Pierdere În Greutate

Acesta este secretul pierderii în greutate pe termen lung?

Persoanele a căror greutate a fluctuat în primele șase săptămâni ale unui nou studiu au pierdut mai puțină greutate totală în următorii doi ani.

Factorul surprinzător care previne pierderea în greutate

Problema ar putea fi legată de fructele și legumele pe care le consumați.

Singurul obicei care ar putea să vă saboteze greutatea

Mâncarea în timpul mersului ne determină să consumăm mai multe alimente mai târziu în timpul zilei, ceea ce ar putea duce în cele din urmă la creșterea în greutate și la obezitate.