Cu toții dorim să fim luați în serios la locul de muncă, dar respectul este rar oferit în mod liber - trebuie câștigat. Mulți profesioniști - și în special profesioniști de nivel junior care sunt dornici să se dovedească, dar care încă nu și-au câștigat dungile - au dificultăți în a simți că sunt audiați, de încredere și luați în serios.

Și acest lucru ar putea fi oarecum adevărat: Poate că sunt prea noi și verzi pentru a-și câștiga încă superiorii; sau poate pur și simplu nu se comportă sau se comportă într-un mod care merită respect. Sau ar putea fi o construcție a propriei lor creații: o lipsă înnăscută de încredere în valoarea lor —Un simptom revelator al locului de muncă sindromul impostorului . (Cum te poți aștepta să fii luat în serios de alții dacă nu te iei în serios?)

cât timp gătesc un curcan de 20 de lire

Dacă aceste sentimente vă par familiare, știți că sunt destul de obișnuite - și, de asemenea, posibile de înăbușit. Pentru a demonstra acest lucru, Rosanna Durruthy, vicepreședinta diversității globale, incluziunii și apartenenței la LinkedIn , numește unele dintre cele mai importante trăsături și abilități necesare pentru a fi luate în serios, atât în ​​rolul dvs. actual, cât și pe tot parcursul carierei.

LEGATE DE: 5 obiceiuri proaste de birou de evitat dacă doriți să vă promovați în acest an

Articole corelate

1 Fii flămând să înveți

Curiozitatea autentică, spune Durruthy, este fundamentală. Este cel mai bun mod de a dezvolta noi abilități, de a cunoaște oameni noi și de a câștiga noi experiențe.

Este important să arăți dorința de a-ți însuși cunoștințele la locul de muncă, mai ales ca tânără profesionistă, explică ea. Puneți întrebări, participați la brainstormings și oferiți-vă ajutor pentru proiecte pentru a vă arăta interesul și dorința de a învăța. Această foamete vă poate hrăni talentul și poate alimenta potențialul celorlalți.

Două Implică-te și ramifică-te

Un angajat care înseamnă afaceri se va implica în organizația lor și va deveni un membru apreciat nu numai al echipei lor, ci și al altor echipe și al sistemelor de sprijin intraorganizaționale. Implicarea ta îți solidifică interesul pentru asigurarea unui mediu incluziv pentru toată lumea .

Grupurile de resurse ale angajaților și asociațiile profesionale - în interiorul și în afara organizației dvs. - oferă sprijin pentru carieră, rețele pentru a construi conexiuni și capital social și oferă oportunități excelente de a vă dezvolta și de a vă dezvolta în carieră, spune Durruthy.

Aceste grupuri de afinitate și conexiunile personale-profesionale vă pot ajuta să vă sporiți încrederea și sentimentul de comunitate, ceea ce vă conferă în mod organic capacitatea de a fi luat mai în serios.

3 Fii un ascultător excepțional

Oricât de mult vrei să fii un participant activ la discuții, este crucial să îi asculți bine pe ceilalți, spune Durruthy. Aceasta include posibilitatea de a primi feedback bine ... o abilitate ușoară, crucială pentru toată lumea , dar mai ales pentru tinerii profesioniști care au multe de învățat de la cei care au stat mult mai mult acolo.

LEGATE DE: Pentru a face o primă impresie bună, evitați aceste 3 greșeli la noul dvs. loc de muncă

4 Luați feedback bine

Acceptarea feedback-ului (atât bun, cât și rău) este o altă abilitate cheie de comunicare de stăpânit. A nu fi receptiv la feedback este un semn major al imaturității, egocentrismului și lipsei de respect. De asemenea, îngreunează viața șefului tău - nu te pot lua în serios dacă nu iei în serios feedbackul. Poate fi greu să primești feedback, dar este crucial pentru creșterea și succesul în viața ta profesională, spune Durruthy.

LEGATE DE: 6 trucuri pentru cuvinte asemănătoare, um, și alte cuvinte de completare din vocabularul tău

5 Cultivați umilința culturală

Umilința culturală , un termen inventat de [medicul și activistul Melanie Tervalon, MD], se bazează cel mai larg pe ideea de auto-reflecție pe tot parcursul vieții, empatie și deschidere pentru a afla despre cei care sunt diferiți de noi. Se ocupă de responsabilitatea individului atât de a-și recunoaște propriile privilegii unice și insuficiențele lor inevitabile.

Durruthy spune că umilința culturală este necesară pentru mediul actual, indiferent dacă ambiția ta este să fii un lider, un contribuitor individual sau un antreprenor.

6 Avocați pentru voi înșivă

S-ar putea să vină un moment în care te simți descurajat și frustrat, pentru că asculti, ești respectuos și ești cât mai curioasă și dornică posibil - și totuși nu ești tratat ca un membru serios al echipei tale. (Acest lucru este diferit de a crede că meritați laude, o promovare sau o recunoaștere a victimei, atunci când nu o faceți.)

Încercați să vorbiți cu alții despre ceea ce experimentați ... căutați perspective de la mentori și persoanele care demonstrează o bună înțelegere a mediului în care vă aflați, spune Durruthy. Predecesorii, colegii și conexiunile din rețeaua dvs. profesională, inclusiv vă pot oferi sfaturi și alianțe utile pentru a vă sprijini aspirațiile și potențialul.

de ce bursa continuă să urce

De asemenea, poate ajunge la un punct în care trebuie să vorbiți, caz în care iată cum să mergeți oferind feedback negativ unui șef sau manager .

7 Tratați întotdeauna pe alții cu respect

Iată, desigur, fundamentul tuturor dinamicii sociale și profesionale: regula Platinei ne încurajează să îi tratăm pe ceilalți așa cum ar dori să fie tratați, spune Durruthy. Personal, regula mea este să tratez oamenii frumos. Tratați-i pe ceilalți cu respect și oferiți un mediu de sprijin colegilor dvs. Pe scurt, nu există o modalitate mai ușoară și mai autentică de a câștiga respect decât de a arăta respect față de ceilalți.

LEGATE DE: 4 semne că ești la locul de muncă potrivit pentru tine - și câteva semne că nu ești