12 alimente vegane pe care le poți cumpăra de la Trader Joe's pentru a face lunile fără carne și mai ușoare

Vrei să mănânci mai puțină carne? Trader Joe’s poate ajuta! trader joes Vegan Buttery Spread Samantha Leffler, editor principal de alimente la RealSimple.com trader joes Vegan Buttery Spread Credit: traderjoes.com

Începutul unui nou an înseamnă adesea că oamenii sunt gata să facă schimbări în casa lor, rutina de wellness , și dietă . Indiferent dacă ați jurat că veți mânca mai puțină carne și produse de origine animală în 2022, fie că ați fost vegan de mulți ani, Trader Joe's devine rapid o sursă excelentă pentru mulți must-have pe bază de plante . De fapt, superiorii companiei au fost sinceri cu privire la lista în creștere de articole vegane, care este rezultatul cererii clienților.

„A existat o creștere uriașă în setul fără carne. Aceste noi iterații de produse se îndreaptă cu adevărat după clientul flexitar”, a declarat Amy Gaston-Morales, unul dintre managerii de categorie ai lanțului, într-un episod din 2021 al În interiorul Trader Joe's podcast. „Pe măsură ce oamenii caută modalități de a avea un stil de viață mai sănătos și de a-și îmbunătăți sănătatea generală... ei încorporează zile fără carne”.

În acest scop, nu este surprinzător faptul că Trader Joe's a ieșit cu totul, de la unt vegan și înghețată, până la variante fără carne de sos de paste în stil bolognez și mereu popularul său pui cu mandarine. Și, deoarece articolele Trader Joe trec de obicei printr-o testare riguroasă a produselor înainte de a fi disponibile pentru cumpărare, puteți fi siguri că alimentele vegane ale lanțului din California sunt impresionant de gustoase și probabil că vor satisface chiar și cei mai critici consumatori de carne.

LEGATE DE: 12 greșeli de cumpărături ale comerciantului Joe pe care ar trebui să le evitați cu orice preț

Continuați să citiți pentru a afla ce produse vegane ale lui Trader Joe vă vor face lunile fără carne (și nu numai) și mai ușoare!

Articole înrudite

unu Alternativă organică de iaurt de cultură cu caju crem

Acest produs nou este o alternativă la iaurt vegan, fără lactate făcut cu caju organice zdrobite care au fost amestecate cu apă filtrată și îmbunătățite cu o notă de cremă de nucă de cocos. Are, de asemenea, șase probiotice vii și active, la fel ca iaurtul cu lapte, astfel încât să puteți beneficia în continuare de acele beneficii ale bacteriilor bune. Cumpărați varianta simplă, neîndulcită și completați-o cu fructe proaspete sau alegeți una dintre versiunile aromate și îndulcite pentru atunci când vă grăbiți.

Două Tartinată cu unt vegan

Practic, există utilizări nelimitate pentru unt atunci când gătești, dar este adesea dificil să găsești un înlocuitor vegan care să facă treaba. Introduce: Tartina vegană cu unt de la Trader Joe . Fabricat în Germania cu o combinație de ulei de floarea soarelui, nucă de cocos și canola amestecat cu puțin unt de shea, proteine ​​​​fava fava și doar o notă de sare, această tartinadă se laudă cu o aromă irezistibilă de unt. Spre deosebire de alți înlocuitori de unt pe bază de plante, această tartinadă poate fi folosită ca înlocuitor 1:1 pentru untul tradițional pe bază de lactate în toate felurile. Așa este, puteți folosi acest tartinat în orice, de la produse de patiserie vegane până la piure de cartofi „unt”.

3 Sos de salată Green Goddess

Acest sos de salată sănătos a fost preferatul lui TJ printre vegani și cei care mănâncă carne deopotrivă de ceva timp. Obține nuanța verde vibrantă de la avocado Hass și este, de asemenea, făcută cu ierburi proaspete, cum ar fi busuioc și arpagic, precum și ceapă verde, usturoi și oțet de mere. Folosiți-l pentru a îmbrăca o salată umplută cu legume sau un castron consistent de cereale. Aveți încredere în noi, nu veți fi dezamăgiți.

LEGATE DE: 12 sfaturi și secrete pentru a profita la maximum de următoarea călătorie a viitorului trader Joe

4 Alternativă vegană de brânză feta

Să fim sinceri, poate fi dificil de găsit brânză vegană care de fapt are un gust bun și are textura adevăratei, dar Alternativa de brânză feta vegană de la TJ livrează pe ambele fronturi. Este făcută dintr-un amestec de ulei de cocos, amidon de cartofi și puțină proteină din cartofi, ceea ce îi conferă acea aromă cremoasă și savuroasă pentru care este cunoscută feta. În plus, îl puteți sfărâma cu ușurință și îl puteți presăra peste o salată sau puteți folosi un bloc din ea faceți faimoasa pastă feta la cuptor de la TikTok .

Nu ești fan feta? Încerca Alternativa vegană de parmezan mărunțit de la TJ in schimb. Bucățile sunt făcute dintr-o bază de ulei de nucă de cocos extrem de rafinat și vor adăuga o aromă de brânză la salate, legume prăjite, preparate cu paste și cartofi.

