Întrucât milioane de americani sunt în carantină acasă în timpul focarului de coronavirus, mulți lucrători de front și esențiali trebuie să meargă la muncă în fiecare zi. Muncitorii din prima linie, cum ar fi medicii și asistenții medicali, precum și alți lucrători esențiali, cum ar fi casieriile magazinelor alimentare, purtătorii de corespondență, asistenții sociali, șoferii de autobuz, lucrătorii de salubritate și mulți alții, continuă să lucreze, punându-se în pericol.

cum să previi ochii umflați după plâns

Dacă aveți luxul de a putea rămâne acasă în acest timp, s-ar putea să vă întrebați ce puteți face pentru a mulțumi și a sprijini familia, prietenii și membrii comunității care continuă să lucreze în timpul crizei. Iată doar câteva idei de început, de la modalități creative de a-ți exprima mulțumirile până la trimiterea meselor către personalul spitalului. Cel mai important: toate aceste idei vă permit să vă arătați sprijinul, fără a părăsi casa.

LEGATE DE: 7 moduri creative de a construi unitatea de vecinătate în epoca distanțării sociale

Articole corelate

1 Creați un semn

Pentru a-ți exprima mulțumirile muncitorilor esențiali în siguranță, ia în considerare crearea unui semn pentru curtea sau fereastra pe care lucrătorii locali o vor vedea când vor trece sau vor trece pe lângă casă. Deși poate fi tentant să vă vizitați spitalul local cu semne, crearea de semne pentru casa dvs. vă permite să vă arătați recunoștința fără a ieși din casă.

O fereastră de hârtie simplă și lizibilă în fereastra din față funcționează, dar dacă doriți să fiți puțin mai creativi, alăturați-vă Campania Lowe’s #BuildingThanks cu un semn DIY pentru curtea din față. Pe site-ul lor, oferă câteva Idei de semne DIY puteți face folosind materiale pe care le aveți deja la îndemână, cum ar fi lumini de șir sau placaj.

Două Donați PPE

Mulți lucrători din prima linie încă nu au acces adecvat la echipamentele individuale de protecție (EIP), cum ar fi măștile și mănușile. Există multe organizații care colectează donații și aprovizionează aceste provizii atât de necesare. Luați în considerare donarea către First Responders First , Site de donare EIP din statul California , sau Fondul primarului NYC COVID-19 Fondul de ajutor de urgență.

Dacă se întâmplă să aveți măști și mănuși suplimentare în depozitul personal sau prin munca dvs., luați în considerare donarea lor. Indiferent dacă aveți o sută de măști sau doar câteva, GetUsPPE.org vă poate conecta cu un spital local sau cu un lucrător din domeniul sănătății prin intermediul lor Programul Mask Match .

Și acest lucru ar trebui să fie de la sine înțeles, dar dacă vizitați un spital, nu luați provizii critice, cum ar fi măști sau dezinfectant pentru mâini. Din păcate, aceasta este o problemă cu care se confruntă multe spitale în acest moment.

3 Trimiteți mâncare la spitale

Multe grupuri strâng, de asemenea, fonduri pentru a dona livrări de masă personalului spitalului care lucrează non-stop. Căutați strângeri de fonduri locale în zona dvs. sau donați la Campanii GoFundMe Bucket Listers , care trimit mesele lucrătorilor spitalelor din marile orașe, cum ar fi New York City, Los Angeles și Houston. Există, de asemenea, multe restaurante din New York care strâng fonduri pentru a hrăni lucrătorii spitalului, inclusiv această listă de cafenele și restaurante .

4 Contactați familia și prietenii care sunt lucrători esențiali

Trimiteți un mesaj prietenilor și membrilor familiei cărora li se cere încă să lucreze în acest timp. Dacă sunt ocupați să lucreze în schimburi lungi sau peste noapte, este posibil să nu găsească timp pentru a răspunde imediat, dar vor aprecia în continuare să știe că sunteți acolo pentru ei.

Dacă poți, ia în considerare oferirea de a pleca în siguranță sau de a le livra mâncare, astfel încât să nu fie nevoiți să-și facă griji cu privire la gătit după o schimbare îndelungată la locul de muncă.

5 Dă sfaturi lucrătorilor esențiali din comunitatea ta

Factorul de risc asociat cu multe locuri de muncă esențiale a crescut brusc. Mulți lucrători încă nu primesc salarii de risc, inclusiv lucrătorii USPS , și chiar și celor care primesc salarii pentru riscuri, aproape sigur nu li se plătește un salariu care să reflecte riscul actual. În plus față de a-ți exprima mulțumirile pentru șoferii de livrare, casieriile magazinelor alimentare, transportatorii de poștă și alți lucrători esențiali, dă-i sfaturi bine dacă poți. Rețineți că lucrătorii USPS pot accepta din punct de vedere tehnic doar cadouri în egală măsură cu până la 20 USD sau mai puțin.

6 Pune-ți mâinile împreună

În urma ritualului început în Italia, Spania, India și alte țări, unele orașe americane au început să aplaude pentru lucrători esențiali la un moment dat. În New York, aplauzele încep la ora 19:00, în timp ce în L.A., este setată pentru ora 20:00. Scoțând capul din ferestrele apartamentului sau stând în picioare, vecinii se unesc (de la o distanță sigură) pentru a-i înveseli pe lucrătorii din prima linie. Ascultați pentru a vedea dacă cartierul dvs. participă sau gândiți-vă să începeți tendința.

7 Arată bunătate

În aceste perioade stresante, puțină bunătate poate parcurge un drum lung. Chiar și ceva la fel de simplu ca împărtășirea unui zâmbet (din spatele măștii tale de protecție, desigur!) Poate lumina ziua cuiva. Încercați să extindeți bunătatea către cei care ajută în timpul acestei crize, inclusiv lucrătorii din domeniul sănătății, primii respondenți, casieri, transportatori de poștă și alții. Împărtășiți cum demonstrați bunătate la hashtag #BeTheKind pe Instagram.

8 Stai acasă

Mai presus de orice, să rămâi acasă și să exersezi distanțare socială este cel mai important lucru pe care îl putem face pentru a încetini răspândirea virusului și pentru a reduce efortul asupra primilor respondenți și a lucrătorilor din domeniul sănătății. Și când te aventurezi să iei mâncare sau medicamente, poartă o față care acoperă fața - iată cum să bici un mască de față cusută elegant sau a simplu nu coase .