Răsfoiți prin secțiunea de protecție solară a farmaciei dvs. locale sau parcurgeți descrierea produsului cele mai bune protectii solare online vă poate lăsa să căutați un dicționar. Termenii par nesfârșiți: protecție solară, protecție solară, cu spectru larg, rezistent la apă. Scopul tuturor acestor formule este să ne protejăm pielea de razele UVA și UVB dăunătoare care pot provoca daune. Chiar și așa, este important să știți ce cumpărați și de ce aveți nevoie. Aici, dermatologii explică diferența de protecție solară față de protecția solară - și de ce contează.

Articole corelate

1 Protecție solară vs. protecție solară

Practic, cremele de protecție solară absorb și protecțiile solare stau deasupra pielii. Cel mai simplu mod de a vă aminti diferența dintre protecția solară și protecția solară este la sfârșitul cuvintelor. La fel de Ashley Magovern, MD, un dermatolog certificat de bord, explică, protecția solară va absorbi și va împrăștia soarele înainte ca acesta să poată pătrunde în piele. Protecția solară, pe de altă parte, stă deasupra pielii noastre și blochează razele soarelui reflectându-le. Deși ambele metode oferă protecție, ele nu sunt create egale, dacă întrebați experții.

LEGATE DE: Cum să știți dacă protecția solară a expirat

Două Protecția solară este mai eficientă

Dacă citiți eticheta din spate a protecției solare și a protecției solare, veți fi surprinși de cât de diferite sunt acestea. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, dermatolog certificat la bord la Medical Dermatology & Cosmetic Surgery din New York City, spune că protecția solară are adesea oxid de zinc și / sau dioxid de titan. Acest lucru îi permite să devină bariera fizică dintre piele și razele nocive ale soarelui.

În mod obișnuit, dr. Murphy-Rose spune că protecția solară este mai eficientă decât protecția solară surioară. De fapt, ea spune că oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt în prezent singurele ingrediente care îndeplinesc cerințele Administrației pentru Alimente și Medicamente pentru a fi etichetate GRASE (în general recunoscut ca sigur și eficient). Ingredientele active din protecția solară sunt, de asemenea, considerate a fi mai sigure pentru mediu, spune ea. Distrugerea recifelor de corali este o preocupare majoră pentru mediu, deci este important să alegeți un agent de protecție solară care să conțină ingrediente active sigure pentru recif.

Ziua națională a prăjiturii cu ciocolată 2018

Protecția solară conține substanțe chimice precum avobenzonă, octocrilen, homosalat, octisalat, octinoxat și oxibenzonă, printre multe altele. Deși acestea oferă protecția solară de care avem nevoie, dr. Murphy-Rose spune că juriul este încă în legătură cu cât de potențial ar putea dăuna corpului nostru cu o utilizare consecventă. De asemenea, produsele de protecție solară trebuie adesea să fie reaplicate mai des și să li se acorde mai mult timp pentru a se infiltra în porii noștri.

Deoarece protecția solară nu creează un scut de protecție fizică, nu are tendința de a oferi la fel de multă protecție împotriva multor condiții induse de soare, cum ar fi modificările de pigmentare și rozaceea în comparație cu protecția solară, spune ea. Ingredientele chimice de protecție solară sunt mai susceptibile de a provoca reacții alergice decât zincul sau titanul.

3 Protecția solară este mai groasă

Când folosiți un sunblock sau protecție solară minerală, s-ar putea să observați că este mai dificil - dacă nu imposibil - să frecați complet. Acest lucru se datorează faptului că ingredientele sale creează o formulă groasă pentru a oferi bariera fizică atât de necesară. Deși poate fi frustrant pentru copiii zdrobiți și când doriți ca protecția dvs. la soare să fie invizibilă, Zain Husain, MD, FAAD, un dermatolog certificat de bord, spune că este mai bine să-l acoperiți pe gros și să aplicați din nou decât să zgâriați.

4 Utilizarea termenului de protecție solară nu mai este permisă de FDA

Chiar dacă protecția solară este mai eficientă în ceea ce privește ingredientele și utilizarea, probabil că nu veți găsi produse folosind cuvântul. Cum se face? Conform Adam Mamelak, un dermatolog din Austin, Texas, FDA a interzis utilizarea cuvântului protecție solară în 2013, deoarece considera că fraza le oferea consumatorilor un sentiment fals de securitate atunci când petrecea timpul în aer liber. Conform raționamentului lor, preparatele topice vă pot ajuta să vă protejați de efectele nocive ale iradierii ultraviolete. Cu toate acestea, nimic nu poate „bloca” complet soarele, spune dr. Mamelak. Prin urmare, FDA a eliminat acest termen și nu mai este permis să fie utilizat cu etichetarea produselor aprobate.

Același lucru este valabil și cu produsele rezistente la transpirație și impermeabile, care sunt acum numite rezistente la apă, deoarece, din punct de vedere tehnic, sunt eficiente doar pentru o perioadă de timp, nu pentru totdeauna. Ideea de aici nu a fost aceea de a oferi consumatorilor falsul sentiment că sunt protejați o zi întreagă la piscină. Mai degrabă, crema trebuie reaplicată, spune dr. Mamelak.

LEGATE DE: Mai trebuie să purtați protecție solară dacă sunteți în interior toată ziua? Derms Cântărește

5 Concentrați-vă pe aceste cuvinte cheie

Întrucât totul va spune în mare parte protecție solară în aceste zile, pentru a găsi o protecție solară, consultați eticheta din spate pentru a căuta oxid de zinc și / sau dioxid de titan. După ce observați unul sau ambele ingrediente, verificați partea din față și asigurați-vă că este cel puțin un SPF 30 sau mai mare, spune Brendan Camp, MD, FAAD, un dermatolog cu certificat dublu. Asigurați-vă că protecția solară are, de asemenea, cuvinte cheie precum spectru larg (ceea ce înseamnă că protejează împotriva razelor UVA și UVB) și rezistentă la apă (ceea ce înseamnă că va fi eficient timp de 40 până la 80 de minute în apă înainte de a fi nevoie să aplicați din nou).

Deși protecția solară este esențială, Dr. Camp spune că ar trebui să fie primul pas înainte de a face față zilei însorite dinainte: se recomandă, de asemenea, să folosiți îmbrăcăminte de protecție UV, pălării și ochelari de soare pentru a vă apăra împotriva radiațiilor UV direct de la soare și, de asemenea, de reflectorizante. suprafețe, cum ar fi nisip, zăpadă și apă, spune el.

Cand ai dubii? Nu uitați: Prea multă protecție solară nu este niciodată un lucru rău.