Uleiul de CBD este ingredientul de top de pe piață în acest moment. Este atât de popular, de fapt, încât veniturile din produsele realizate cu CBD sunt se estimează că va crește până la 20 miliarde de dolari până în 2024 .
În caz că vă întrebați ce este CBD, mai exact ?, iată o reîmprospătare rapidă: CBD este un compus natural prezent în florile și frunzele plantelor de canabis. Nu există THC în el, ceea ce înseamnă că nu te poate ridica, indiferent cât ai lua.
Motivul pentru care CBD este atât de convingător pentru consumatori se datorează unei liste de rufe cu beneficii pretinse pentru sănătate, de la dureri musculare reduse și anxietate până la greață, insomnie și inflamație. Așteptăm încă aprobarea de la FDA (și cercetări mai solide privind avantajele dovedite ale ingredientului ), dar între timp, mulți americani sunt dornici să testeze potențialul pozitiv al CBD.
LEGATE DE : Cele 5 întrebări cheie care trebuie luate în considerare atunci când cumpărați produse CBD
cel mai bun produs de curățare pentru piele mixtă sensibilă
Daca esti mă întreb dacă este timpul să săriți pe căruciorul CBD , nu esti singur. Dar, ca și în cazul oricărei alimente, băuturi sau suplimente noi care promite beneficii pentru sănătate, cel mai bine este să începeți lent și inteligent.
O întrebare pe care o auzim adesea cu privire la încercarea CBD pentru prima dată este cât timp va dura până când va avea un efect asupra corpului dumneavoastră. Potrivit lui Boris Shcharansky, ofițerul-șef de la Papa & Barkley , durata depinde în mare măsură de metoda de dozare. Iată o simplă defalcare.
LEGATE DE : Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o faceți cu CBD
Forme topice ale CBD
Produsele topice CBD, cum ar fi balsamul, unguentele și loțiunile, ar trebui să intre în vigoare destul de imediat. Odată ce aplicați aceste produse pe corpul dvs., ar trebui să începeți să vă simțiți ușurați în aproximativ 15 minute.
Forme de CBD ingerabile
Pentru produsele ingerabile, cum ar fi tincturile, capsulele, gummies și altele asemenea, rezultatele sunt diferite. Când sunt ținute sub limbă, tincturile absorb de obicei în 30 de secunde, iar efectele se simt în 15 minute. Când ingerați CBD (adică înghițiți-l sau consumați un aliment care conține CBD), vă puteți aștepta să simțiți efectele în aproximativ 45 de minute până la două ore.
se întinde pentru durerile de spate și gât
Nu exagerați fără să așteptați
Dacă aveți dureri, inflamații sau alte probleme pe care sperați să le calmați cu CBD stat , fiți foarte atenți să nu supradozați fără a aștepta perioada de timp corespunzătoare. Ingerarea CBD este de obicei asociată cu mai multă atenție, mai puțină anxietate și o durere mai puțin inflamatorie, explică Shcharansky. În timp ce dozele mai mari - peste 200 de miligrame - au fost asociate cu somnolență.
Cu alte cuvinte, dozarea trebuie determinată individual, iar consumatorii ar trebui să fie precauți de dozele mari din timp. Dacă sunteți curios care este doza potrivită de CBD pentru dvs., citiți ghidul nostru aici .
Pentru cei care speră să simtă efectele CBD cât mai repede posibil, Shcharansky recomandă să luați o tinctură sublingual, adică să o lăsați sub limbă, să așteptați câteva secunde și apoi să înghițiți.
Dar beneficiile CBD sunt mai puțin legate de efectele imediate și mai mult de beneficiile cumulative, explică el. Dacă luați CBD zilnic, vă veți reduce în permanență inflamația, care, în timp, ar trebui să vă reducă durerea și să țină la distanță aparițiile.
LEGATE DE: De ce este CBD atât de scump? În plus, Cum să fii sigur că cumperi de la un furnizor sigur