5 Tofu Scramble with Soia Chorizo

Începeți ziua de luni fără carne (sau orice altă zi a săptămânii) cu asta castron de mic dejun savuros care are un impresionant de 25 de grame de proteine ​​pe bază de plante . Este făcut cu tofu amestecat condimentat și niște chorizo ​​afumat, picant, pe bază de soia. În interiorul acestei mese pentru microunde, veți găsi, de asemenea, o porție considerabilă de ardei tocați, ceapă și bucăți vegane, în stil Cheddar. Acoperiți produsul finit cu o combinație de salsa și sos iute sau niște avocado feliat pentru a o face si mai satioasa si delicioasa.

6 Alternativă vegană cu cremă de brânză

Fabricat dintr-o bază gustoasă de ulei de cocos amestecat cu amidon de cartofi și proteine ​​din năut, asta Cremă de brânză vegană are toată tartinabilitatea netedă și senzația de gură mătăsoasă a unei cremă de brânză standard pe bază de lactate, dar niciunul dintre lactatele sau alte produse de origine animală. Savurați-l pe un covrigi, adăugați-l la o rețetă vegană de mac cu brânză sau folosiți-l pentru a ajuta la înghețarea unui tort vegan de catifea roșie sau de morcovi. Chiar dacă nu urmezi o dietă strict vegană, ar putea avea sens să iei una dintre acestea la următoarea călătorie la Trader Joe's deficitul actual de cremă de brânză !

LEGATE DE: 11 sfaturi pentru a face mese mai gustoase pe bază de plante, potrivit bucătarilor profesioniști

7 Caserolă Enchilada Vegană

Dacă sunteți în căutarea unei preparate reconfortante fără carne, gata în câteva minute, oferiți acest savur Caserolă Enchilada Vegană o incercare. Are straturi de tortilla moi de porumb și un amestec de legume prăjite, inclusiv igname, dovlecei, ceapă și ardei poblano gustoși, care sunt apoi înăbușite într-un sos de chile roșu prăjit și acoperite cu un amestec de mozzarella și brânză vegană mărunțită în stil Cheddar. . Odată ce caserola este complet gătită, brânza și legumele se amestecă pentru a crea o masă lipicioasă și satisfăcătoare.

8 Bol cu ​​paste vegane bolognese

Pentru o sărbătoare italiană pe bază de plante, luați în considerare Boloneze cu paste vegane TJ's . Preparatul picant, pe care îl găsiți în secțiunea congelator, este plin cu paste în formă de tub făcute din linte roșie și un sos „bolonez” fără carne. În loc de carne de vită, de porc sau de vițel la fiert, acompaniamentul de paste savuroase se face cu roșii, ciuperci, morcovi, ceapă, proteine ​​din grâu și usturoi.

Dacă preferați să vă faceți propriul fel de mâncare cu paste, puteți primi ajutor de la Sos pentru paste în stil bolognez vegan al Trader Joe , care funcționează ca un zoodle sau topper cu tăiței.

9 Morsele de mandarină fără pui

Deoarece puiul cu mandarină portocalie este unul dintre cele mai populare produse ale lui Trader Joe, nu este surprinzător faptul că compania a optat să facă o versiune vegană a felului de mâncare cunoscută sub numele de Morsele de mandarină fără pui . În timp ce sosul dulce și picant este același, puiul a fost înlocuit cu o combinație de proteină texturată din grâu, făină de soia și multe altele. Cu toate acestea, acest fel de mâncare are un gust foarte asemănător cu originalul și este practic perfect atunci când este servit alături de legume și orez.

LEGATE DE: Angajații lui Trader Joe tocmai și-au dezvăluit alimentele congelate preferate – iar rezultatele sunt hilare

10 Curry de Jackfruit Galben Cu Orez Iasomie

Dacă ai petrecut ceva timp Vegan TikTok , știi că fructele de iac este unul dintre acele alimente extrem de versatile pe bază de plante de care oamenii par să nu se satură. Aici, ingredientul popular este asociat cu un sos de curry galben cremos, pe bază de lapte de cocos, care este făcut cu o pastă de curry galbenă. creat special pentru Trader Joe's , precum și bucăți de vinete și ardei gras roșu. Și din moment ce curry nu este nimic fără niște orez, această masă include un pachet separat de orez iasomie alb care completează curry-ul îndrăzneț cu fructe de jac.

unsprezece Biscuiți vegani și smântână Bon Bons din boabe de vanilie

Dacă ați fost recent la Trader Joe's, probabil că știți că retailerul are o selecție decentă de înghețate fără lactate. Cu toate acestea, uneori ai chef de ceva ceva mai decadent. introduce Comerciant Joe's Vegan Cookies & Cream Vanilla Bean Bon Bons . Aceste gustări de mărimea unei mușcături prezintă centre asemănătoare înghețatei, făcute din lapte de cocos congelat, care este apoi împânzit cu prăjituri sandwich cu ciocolată și cremă de vanilie. De parcă nu ar fi suficient de demn de saliva, întregul tratament vegan este apoi îmbrăcat într-un strat bogat de ciocolată.

LEGATE DE: Un baton de ciocolată de 1 kg și încă 12 articole ale lui Trader Joe Fanii de ciocolată vor adora

12 Pâine vegană cu banane cu nuci

Deși pâinea cu banane nu este la fel de populară ca în urmă cu multe luni, este totuși un deliciu gustos care poate satisface cu ușurință orice poftă de zahăr. Acest versiune vegană , care este grozav de adus sau servit la o cină pe bază de plante, este făcută fără lactate sau ouă, dar are totuși o aromă inconfundabilă de banană-nucă. Ce e mai mult? În timp ce unele pâini vegane au o consistență murdară, acest tratament este la fel de dens și umed ca adevărata afacere.

` Scoala de bucatarie Kozel BierVezi seria