În ultimul an, tendința păturii ponderate, împreună cu reducerea anxietății sale, promisiuni de îmbunătățire a somnului , a decolat. Dar pătura ponderată nu este nimic nou. De fapt, păturile ponderate au fost populare de zeci de ani în rândul comunității cu nevoi speciale și a celor cu autism și a terapeuților ocupaționali Tina Champagne , OTD, OTR / L, CCAP, este creditată că a folosit mai întâi pături ponderate împreună cu pacienții ei în 1999. Treceți rapid până în 2019 și tot mai mulți oameni sunt curioși cu privire la beneficiile pozitive ale stimulării de presiune profundă (DPS) din păturile ponderate. S-a demonstrat că liniștea liniștită a păturii ușurează anxietatea, crește serotonina din creier și chiar ajută la somn. Rezultatul: aceste pături care calmează anxietatea zboară de pe rafturile virtuale.

Acum, mai multe companii explorează avantajele potențiale ale accesoriilor de casă ponderate - iar măștile de ochi pachetate, împachetările pentru umeri și animalele de pluș apar peste tot. Doriți să vă pregătiți pentru o iarnă mai liniștită, mai bine odihnită? Stocați-vă cu aceste articole esențiale liniștitoare pentru casă, inspirate de pături ponderate.

cum se spală un mouse pad

LEGATE DE: Cele 11 cele mai bune pături ponderate pentru a vă ajuta să dormiți mai bine

Articole corelate

1 Folie de umăr ponderată

Am testat într-o zi această folie de umăr ponderată la birou și a fost instantaneu relaxantă. Pentru cineva care are obiceiul de a-și încovoia umerii, greutatea foliei îi va calma ușor. Și, deși învelișul nu are elemente de încălzire reale, greutatea acestuia m-a făcut să mă simt mai cald într-un birou rece.

A cumpara: 50 USD, sleepnumber.com .

Două Mască pentru ochi ponderată

Gravity este unul dintre brandurile care au început tendința păturii ponderate din 2019, iar acum compania creează și măști de somn ponderate pentru a vă ușura somnul. Țesătura micro-plus este luxos de moale, în timp ce masca este cântărită cu aceleași mărgele de sticlă ca și păturile semnate ale companiei.

A cumpara: 40 USD, gravityblankets.com .

ar trebui să-ți dai bacșiș terapeutului tău de masaj

3 Animal umplut cu unicorn ponderat

Acest adorabil unicorn umplut adaugă un farmec capricios dormitorului micului tău sau camerei de joacă pentru copii. Cântărind trei kilograme, are doar suficientă greutate pentru a vă liniști copilul să doarmă.

A cumpara: 20 USD, target.com .

4 Masca de somn ponderată

O încrucișare între o mască clasică de blocare a luminii și o pătură liniștitoare, această folie este compusă din patru păstăi cu greutate egală. Așezați masca peste ochi în timp ce dormiți în pat sau încercați să o înfășurați în jurul capului în timpul următorului zbor.

A cumpara: 32 USD, amazon.com .