De ce nu ar trebui să puneți niciodată un televizor în dormitorul copilului dvs.

Copii cu televizor în dormitoarele lor petrece mai puțin timp citind și dormind, potrivit noilor cercetări - și în decurs de câteva luni, sunt, de asemenea, mai predispuși să aibă performanțe slabe la școală, să câștige excesul de greutate sau să dezvolte dependențe de jocuri video. Deși experții în dezvoltare a copiilor au bănuit mult timp că televizorul din dormitor ar putea avea consecințe ca acestea, acesta este unul dintre primele studii care îi urmăresc efectele în timp.

Studiul, publicat în Psihologia dezvoltării , au urmat peste 4.700 de copii din Statele Unite și Singapore, cu vârste cuprinse între 6 și 17 ani, timp de cel puțin șase luni și până la doi ani. În general, a constatat că copiii care aveau acces la dormitor la mass-media (definiți ca televiziune și / sau jocuri video) petreceau mai mult timp total în fața unui ecran - care ulterior a fost asociat cu note mai slabe la școală, cu un indice mai mare de masă corporală, cu agresivitate fizică, și simptome ale dependenței de jocuri video.

Cercetătorii au găsit câteva explicații posibile pentru acest efect de ondulare printre datele lor: Pentru început, mai mult timp pe ecran a însemnat mai puțin timp petrecut citind, dormind și implicându-se în alte tipuri de joc activ.

Acest studiu arată că materialele din dormitor au efecte nu doar din cauza a ceea ce copiii urmăresc sau se joacă, ci din cauza a ceea ce ei nu face în schimb, spune autorul principal Douglas Gentile, dr., profesor de psihologie la Universitatea de Stat din Iowa.

Copiii cu televizoare sau jocuri video în camerele lor au avut, de asemenea, tendința de a viziona programe și de a juca jocuri care sunt mai violente decât în ​​mod normal în altă parte a casei - ceea ce ar putea explica creșterea comportamentului agresiv, spun autorii.

Când majoritatea copiilor pornesc singur televizorul în dormitorul lor, probabil că nu se uită la emisiuni educaționale sau nu joacă jocuri educaționale, spune Gentile. Punerea unui televizor în dormitor le oferă copiilor acces nonstop și îl privatizează într-un anumit sens, astfel încât, ca părinte, monitorizați mai puțin și controlați mai puțin utilizarea acestuia.

Gentile spune că astăzi copiii petrec aproape 60 de ore pe săptămână în fața ecranelor, un număr care continuă să crească în sus. Mai mult de 40% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 ani au un televizor în dormitor, conform studiilor naționale, la fel ca majoritatea copiilor cu vârsta peste 8 ani.

ÎN LEGĂTURĂ: Cât timp l-ați face pe copilul dvs. să aștepte un telefon inteligent?

Studiul nu a putut arăta o relație cauză-efect între televizorul din dormitor și diferitele rezultate de sănătate și comportamentale pe care le-a măsurat, dar autorii spun că sugerează cu tărie una. Și, deși există multe lucruri care pot afecta măsuri precum performanța școlară și indicele de masă corporală, au încercat să controleze alți factori precum vârsta, sexul și statutul socio-economic.

cum să scoți lipici eticheta cu numele de pe cămașă

În timp ce această cercetare s-a referit doar la televizoare și console de jocuri video, Gentile se așteaptă ca tabletele, smartphone-urile și jocurile digitale portabile să aibă, de asemenea, aceleași efecte asupra copiilor - dacă nu chiar mai puternice, având în vedere utilizarea lor pe scară largă și natura lor întotdeauna conectată. Se pare că părinții continuă să se îngreuneze, spune el.

Autorii studiului recomandă părinților să fie fermi în ceea ce privește asigurarea faptului că dispozitivele digitale nu sunt utilizate în spatele ușilor închise - sau cel puțin scoaterea lor din dormitor noaptea pentru a se încărca, astfel încât copiii nu le folosesc toată noaptea.

Gentile consideră, de asemenea, că este important să stabiliți reguli despre televiziune atunci când copiii sunt mici - și să le respectați. A spus el că este mult mai ușor pentru părinți să nu permită niciodată un televizor în dormitor decât să îl scoată. Este o întrebare pe care trebuie să o întâmpine fiecare părinte, dar există un răspuns simplu din două litere. Răspunsul din două litere este greu, dar merită.