Cu Recomandarea recentă a CDC ca toată lumea să poarte măști de față în public , mai mulți oameni caută acoperiri pentru față - sau făcându-și propriile lor —Pentru a ajuta la aplatizarea curbei. Cu toate acestea, purtarea măștilor pentru perioade lungi de timp vine cu un risc propriu, cu mulți oameni care se confruntă probleme inconfortabile ale pielii .

Iată dilema: măștile de față trebuie să se potrivească perfect pe fața purtătorului și trebuie să se închidă strâns în jurul nasului pentru a se asigura că oferă o protecție maximă. În timp ce aceste caracteristici îl fac eficient la filtrarea particulelor aeropurtate, cu cât masca este mai strânsă, cu atât este mai mare presiunea de frecare pe piele. Potrivit unui recent studiu publicat în Journal of Wound Care de la Universitatea Huddersfield din Regatul Unit, măștile medicale provoacă inflamații și chiar ulcere de presiune, fenomen care poate duce la durere și infecție.

oțet alb distilat vs oțet de curățare

Datorită naturii ocluzive a măștii, respirația este blocată, creând un mediu umed pentru pielea ta. Purtătorii transpiră sub măști, iar acest lucru provoacă frecare, ducând la deteriorarea presiunii pe nas și obraji, spune profesorul Karen Ousey, unul dintre autorii lucrării. Ca urmare, pot apărea lacrimi pe piele și acestea pot duce la o posibilă infecție.

Deci, ce ar trebui să faceți dacă vă confruntați cu iritare? Dacă este posibil, Ousey sugerează presiunea de pe mască pentru a fi ameliorată la fiecare două ore și, dacă simțiți că masca se freacă, scoateți-o de îndată ce este posibilă în siguranță.

Îngrijirea pielii poate reduce, de asemenea, șansele de apariție a rănilor sub presiune. În primul rând, este important să păstrați atât masca cât și fața curată . Înainte de a vă pune masca, utilizați un demachiant delicat care nu conține topicuri potențial iritante, cum ar fi acizii și retinoizii, deoarece aceștia pot irita și mai mult pielea, recomandă Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, dermatolog certificat la bord în Westport, Conn. Acest lucru va ajuta la eliminarea excesului de ulei și a celulelor moarte din suprafața pielii, prevenind porii înfundați și potențialele apariții ale acneei.

Pasul următor: hidratează. Purvisha Patel, MD, dermatolog certificat de bord și fondator al Visha Skincare în Germantown, Tennessee, recomandă aplicarea unui balsam gros pe bază de ceramidă în zonele în care masca va atinge cel puțin 30 de minute înainte de ao pune. Acest lucru va crea o barieră de protecție între mască și fața dvs. pentru a reduce frecarea.

de ce părul meu este întotdeauna static

Mărci precum Body Glide oferă, de asemenea, opțiuni pentru profesioniștii din domeniul sănătății din prima linie pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului pielii. Încerca Body Glide Face Balsam (5 dolari), care este rezistent la transpirație și hipoalergenic și protejează în mod eficient pielea împotriva frecărilor.

Dacă aveți iritații existente, aplicați un strat de Unguent de vindecare Aquaphor (7 dolari) sau cremă de hidrocortizon peste zona afectată înainte de a merge la culcare, spune Loretta Ciraldo MD FAAD , un dermatolog certificat de bord din Miami, Florida erupții acneice , încercați să utilizați gel adapalen (Differin) (29 USD) zilnic pentru a ajuta la clarificarea acestuia.

cum să curățați căpșunile cu oțet

În cele din urmă, cel mai important lucru este că nu îndepărtați, atingeți sau reglați măștile atunci când sunteți expus riscului pentru siguranța tuturor, spune dr. Patel. Toate problemele legate de piele sunt o problemă rezolvabilă și pot fi abordate ulterior.