Gândește-te la asta: Cât de des te găsești să creezi o listă extinsă de sarcini doar pentru a o pierde (sau a renunța complet la ea)? Probabil destul de des, deoarece este o problemă obișnuită. Iată totuși: cu câteva trucuri, puteți realiza toate lucrurile de pe lista de sarcini înainte ca aceasta să vă copleșească sau să dispară. Continuați să citiți pentru câteva strategii de realizare pe care le iubim.

care este un sfat bun pentru livrarea pizza

Articole corelate

1 Respectați o metodă care are sens pentru dvs.

Dacă preferați traseul pentru stilou și hârtie, obțineți un caiet grozav pe care îl puteți arunca în geantă și puneți un stilou lângă el. Pentru to-doers digital, ne place Wunderlist, o aplicație care vă permite să faceți orice număr de liste de sarcini diferite pe care să colaborați, să configurați notificări și scadențe, să comentați, să le distribuiți altora și chiar să imprimați o copie pe hârtie, dacă alegeți acest lucru. Dacă nu sunteți pregătit să descărcați o altă aplicație, funcționează și aplicația Notes care este deja pe telefon!

Două Organizați-vă lista pentru ao face mai ușor de gestionat

Separați-vă sarcinile de ambele categorii (adică alimente, serviciu, casă, școală, personal etc.) și, de asemenea, de timpul alocat pentru a finaliza (adică pe termen lung, săptămânal, zilnic, în următoarea oră etc.). Acest lucru vă va oferi o idee mai bună asupra a ceea ce ar trebui să vă concentrați mai întâi și, de asemenea, vă va împărți lista insuportabil de lungă în bucăți mai ușor de gestionat. O listă de cinci elemente pare mult mai realizabilă decât o listă de 30. Prin descompunerea acesteia, facilităm reconstruirea copiilor de rezervă.

3 Abordați mai întâi cele mai ușoare sarcini

Gândește-te să speli vasele sau să pliezi rufele sau să trimiți e-mailuri. În acest fel, puteți încrucișa câteva sarcini pentru a începe un șanț înainte de a încerca obiectele care necesită mai multă muncă. Dacă începeți cu scrieți 45 de note de mulțumire sau apelați compania de internet, este posibil să nu mai aveți niciodată haine pliate. În plus, verificarea mai multor lucruri ca făcute vă va face să vă simțiți cea mai productivă persoană din lume.

4 Faceți o listă cu toate sarcinile pe care le îndepliniți

Toată lumea îi place din când în când o bătaie pe spate - pentru asta este lista completată, o bătaie metaforică pe spate. Când tot ce vedem sunt sarcini pe care trebuie să le facem, suntem copleșiți și oprimți. Și, deși actul de a întrerupe o sarcină poate fi incredibil de îndeplinitor, creând fizic o altă listă cu toate lucrurile pe care le aveți avea făcut poate oferi un sentiment de realizare care vă oferă impulsul de care aveți nevoie pentru a continua.

5 Încercați metoda Ivy Lee (Promite să maximizați productivitatea)

Lista de sarcini vechi de 100 de ani metodă este destul de simplu: la sfârșitul fiecărei zile, scrieți nu mai mult de șase articole pe care trebuie să le finalizați mâine. Clasificați-le în funcție de cât de importante sunt și când începeți să vă abordați lista a doua zi, începeți cu numărul unu și nu treceți la numărul doi până când primul element nu este finalizat. Continuați în josul listei, concentrându-vă doar pe o singură sarcină la un moment dat, acordându-i atenția dvs. divizată până când aceasta este completă. Dacă o sarcină rămâne neîmplinită, pur și simplu adăugați-o în lista dvs. pentru ziua următoare și repetați.

exerciții pentru durerile de spate și gât