientă vitamina D? Vedeți de ce atât de mulți oameni au deficiențe de vitamina D, apoi aflați beneficiile acestei vitamine importante.
Nu sunteți sigur dacă ar trebui să luați o multivitamine? Un medic explica